志愿者在开展服务。太原杏花红志愿服务中心供图早上7点多，山西省太原市杏花岭区迎春小区，93岁的小区居民谢淑英醒来第一件事，就是拉开窗帘。吃过早饭服了药，她估摸着快到点了，便去门口等候……“大娘，吃过饭了吧？”没一会儿，杏花红志愿服务中心志愿者梁建华上门了，“门口这些纸箱，我们一会儿帮您卖了。”“老是麻烦你们，快进屋坐坐。”谢淑英笑着说。进屋后，梁建华顺手拿起门后的扫帚，一边打扫卫生一边交代：“大娘，等天气好的时候，给您晒晒被子、洗洗床单，地面也消消毒……”2021年，杏花红志愿服务中心针对独居老人发起“窗帘行动”：早上拉开窗帘，表示已经起床；晚上拉上窗帘，代表全天安好。谢淑英是“窗帘行动”的第一批受益者，她独居多年，又患有心脏病，是梁建华的重点关注对象。一天早上，谢淑英突然心脏不舒服，一直站在门口招手却说不出话，梁建华发现后赶紧拨打急救电话，同时通知社区和家人。十几分钟后，谢淑英就被送到医院，好在救治及时，并无大碍。“这次好在及时发现，万一夜里发病怎么办？而且，有些老人住的楼层高，志愿者看不清窗帘怎么办？”如今，在杏花岭区委、区政府支持下，“窗帘行动”再升级，已有498位独居老人家里装

5月24日，在内蒙古自治区通辽市科尔沁区人民法院“爱林工作室”里，记者看到“内蒙古自治区首届优秀志愿服务项目”“全区普法依法治理创新案例”“内蒙古青年五四奖章集体”等牌匾挂满了一面墙。对于科尔沁区人民法院党组副书记、副院长王爱林来说，这是组织和群众对她工作的认可。她最看重的，始终是对少年儿童的呵护、对人民幸福的守护、对社会公平正义的维护。王爱林扎根基层法院20余年，始终坚持以人民为中心的司法理念，以化解社会矛盾为己任，全心全意为百姓排忧解难。她关爱失足未成年人，带头成立“爱林工作室”，建设青少年法治教育基地，开展巡回法治课，被当地群众亲切地称为北疆草原上的“法官妈妈”。2004年，王爱林考入科尔沁区人民法院，先后在信访办公室、民事审判庭、审判监督庭等部门工作。2014年，王爱林主动申请从事少年审判工作。第一次面对未成年人的庭审，听到审判庭上瘦小稚嫩的孩子问：“法官阿姨，开完庭能让我回家吗？”揪心的感觉令她至今难忘。从那时起，王爱林对自己的职责有了更加深刻的感悟，她决心在严谨肃穆地敲下法槌的同时，要给这些孩子们改过自新的机会。工作中，王爱林创新总结了“三个三”工作法，即：庭前走访家长老师

“石油大家都知道吧？利用传统技术只能采出三分之一，但我们的产品可以将产量翻倍……”4月9日，在瑞士日内瓦国际发明展的场馆内，姜祖明站在自己的展位前，用流利的英语向评委组介绍此次带来的产品。他身旁摆放的海报上，清晰展示着“胜利油田新型可变形粘弹性颗粒驱油剂”的研究成果。4天后，这项技术为中国捧回金奖，成为胜利油田化学驱技术的又一次高光时刻。姜祖明所从事的工作，在外人看来或许有些小众。他的“战场”是一间堆满瓶瓶罐罐的实验室，那些看似不起眼的白色粉末，就像一把神奇的“钥匙”，为油藏开发破解一道道难题，也为保障国家能源安全注入强大动力。正是因为这种不可或缺的特别贡献，他荣获由共青团中央、全国青联授予的2025年度新时代青年先锋。“不完美”的邂逅第一次听说“驱油剂”这个词时，姜祖明正在四川大学读研究生。那时的他，和很多人一样，对石油开采的认知，还停留在“石油在地下就像河流一样，汇聚在一起，只要插根管子就能往外抽”。油田于他而言，是一个完全陌生的领域。命运的转折发生在研究生一年级。姜祖明在导师安排下，加入国家科技重大专项子课题研究组，那是胜利油田和四川大学合作的“耐温抗盐粘弹性颗粒驱油剂结构设计与

