尊敬的各位老师：

大家好！这周学习《了凡四训》中的积善之方，其中杨自惩的故事，我在以前的学习中没有特别深刻的感触，这一次学习就觉得杨自惩能替犯人求情，能够在自己吃不上饭的情况下煮粥给犯人吃，这颗心真是无比的善良与真诚。这是多数人都难以办到的。因为我们普通人可能会替身边的人去求情，去做事儿，但是对于犯了法的人，我们自然会低看一眼。为他们求情，甚至为他们去煮食做粥肯定就不愿意了。而杨自惩全无这样的分别，真诚对待犯人，完全不考虑自己，这是无私。老师讲，无私就是真善。自己听老师讲课的时候就想，如果自己在吃不饱的情况下能拿粮食去救济别人吗？自己肯定会犹豫，送去舍不得，不送心不安，肯定不会像杨自惩这样坦荡。

同样的，还有莆田林老太太布施粉团的故事，其实粉团不值钱，难就难在林老太太能够常年持久的坚持，并且能够平等的对待每一个人，这说明她做善的心真诚恳切。而且，她能常年如一日的行善，也告诉我们，做善要有恒长心。恒长心就是真心，真心行善必得善果。

通过学习这两个故事，自己就认识到做善一定要出自真心，要用恒长心行善、学习，这是一辈子都要做的事情，我们要让善念，善心长久保持。

本周学习还有一个非常大的感触就是在开视频会议的时候，我认识到：抱怨心是多么的可怕。有四位老师讲自己家庭灾难都是源于伦常没有做好。作为一个妻子，母亲，女儿，她们常常生抱怨，这种抱怨心、嗔恨心感得家里横祸不断，家庭不顺。这四位老师的分享让我生起警觉之心，因为我和这些老师一样，遇到生活中的许许多多的烦恼，不知不觉就会起抱怨之心，而且还会觉得自己很有理，很委屈。所以听这四位老师的分享后，也提醒自己，一定不能抱怨，不能看人毛病，特别是不能看父母、老师、身边人的毛病。一个恶念就能给我们带来灾祸，这是导致我们家庭出现问题的最大根源。

昨天和爸爸通话的时候，爸爸非常生气的跟我说：“你妹妹不给我们打电话，心里都没有父母了。”自己表面上在安慰爸爸，心里想：我妹多忙啊，不打就不打呗，还挑理儿。事后，听视频会议上四位老师的分享，就认识到自己对爸爸心里有抱怨，这是不对的！我对爸爸没能够感同身受，我要把抱怨化成关爱，要换个角度去处理问题。同时我也意识到抱怨真是无所不在，一定要提起警惕之心，时时观照自己的念头与言行。

感恩老师慈悲授课，感恩大家，不足之处请求批评指正。

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