作者：丁钦峰   每个人都有属于自己的心理地图，我们在它构建的世界里思考着、觉察着、体验着、生活着，或许我们从未想过自己的心理地图里是否有着“错误路线”，而在原生家庭有这样一个奇妙的现象，如果我们没有把属于我们自己心理地图的“错误路线”修正，那么它将很容易继续在我们孩子一代的心理地图中延续...... 美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。 那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。 而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。你会影响孩子未来的家庭幸福。原生家庭影响你的人格和亲密关系 原生家庭。我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。 不记得的事情对你影响更大。记得的事情，和当你

美国教育学家莎莉•路易斯在她的作品《唤醒孩子的才华》中写道：“两年前，有人研究哪些因素促使孩子在学习能力倾向测试上得高分。智商、社会条件、经济地位都不及一个更微妙的因素重要，那就是，得高分的所有孩子都经常与父母一起吃晚饭。”餐桌对话是最好的心灵教育 从若干年前开始，我非常惊讶地了解到，现在许多中国家庭已经很少在一起吃晚饭了。生活节奏加快，生存发展的压力，使得一家人齐聚在餐桌前也变成一种奢望。似乎，社交生活比家庭晚餐更重要，公务应酬比家庭晚餐更重要。 有时候想想，有一天人生走到尽头，回忆起生命中真正的快乐，是升了一级职，签了一张单，赚了一笔钱……还是与家人、孩子在一起时那些温情的细节、平凡却温馨的分分秒秒？ 前美驻华大使洪博培说过：“我最后的目标是做一个称职的爸爸，不然其他一切都没有意义。” 如果中国男人，什么时候把家庭幸福也视为人生的一种成功，甚至最重要的成功，也许孩子的教育问题，就不是问题了。 我们家是一个习惯于一起吃晚餐的家庭。曾经在一本书中我写过：“相爱的人就是要在一起吃饭，吃很多很多顿饭。”在儿童小说《放慢脚步去长大》中，许多有趣的细节、故事都出自我家的餐桌。 我记得我们家的

家不在于大小，在于温馨心灵不在于距离，在于相通家是一块田种瓜得瓜，种豆得豆种下了理解，收获了宽容种下了体谅，收获了和谐种下了挑剔，长出了埋怨种下了指责，长出了祸根一家人过日子有所迁就，有所包容才会有太平有的家并不富有却其乐融融有的家物质丰厚却鸡飞狗跳甘心输的人不是口才不好只是懂得，两个人之中总要一个人“输”了两个人才能赢了古训家和万事兴何须终日口不停珍惜自己小天地永远和谐享太平夫妻互爱又互敬家庭四季盈春风谦虚人人都仰慕礼让个个都欢迎爱护家庭安乐窝首要坦白与忠诚齐心合力共劳动如此才能财源增人最大的赢就是甘于为爱的人“输”那种快乐最持久而且与日俱增家是最温暖的地方因为那里有自己最爱的人和最爱自己的人

多年前看过一篇文章。讲作者到一个朋友家里，看到朋友的孩子非常喜欢读书，不仅喜欢童话与故事，连一本工具书，也读得津津有味。他很讶异，问那对父母是如何培养的。 怎么培养的呢？ 根本没有培养。 父亲是学者，母亲是作家，两人又相爱，家里藏书又多。客厅、书房、卧室、儿童房、厕所，随处可见父亲喜欢的历史哲学宗教，母亲热爱的社科文学艺术，孩子痴迷的绘本寓言童话……只要你想读，随手就能拿到自己喜欢的读物。 没事的时候，全家人就聚在一起读书。夜色温柔，灯光缱绻，大家都沉浸于各自的人文世界，读到欢喜处，就一起聊一聊。 “哈哈哈，孙悟空好好笑啊……” “怎么好笑呢，说来听听吧！” 也玩角色扮演，结局改编，或者写三个人的故事，妙趣横生，令人忍俊不禁。 这一切都没有刻意而为，父母热爱，孩子喜欢，自然不抗拒，做得开开心心。 孩子从一出生，就在这种氛围中长大，自然，在他看来，读书是和吃饭、呼吸一样再正常不过的事情。 这件事让我很触动。 它使我想到：真正的教育，从来不是点石成金、立地成佛的技巧，而是一段春风化雨、自然无为的过程。 就像一颗树摇动另一颗树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。它没有声响，它只是

家庭的温度，往往决定了一个人生活的幸福程度。今晚的夜读，和你分享藏在好家风里的3个细节，提升生活的幸福感。                                                                 好好吃饭，有情有义有人说，“好好吃饭，是人生的修行。”年龄渐长，才慢慢体会到话中的深意。平凡朴素的生活，却热气腾腾地暖心暖胃。记忆深处的每一道美食，都承载着亲情的牵挂、岁月的记忆和生命的成长。这种爱，也会伴随着一餐一食，丝丝入口，回味绵长。在传统的家庭生活中，几乎所有的爱恨纠葛都围绕着餐桌展开， 最终，也都在餐桌上得到释怀与成全。“人间烟火气，最抚凡人心。”人生最幸福的，不过是一家人烟火味里的彼此守候。   

