“傲不可长，欲不可纵，志不可满，乐不可极”。大家读这四句，要体会老祖先真慈悲啊，真爱护我们啊。打开每一部经典，第一句只要领会了，你的人生就不一样。“欲不可纵”，大家有没有发现，现在的人所有的灾难都是因为没有听这句话?“志不可满，乐不可极”，其实人生真正的乐，在心灵的提升，你不被习气、欲望控制住，身心轻安，就很快乐了，所谓“学而时习之，不亦说乎?”再来，顺着自己的良知做事情，为善最乐，助人为乐。可是现在的人认为什么是快乐?欲望的满足，他不知道“欲是深渊”，满足不了。所以人的身体出问题了，欲望膨胀了，家庭出问题了，离婚率这么高，父子争财产，兄弟争财产，这都是纵欲、享乐的结果。《大学》第一句话:“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”人生的幸福、人生的目标讲得很清楚，不是欲望的享受，是什么?恢复明德本善，恢复自己的性德，恢复无量的智慧德能。明白了这个人生的价值、目标，怎么会去放纵欲望，灵性越来越堕落?大家想一想，现在大学生大一的时候德行好，还是大四的时候德行好?那你看大学到底在教什么。大学生不学《大学》，就不像大学生。不读《大学》，把大学当玩乐的地方，那不堕落了嘛。赌博、上网、女色，完了

这一段话非常精辟，其实就是正确的人生观、人生价值。“远思扬祖宗之德，近思盖父母之愆;上思报国之恩，下思造家之福;外思济人之急，内思闲己之邪。”写得真精辟!世间人常常在说，人生到底有什么意义,这句话讲得淋漓尽致。首先，不忘本,“远思扬祖宗之德”。诸位朋友，你假如是舜王的后代，你要把至孝做出来，你祖上大舜的德就从你身上传下去了;你是周文王的后代，你要仁民爱物，你才对得起周文王这个榜样;你是林则徐的后代，你就不可以抽烟，你就要爱国，你的祖先是民族英雄，你不能丢他的脸。“近思盖父母之愆”。比方父母是当老师的，他觉得没有尽到力，有遗憾，你当了老师，就要尽心尽力让他很欣慰，“我的孩子补了我的缺”。他的良心安了。包括父母跟叔叔、伯伯、阿姨有什么对立，有什么怨恨，你要有智慧善巧地把它化解，不然上一代的人一生都会活得很苦，良心都在受折磨。“近思盖父母之愆”，要有智慧，要有肚量，包容化解。 “上思报国之恩”，报国家民族之恩。“下思造家之福”，用我们自己的风范树起千年不衰的家道，有志气。“外思济人之急”，遇到任何有困难的人，伸出援手，助人为乐，为善最乐，这就是人生的价值。当你离开世间，你的德行，你所做的事情

这一段话是了凡先生对孩子的爱护，是非常可贵的人生态度，而且跟谦虚相应。“即命当荣显，常作落寞想。”一个人本来命里会享荣华富贵，可是常常要作落寞想，不然就会张扬，很折福。大把大把地花钞票、福报，就不好了。“即时当顺利，常作拂逆想。”哪怕现在事事都很顺利，也要当作好像面对逆境一样，为什么?人什么都顺，就会得意忘形，很容易习气现前。这是父亲护念孩子的智慧、德行，不简单。“即眼前足食，常作贫窭想。”眼前丰衣足食不愁吃穿，想到以前是贫穷的，不可以糟蹋食物。现在为什么能够丰衣足食?得感谢多少的贵人，感谢祖先的福荫，这样人就不会顺境堕落。人在享福的时候都会觉得应该的、理所当然的，可是有这些提醒就会变成感恩，都会珍惜。“即人相爱敬，常作恐惧想。”人们对我非常爱护恭敬，我诚惶诚恐，我怎么受得起别人的爱敬?我要对得起别人的爱敬，不能让他们失望。诚惶诚恐，才不会把别人的爱敬当成理所当然。没有这种心，会糟蹋别人对你的爱护。“即家世望重，常作卑下想。”哪怕自己家世很好，都能够谦虚卑下不骄傲。“即学问颇优，常作浅陋想。”自己的学识非常好，还能够想到人外有人，天外有天，就不会自视甚高。人一觉得自己学问很好，就上不去

