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中医养生操

2020年06月29日
瑾年
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这套功法根据中医经络理论编制,通过呼吸运动,意念运动与肢体运动,配合穴位按摩,三者有机结合,达到意、形、神的统一,调理阴阳、疏通经络、行气活血、纳清吐浊可以强身健体。


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