所有的父母都是教育的载体，不同家庭文化培养出来的孩子，气质都有所差异。今天推送的这篇文章，值得您收藏、反复阅读。一、正确解读父母两个字的意义 父亲拿什么去教育孩子？就是用自己的风度。父亲必须在孩子面前表现出来的一种质量，就是风度。在什么时候表现风度？尤其要在遇到逆境，遇到自己接受不了的人，遇到别人犯错误的时候。父亲表现风度，是带给孩子内心的一种力量，也是带给孩子的一个空间。 再特别说说母亲的“母”包含什么样的生命意义？这是我们生命角色里必须解读的内涵。 第一个字是“虚”。 很多妈妈很实在，看孩子的时候一眼能看出来三个问题，而且忍不住很快要指出来，这不是母亲的内涵。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，为什么不要动，因为他的优点需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。 有的家长很纳闷，孩子在别人面前都很好，一回到家，一看到自己的妈妈就变了另一个人似的，变得不可理解。为什么这样？就是这个“虚”没做好，不能够虚下来的母亲，不能够给孩子的情绪提供一个空间，孩子的情绪就在妈妈的情绪里面包围着。 第二个字是“弱”。 母亲在

                                                                                                      1 漫长的人生路途中，我们难免会遇到坎坷与低谷，心情也会随之起伏。 生活并不总是尽如人意，遇事会生气、会愤怒都很正常。只有能控制情绪，才能穿过琐碎、活出精彩。少一些忧愁、多一些笑容，生活自会回馈你幸福与自在。 很多时候，情绪需要疏导，可一味地朝身边人发脾气，非但不能解决问题，

家庭，是一个人成长最关键的环境，是学校和社会无法替代的教育空间。 这个孩子成长的原生环境中，家长最应该教会孩子什么？于丹曾经多次提到过这个话题。在她看来，明辨是非、规则意识、承担责任，是家长最应该教会孩子的。家长首先得让孩子知好歹，辩是非 过去的人大都不能识文断字，但是却通情达理，大多数人的家教和门风都教孩子厚道做人，勤俭持家，守着农民的本分，不能辱没祖先，这是基本的家风，也是家庭教育的基础。 但现在，有许多孩子不知好歹，甚至做出伤天害理的事。在那个贫瘠的时代，农民守着古训的时候，孩子却不敢不知好歹，不敢伤天害理，那是要跪在祖宗牌位前挨板子的。过去孩子要是伤害一个小动物，家长会说这孩子。但现在，一群大学生虐待一只小猫，看着老猫急得哀号。 所以，首先要教育孩子做一个明辨是非的人，说成大白话就是人得知道好歹。 陶渊明的曾祖父陶侃从小生活特别贫寒，他妈妈靠给别人扎鞋底等粗活供他念书，陶侃一步步往上走，他后来就做了鱼梁小吏，有一点小权力，他把那些腌制好的罚没的鱼给妈妈送去，他妈妈给他写了一封信：“尔为吏，以官物遗我，非惟不能益吾，乃以增吾忧矣 。” 大意就是，你是一个小吏，你把官家的东西给我

刚出生的孩子并没有什么区别，为何三年、六年、九年成长之后就产生了很大的差异，走出了不同的道路？这个差异就是由家庭造成的。家庭教育决定孩子的一生，千万不要认为上名校才是决定一生；夫妻关系永远第一重要，千万不要把孩子放在第一位，凡是把孩子放在第一位的，等待这个家庭的多半是悲剧；永远要保持沟通，家长的言行会影响孩子的一生；孩子的任何缺点和优点都与家长有关，不了解孩子就没有成功的教育。别把自己的梦想附加给孩子的未来 家庭教育的确是全社会都非常关注的。前两年我谈过一个观点，中国自古以来，从来没有像今天一样如此重视对孩子的教育。所谓的重视多多少少有一些扭曲，但是总体来说，每一次有关家庭教育这样的活动，可以看到座无虚席，这反映了我们社会的一种心态。但是，正是由于对家庭教育的高度关注，也使得今天的教育产生了许许多多过去还没有产生过的问题。每个即将当父母或者已经成为父母的人都对即将出生或者即将长成的孩子有着许许多多的要求，有着许许多多的梦想和许许多多的希望。 比如说，我见到了很多现在所谓的“胎教”，怀孕之前要注意如何调理爸爸妈妈的身体，就是为了孩子将来的出生有一个更好的生理方面的基础。孩子生下来以后，我

父母本身就是儿童最初的世界，他们不仅是第一任老师，实际上也是儿童终身的老师，最长久的老师。 父母不教育孩子，孩子会变坏；父母用错误的方式去教育孩子，孩子会变得更坏。 父母的价值、意义及其对孩子的影响，我们还没有非常深刻地意识到。 中国有4亿家庭，太需要好的教育。做好家庭教育，中国的教育就有了坚实的基础。家庭教育为什么很重要？我想从四个方面来谈。        家庭是人生最重要的场所 人生是从家庭开始的。人的一生实际上生活在四个地方。第一个地方在母亲的子宫里，你通过母亲的身体去感受外部的世界。 人生第二个重要的场所就是家庭，离开母亲的子宫来到这个世界，就进入了家庭。这个时候和外部世界的交流实际上是依托父亲母亲和家庭成员来进行的。因为这个时候，尤其是人生的早期，他还不能独立地行走，他还不能独立地生活，他更要依托家庭。这个时候的父母亲对孩子的成长就具有非常关键的作用。他带给孩子什么，往往就决定孩子会成为什么。 第三个场所是教室。说校园还大了一点，因为上学以后进入学校，就进入了教室。过去在很多教科书里，没有把教室作为一个很重要的社会学现象来进行观察。实