“孔公算余五十三岁有厄”，孔先生算他五十三岁八月十四日丑时(半夜)当寿终正寝。“余未尝祈寿，是岁竟无恙”，他并没有为自己求过寿命，五十三岁的时候竟然没有生病，没有灾祸。“今六十九矣。”他写《了凡四训》的时候，已经延寿十六年了，最后是延寿二十一年，活到了七十四岁。“《书》曰:天难谌，命靡常。”“谌”，就是诚实可靠。意思就是天道很难确定，人的命是会变的，不是固定的。“又云:惟命不于常。”这是《诗经》里面的话，告诉我们命运是可以转变的。“皆非诳语。”这都是真实的教诲，不欺骗人。师长老人家本来命终是四十五岁，今年老人家八十六岁，而且身体非常好。我们跟着老人家走路还得追他，你看老人家容光焕发，这都是改造命运非常好的榜样。我们要有志气效法了凡先生、效法师长，勇猛精进，断恶修善。“吾于是而知”，他从自己人生的体验明白了，“凡称祸福自己求之者，乃圣贤之言”，凡是说到祸福是靠自己求来的，这跟圣贤的教诲相应。“若谓祸福惟天所命”，一个人的祸福上天都注定了，没法改了，“则世俗之论矣。”那是还没有完全通达命运的人讲的话。“汝之命，未知若何。”你的人生命运，还不知道会如何。

赵阅道先生走得非常自在，后世的人以他为榜样。了凡先生效法他，每天这样做，那种摄受力越来越强。你每天昭告天地，心会越来越诚，你起一个念头，马上就跟上天交感。“汝母见所行不多”，结果夫人看到自己行的善不够多，为什么不多?不是她退步了，是了凡先生当了县太爷，她也不能常常出去抛头露面。“辄颦蹙曰:我前在家，相助为善，故三千之数得完;今许一万，衙中无事可行，何时得圆满乎?”皱着眉头说，之前你没有当县太爷，我协助你一起行善，所以三千善事都能够圆满。可是你这次许的是一万，在衙门里又做不了什么善事，什么时候才能圆满?古人很憨厚，发愿就想着要赶快做到，不能拖。“夜间偶梦见一神人”，夫人在那里忧愁的时候，了凡先生晚上做梦梦见神人。“余言善事难完之故。”这一万件我们好像很难完成。“神曰:只减粮一节，万行俱完矣。”只减少宝坻县的租税这一桩，一万件善事就圆满了。了凡先生梦醒以后就想这件事。“盖宝坻之田，每亩二分三厘七毫，余为区处，减至一分四厘六毫。”我把宝坻的田税做了一个调整，减了不少。“委有此事”，确实有这件事。“心颇惊疑。”他心里就很惊讶，神怎么会知道这件事? “适幻余禅师自五台来”，刚好幻余禅师从五台山到

新华社北京5月20日电 每一枚奖章，都饱含潜心研究、追求真理的艰苦奋斗；每一项荣誉，都代表集智攻关、勇攀高峰的卓越追求。敢担当、敢亮剑、敢突破，深耕科研沃土30余载，军事科学院某部研究员陈振华始终用拼搏奉献的血性担当诠释科技报国初心。他先后参与、领衔10余项科研设施设计建设，获军队科技进步一等奖5项、二等奖1项、三等奖5项，荣立二等功2次、三等功1次。上世纪九十年代，研究生毕业后，陈振华走进大山深处的某科研单位，开启铸造科研设施的无悔人生。

2023年7月24日，我来到河北省沧州市南皮县博古于村担任党支部书记助理。到村第一天，我的内心充满兴奋和期待，也有一丝忐忑：工作该从何处入手呢？村党支部书记、村委会主任昝双江似乎看出了我的心思，笑着叮嘱我：“别着急，多去村民家走走，答案自然就有了。”田家沅（中）入户走访。（博古于村村委会供图）如何让村庄实现可持续发展，是我挂心的另一个问题。村庄的发展离不开党组织的引领，而这需要村“两委”干部不断提升理论素养和业务能力。作为村党支部书记助理，我该如何发挥自己的作用呢？我想到了我的定向选派单位县委组织部。平日里，我和县里、镇里负责党建工作的同事联系密切。我想，或许可以利用这一优势，为村干部开展一次党务工作培训。虽然县里也会定期组织培训，但我觉得“手把手”地教学，或许能取得更好的效果。说干就干！我四处搜集党建资料，精心准备课件。课堂上，结合实际案例，我深入浅出地教村里的干部如何规范填写党支部工作手册，详细讲解“三会一课”制度的具体内容和要求……一个多小时的培训，在大家的专注聆听中很快结束了。培训后，刘梅青姐姐走上前来，笑着对我说：“小田，这课太实用了，讲得全面又细致，对我们工作帮助很大，以后