5月14日，湖南株洲枫溪大桥下，湘江碧波荡漾，江边一个玫红色身影正在监测水质。她叫张纪湘，10余年来积极投身环保事业，清理河滩垃圾、调查排污情况、监测河水水质……磨坏47双鞋，写下10多本巡河日记，累计志愿服务超2.2万小时，66岁依然在路上。摸索出独特巡河经验张纪湘是湖南省绿色卫士株洲大队负责人，队员们都叫她“张姐”。2017年，她成为株洲市天元区首批20名“河长助手”之一，主要负责河湖环境问题巡查监督、问题反馈及护河理念宣传。她对每个排水口与排渍站了如指掌。“8年了，不管是逢年过节，还是刮风下雨，都能看到她的身影。”天元区水利局工作人员朱加林说。2021年，张纪湘巡河至天元区四水厂下游河段时，发现水中漂浮着泡沫。“水面有泡沫，说明河堤可能出现垮塌。”她下到河道附近一看，果然塌了个大坑。拍照取证、打电话向相关部门反映后，垮塌处被妥善修复。多年巡河，张纪湘悟出一套独特经验：听水声、闻气味、看草色。河流声如有异样，暗排水如有臭味，草颜色如有暗黄，基本可判定有排污问题发生。“我们是政府的眼睛，看到问题就第一时间上报。”在张纪湘推动下，株洲建立市民河长、专业机构、政府部门三级联动机制，处理污

“余置空格一册”,他自己准备了空格一册，记录自己断恶修善的情况。“名曰‘治心编’。”他把这本册子叫作“治心编”，时时对治自己的恶念、邪念。这是会修身，从根本的起心动念下功夫。“晨起坐堂，家人携付门役，置案上”，每天早上，家里人就会把这一本“治心编”交给衙门里的门役，放在他办公的书桌上。“所行善恶，纤悉必记”，一天下来，所做的善事恶事再小都会记得很清楚。“夜则设桌于庭，效赵阅道焚香告帝。”夜晚他设香案在庭院里，效法赵阅道。赵清献公，字阅道，宋朝人，当时人称铁面御史，公正不阿。而且赵阅道很仁慈，当时很多当官的人客死他乡，他们的家人没钱回乡，他就造了上百艘船，让这些官员的家人统统来找他，他给他们钱，给他们船，让他们回到家乡。这个仁慈的人，为官却很严格，为什么?他不严格，老百姓受苦。而且他一生，每天都昭告天地，都不做恶事。做恶事晚上不敢对老天爷讲，就这样每天督促自己。他命终很自在，无疾而终，一般都是躺着走，他是坐着走的，功夫很好，清清楚楚到好的地方去了。所以人这一生最大的福气是“考终命”，临终的时候很清楚，不会迷迷糊糊，这是最大的福气。 现在一百个人离世，几个人是清楚的?有五个吗?都很难说。所

“余行一事，随以笔记。”我做一件善事，就用笔记下来。“汝母不能书”，你的母亲不会写字,“每行一事，辄用鹅毛管，印一朱圈于历日之上。”她是用鹅毛管沾上朱砂，做一件善事就在日历本上印一个红圈。“或施食贫人”，看到穷人没饭吃就帮助他们。“或买放生命”，所有的众生都很珍惜自己的性命，一个将要被杀的生命你把它救下来，它会非常感激。我们曾经去放鱼，那些鱼都有灵性，你放了它以后，它就在那里游啊、跳啊，有时候头还伸出来看看你，没有马上走。放乌龟最明显，有时候乌龟流着眼泪，边走边一直回头看，感这个恩，所以放生的功德很大。“一日有多至十余圈者。”他们夫妻这样用心做，尤其夫人努力帮家里行善，所以有印十几圈的情况。“至癸未八月，三千之数已满。”癸未八月了凡先生五十岁，等于是四十六岁发愿三千善事求子，四年就做到了。前面三千是十年，第二个三千是四年，第三个三千可能只要一年，为什么?人的这种善心善念越来越自然，到最后念念都在积善。“复请性空辈，就家庭回向。”他请了性空法师，还有其他僧人，来他们家做回向。“九月十三日，复起求中进士愿”，他又起了一个愿，希望能考上进士，为官一任造福一方。“许行善事一万条。”结果他一万条

前不久母亲节的时候，日本的江本胜博士非常可贵，他发起全球三分钟祈祷，回向给地球母亲，让地球母亲恢复健康。当代科学家经过研究，证明念力的力量是无穷的，并提出“以心控物”，人的心念可以控制整个物质的状态。我们古人说的，“作善降之百祥，作不善降之百殃”，是不是以心控物?是!所以我们了解这一点，大自然的灾害能不能化解?可以。从人心、从人的意念开始转变就对了。这三四百年的科学有一个严重的错误，把物质跟精神分开来研究，其实二者是不可分的。近代物理学家证明，物质其实就是意念相续所呈现的现象，意念一转，物质现象就会转变。所以，我们对这个世间首先能做出的最大贡献是什么?念念是善念，念念是清净念，祈求大自然的恢复跟世界的和平，就从这里开始做起。我们真有这个心念，我们的家庭、团体都受我们好的影响，人的意念就会越来越纯净纯善。“庚辰南还”，庚辰年，了凡先生四十六岁，回到了南方。“始请性空、慧空诸上人”，他请了几位法师，向这些法师们学习，“上人”也有师父的意思。一般佛家的法师都有法号，比方上常下明法师。“上”是什么?上求佛道。“下”是什么?下化众生。你看这个胸怀难得，上求佛道，有了高度的智慧、圆满的智慧，接着来

