尊贤，尊重有德行的人。这个贤人还包含古人，古今中外的贤人都要尊重。

特蕾莎是一个很伟大的修女，得到诺贝尔和平奖，值得我们尊重。她受英国教育，却到印度贫民区去照顾生病、穷困的人。所以她的爱很无私，超越了宗教，超越了种族，我们也可以学习她。还有我们蔡学长，他以孔老夫子为师，学习温良恭俭让，很好。学这五个优点，不发脾气，温和;都替人家想了，善良;对人很客气了,恭敬;不乱花钱了，节俭;礼让别人，谦让别人。

蔡学长比我幸运很多，他现在才十三岁，就以孔老夫子为榜样,我十三岁的时候墙上贴的都是史泰龙，拿着一支冲锋枪，都是去打仗的。我念初中的时候，就特别逞强斗狠。我那个时候就知道学那些，要练肌肉，结果练到手断了，掉到水沟里，单手还在练功夫，你看多逞强。我臂力比较强，高中又念男校，常常比赛，我是第一名。但是练过了头就伤身体，现在下雨天骨头就好酸，副作用来了。我们中国的太极拳，它很温和，以柔克刚。那个太极拳，十个人来打他，四两拨千斤，就给你弹回去了，而且这么练不会伤身体。西方传来的很多运动，比如百米赛跑的选手，平均寿命四十几岁，把身体用过头了。

尊贤，我感触就很深，假如十三岁是贴孔老夫子像，我的身体就不会变成这个样子。我记得那个时候太逞强了，手断了都不能输给人家。我单手还练伏地挺身，后来手断了，就绑一个绷带，一出力才知道，原来左手跟右手连在一起，把我痛死了。可是不行，输给别人多没面子，所以我那个比赛是这样，“啊..”我赢了，可是痛得差点儿没有晕过去。你看我那个时候学这些偶像，学的都是逞强斗狠，现在都有副作用。后来我是二十五岁的时候开始跟师长学习，开始以古圣先贤为榜样，我的命运就不一样了。以前都是嫉妒别人，现在变成学习别人、帮助别人，命运就改了。以前做什么工作都不顺利，学了以后，现在做什么事都很顺利了。

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