“此时此刻，我最想说的是——爸爸、妈妈，这枚奖章不仅属于我，也属于你们！”5月23日，记者连线刚刚当选第九届全国道德模范的甘公荣，谈起此刻最大的感受，她动情地回答。这句平实的话语，是甘公荣对父母最深情的告白。甘公荣和母亲龚全珍前几年，甘公荣来到一户残疾人家中走访。一家人见到甘公荣，很是激动：“甘姐，您多年前就帮过我家呀！”她望着眼前几张“陌生”的面孔愣住了——这正是“老阿姨”日记中数次提到的郭兰艳家。“记性不好”的甘公荣，心里装着太多事。进京受奖前，她在中国井冈山干部学院讲课间隙，还在安排助学扶困工作：15日发工资，要给4个孩子转去助学金；“六一”临近，得安排“红娃娃”服务队去特殊学校慰问……一边讲课，一边忙公益，于甘公荣是家常便饭。有时她白天在井冈山讲课，晚上回莲花后，还要连夜翻看爱心救助协会的受助者信息，确定次日走访对象；第二天早早走访完，又匆匆赶回井冈山。讲课所得，往往在口袋里还没焐热，就被她捐出去了。她是和蔼可亲的“甘奶奶”。2011年，莲花县金城社区成立“龚全珍工作室”，甘公荣第一时间加入志愿服务队，协助母亲开展志愿服务活动，还在城北小学设立“阳光小屋”，定期开展关爱留守儿童

一位派出所所长可以解锁多少种身份？四川省绵阳市平武县公安局一级警长、白马派出所所长韩代明用实际行动给出了答案：N种。白马乡位于王朗国家级自然保护区，大熊猫国家公园范围内。驻守白马四年，韩代明逐渐成为“多面手”——执法者、救援者、调解员、护林员……他带领大家用脚步守护自然家园的平和安宁，用汗水绘就和谐藏乡的美好图景，用心血诠释风雪之中的使命担当。巡山路途中，他曾偶遇大熊猫、金丝猴、斑羚、黑熊。网络直播里，他曾讲述独特的工作体验，引来百万网友关注。外表憨厚壮实，与熊猫有点神似的他，被群众和网友亲切地叫作“熊猫警长”。联合巡防 筑牢生态安全线平武白马藏族乡毗邻甘肃文县、四川松潘县和九寨沟县，平均海拔2000多米，最高海拔4667米，所在平武县内野生大熊猫数量位居全国之首。2023年，四川、甘肃多地公安机关召开联防联控联席会议，部署林业部门、毗邻派出所等定期开展联合巡防。守护野生动物、开展生态保护、维护社会治安成了“熊猫警长”们的日常工作重点。韩代明每年巡线里程达千余公里，胶鞋穿烂了好几双。3月20日，在海拔3000多米的甘海子，积雪没过小腿。韩代明带领巡逻队，开展每周一次的长线巡查，翻越陡峭

现任甘肃省张掖市民乐县智博特殊教育培训中心理事长的赵燕，是一位孤独症孩子的母亲，但她创办这所特殊教育学校的目的，却不仅是为了自己的孩子，而是十年如一日坚持为更多的残疾儿童提供特殊教育和康复训练。她的坚毅与善行，诠释了母爱的伟大，照亮了残障青少年的前行之路，得到了社会的广泛认可和赞誉，让无疆大爱在陇原上空恒久激荡。赵燕曾获“十大新时代慈孝典范”“甘肃好人”“感动甘肃·陇人骄子”等荣誉称号，荣登2023年第一季度“中国好人榜”。今年五四青年节前夕，她被共青团中央、全国青联授予新时代青年先锋。2007年，20岁的赵燕和丈夫欢喜地迎来了生命中的第一个孩子，但随着孩子一天天长大，赵燕发现孩子不怎么说话，和父母之间没什么交流。直到孩子4岁时，赵燕等来了一个绝望的事实：孩子被确诊为孤独症。从此，赵燕带着孩子踏上了漫长而辛酸的求医之路。“我一定要让我的孩子有尊严地生活在这个世界上。”赵燕在心里下定决心。2013年，赵燕打听到兰州有一所特殊教育学校，便带着孩子去求学。在兰州的3年，经过专业的训练和坚持，孩子的常规认知、语言、生活自理能力一点点得到了改进和提高，但省城相对高昂的费用让赵燕的家庭逐渐难以为继