“或身勉为善，而口有过言”，时时提醒自己、勉励自己要为善，可是有时候这个嘴巴控制不了，话说得太快，说错话，或者伤到别人了。所以人要“善护口业”，期许自己每一次开口念念都为对方着想，讲鼓励人的话，讲安慰人的话，讲开人家智慧的话。为什么?人与人相逢都是难得的缘分，有缘千里来相会，所以应该珍惜这个缘分。不讲废话，更不要讲会让人家思想错误或者有邪思的话。当然，人在改过的过程都会起起伏伏，不只是了凡先生，基本上每一个修学的人都会有这个现象。这个时候不要气馁，要百折不挠，越挫越勇。“或醒时操持，而醉后放逸”，清醒的时候能够守住礼节，喝醉了就胡言乱语，做出一些不恭敬的动作。“以过折功”，自己的过失又折了自己的功德，比方今天做了五件好事，讲错四句话。“日常虚度”，每一天没有很好地积功累德。“自己巳岁发愿”，已巳岁他三十五岁。古代计算年月，是用甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，是用这十天干跟十二地支来排的，所以第一年叫甲子年。这两组文字配起来，一个循环是六十年，所以我们常说一甲子就是六十年的意思。你假如听到一个老者说他活了一甲子了，那他就是六十岁了。“直至己卯岁”，过了十年，他四十五岁。“

5月23日，庆阳村山体滑坡现场，消防救援人员带着搜救犬进行搜救。涂敏 阳茜摄影报道5月23日清晨，贵州省毕节市大方县果瓦乡庆阳村的天空仍有阴云。天才微亮，一个个配备指挥员、雷达生命探测仪操作员、搜救犬的救援小组迅速朝半山腰上的救援作业面集结。1组、2组、3组……救援人员持续向搜救现场进发。5月22日，庆阳村发生山体滑坡。经初步摸排，有8户19人被困。救援刻不容缓。贵州省迅速响应，应急、消防、公安、医疗、通信、电力等力量赶赴现场，合力开展一场与时间赛跑的生命救援。地图显示，灾害发生地离村委会约5公里。但因道路狭窄、山路崎岖，强降雨造成道路塌方，如何快速抵达受灾现场，成为救援队伍面临的第一个难题。22日10时许，大方县公安局副局长刘勇带着两名村干部跑步前进，赶到现场后立即疏散群众。从3人先遣小队到陆续赶来的数百人大部队，全省各级公安机关超900人参与现场疏散、救援、交通秩序维护等工作。“没有路，就蹚出路来！”贵州省消防救援总队作战训练处副处长刘德说。消防是最先到达现场的队伍之一，贵州省消防救援总队接报后，立即调派总队全勤指挥部以及5个支队200余人赶赴现场进行救援。此次灾害发生地山势较高、

“小时老师，你就像一束光，照亮了我前进的方向。”5月20日，时宇佳拉开宿舍桌子的抽屉，轻轻展开贺卡，上面歪歪扭扭的字迹让她眼眶发热。在宁夏固原彭阳县城阳乡初级中学支教的一年时间里，她的抽屉里“塞”满了她和学生往来的贺卡、书信。“这都是学生们对我最质朴的爱。”时宇佳说。时宇佳是青岛科技大学第26届研究生支教团彭阳分队队长，去年7月，她与3位小伙伴来到彭阳县。开学不久，赶上了中秋节。“我们给学生们分发提早准备的月饼时，发现学生们也给我们准备了月饼、零食、特产和各种家里做的食物。”学生们的暖心“投喂”令时宇佳非常感动。工作中的时宇佳。相处的日子总是短暂。今年7月，时宇佳与3位小伙伴将结束服务返回山东。学生们没有和他们谈过离别，但经常会在下课时偷偷试探：“老师，你支教结束以后去哪儿啊？”“老师，你可不可以留下来？”“老师，我长大了要去山东看你。”“学生们常说，我们让他们看到了外面的世界。”时宇佳说，其实学生们是他们最好的礼物，让自己看到了更大的世界和更多的可能性。（图片由受访者提供）来源：宁夏日报责任编辑：马梅 苏峰 秦文总平台审核编辑：徐睿明