全心投入：加入多支志愿服务队伍，自学理发和急救知识

2012年，家住福建厦门的沈雅玲偶然在报纸上看见一条“志愿行”活动预告，觉得与其让孩子闷在家里看电视，不如参加这些有意义的活动。几次尝试后，志愿服务渐渐融入了他们的生活，每周三的活动预告也成了家庭饭桌上必聊的话题。每到周六，他们便前往养老院、社区和特殊学校等参与志愿服务，当思明城市义工成立时，一家人也顺理成章地加入了。

这些年，沈雅玲陆续加入了美丽心灵志愿服务队、“久久爱心”志愿服务队等多支队伍，在忙碌的工作之余，坚持每周抽时间前往养老院。为了更好地服务老人，她还自学了理发，购买理发、剪甲工具。

有一次，她为一位老人剪脚指甲时，老人因为有脚气而难为情，不愿意脱袜子。沈雅玲笑着安慰：“没关系，我来就是帮您的。”当她细心为老人剪完脚指甲，老人感动得热泪盈眶，沈雅玲也忍不住湿了眼眶。老人轻轻拍了拍她的头，动情地说：“傻孩子，你怎么这么好！”

沈雅玲还学习了急救知识，取得救护师证，在岛内外开展心肺复苏、生命救护等培训宣传活动。有一年国庆假期，她连续7天坚守在志愿服务岗位。

全力支持：丈夫主动当起“贤内助”，还担任志愿服务领队

沈雅玲的公休假，都用于志愿服务了。有人不理解，她笑着说：“我喜欢，做志愿服务让我快乐。”去年退休后，她开启了更为忙碌且充实的志愿服务工作。她直言：“我不喜欢待在家里，大部分时间不是在红十字会帮忙，就是在金榜书院或者城市义工协会服务点。”

为了让妻子能够全身心地投入志愿者服务活动，沈雅玲的丈夫欧天宝主动当起“贤内助”。他负责安排孩子的起居饮食，从厨房“小白”变成家里的大厨；辅导孩子的作业、一起解难题，带女儿去图书馆。在欧天宝的支持与陪伴下，沈雅玲毫无后顾之忧，可以专注于志愿服务事业。

身为厦门外轮理货有限公司的部门经理，欧天宝的日常工作繁忙而紧张，但在妻子的带动下，他仍每周至少抽出一天时间参与志愿服务，还承担了白鹭洲“新时代文明实践指导中心”志愿活动的领队工作。

作为领队，欧天宝每周都要提前安排志愿者参与服务的时间表，登记每名志愿者的服务时长，与新时代文明实践指导中心紧密对接，开展各项协调工作。虽然这些工作烦琐，但他乐在其中。他说：“每次看到志愿者们主动报名、积极补位，我都很感动！”

全家上阵：女儿相伴母亲左右，成为人人熟知的“母女档”

在这样的家庭环境中耳濡目染，沈雅玲的女儿欧玮雯从小就参与志愿服务。小时候，她主动把自己的新玩偶送给特殊教育学校“星星的孩子”，她说：“送礼物就要送最好的。”在思明城市义工周年庆上，她与小伙伴一起演讲公益故事获了奖，她们用奖金买来围巾，周末时带到养老院，为老人们送上冬日里的温暖与关怀。

高中毕业的那年暑假，其他同学都在享受紧张高考后难得的休闲时光，欧玮雯却跟着母亲参加各种志愿服务活动。到外地上大学后，她每次回厦门也总会相伴母亲左右，成为志愿者群体中人人熟悉的“母女档”。沈雅玲笑称：“我走到哪里，她便跟到哪里。”

今年初，欧玮雯放寒假回厦门，与父母一同参与马拉松活动志愿服务。为了准时到达现场，一家子凌晨3点多就起床，到现场后便马不停蹄地开始布场工作。

沈雅玲的公公婆婆也都参加过志愿服务，他们制作的手工艺品义卖后，所得款项全部捐给残疾人。她的公公去世后，婆婆依旧活跃在志愿服务中。