长城作为世界上有史以来最长的一道防御工程，是世界七大奇迹之一。这次我们于2025年5月6日踏上了八达岭长城之旅，我感到这次旅程非常有价值、有意义。八达岭长城分为南长城和北长城。我们先攀登了北长城。在登长城的过程中，可以看到长城就像一条巨龙，在高耸陡峭的重重山峦间蜿蜒，在起起伏伏的树林绿海中若隐若现。登上城楼，顿感“一览众山小”的豪迈；站在“好汉石”上，便体会到了“不到长城非好汉”的意气风发。在北四楼前，我们还远远望见一只喜鹊站在楼顶上，喜气洋洋。 “江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。”但令人痛惜的是，几乎每一块砖石上，都被过往的游客刻上了字，密密麻麻、乱七八糟。这是古人牺牲了无数人的生命，用心血和汗水浇灌、建造出来的万里长城。听说每一块砖石都有近3000公斤重，我们爬上来都累得气喘吁吁，更别提修建长城时，没有起重机，只靠一双双勤劳的手，其中的艰辛可想而知。孟姜女哭长城的故事就是真实的写照。现在，有很多外国人都来观赏、游览，而一些国人却这么不珍惜我们老祖宗留下来的文化瑰宝，我感到无比痛心。古老的长城，需要我们每一个人用心去守护；文明的出行，需要从我做起，从现在就开始践行。这次，心果老师还给

家庭教育研究中心场“新时代家庭家教家风”全国公益巡讲活动，在沈阳市太平洋丽晶酒店成功举办。活动以“宣传《家庭教育促进法》，助力中华民族伟大复兴”为主题，吸引了来自全国的教育专家、学者及线上线下近万名观众参与，共同探索新时代传统文化为家庭教育提供能量副主席王剑辉在致辞中指出，本次公益巡讲活动旨在破解青少年心理危机、家庭关系失和等社会痛点。他强调了家庭、家教、家风的重要性，并呼吁更多有识之士加入弘扬中华优秀传统文化的行列，为社会发展、文化强国注入正能量。在为期两天的传统文化和家庭教育学者围绕家庭教育展开深入的思想碰撞。中国智慧工程研究会家校社共育国安现代家庭教育的价值。全国教书育人楷模候选人郭秀艳、中国、也带来了精彩分享继续除沈阳主会场外，还在辽宁、广西、河北等地开设直播分会场，线上线下共吸引超过万人参会。、沈阳市于洪区西有素食饭店、馆来自辽宁、山西、河南等地的60多名义工无私奉献，全程参与志愿服务。还将陆续举办。

绿意盎然。4月26日至27日，、的。来自全国的教育专家、学者数。大讲堂高歌启幕，凝聚家国情怀。26日上午8时30分，全场、在致辞中指出，本届大讲堂紧扣《家庭教育促进法》精神，旨在破解青少年心理危机、家庭关系失和等社会痛点。他强调指导大讲堂以北京为原点辐射全国，旨在“让文化自信扎根城乡，让传统、人生幸福之根本》为题，剖析早期教育对人格塑造的深远影响；来自富连昌家庭现场还原传统文化助摆脱抑郁的外，辽宁、广西、河北等地开设直播分会场，线上线下吸引听讲名大爱义工。全程参与志愿今后我

       以前的人，父母去世了，守孝三年。因为我们三岁以前，往往都是在父母的怀抱当中成长，所以守孝三年，就是让一个人一辈子都不要忘了，三岁以前父母有多么辛劳。       小时候半夜不睡觉在那里哭，而爸爸妈妈隔天还要上班，但是为了哄我们不哭、让我们人睡，爸爸妈妈轮流在那里抱我们。大家有没有抱过婴儿?我抱过我的外甥。我姐姐生产完，就在我们家住，有时候这个小外甥半夜不睡觉，哭得太大声，我妈妈、我姐姐还有我都起来，轮流抱着他，哄他睡觉。我是男人，差不多抱十分钟手就感觉快断了，真的受不了。我姐姐看我表情很痛苦，“来来来，给我吧。”姐姐一抱就是半个小时、一个小时，从来没喊累，她时时都想着孩子。       有时候我们一起吃饭，我跟我妈妈在那里吃，我姐姐突然站起来，我们很惊讶，发生什么事了?过了几秒钟孩子在房间哭了。怎么我姐姐先听到?因为她是妈妈，心里想着孩子，马上就感受到了，然后就赶紧去看孩子。       孩子一岁左右开始学讲话，你

●沈德斌(合肥)      搜索百度，我们发现在1887年才出现“公益”二字，其实早在2500年前孔子撰写的《礼运大同篇》就写道:“大道之行也，天下为公。选贤与能，讲信修睦。故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者，皆有所养······”。       历史上慈善家代不乏人。      公元前536年出生的范蠡，辅佐越王勾践，十年生聚，十年教训，励精图治，卧薪尝胆，灭吴兴霸，建功立业。功成名就之后，放弃高官厚禄，携美女西施泛舟太湖之上，经商致富，三聚三散，人称“陶朱公”，为一代商圣。      公元989年出生的范仲淹，幼年丧父，少有壮志，不为宰相，便为良医，为官三十七载，在安徽就工作了七年。他关心民间疾苦，利益天下百姓，居庙堂之高，则忧其民;处江湖之远，则忧其君。不以物喜，不以己悲，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。苏州“范氏义庄”，就是我国最早的慈善机构，传承了800多年。“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长·”范仲淹

●田易生       24岁那年，我以为我的爱情总算是有了归宿。然而婚后才渐渐地发现，原来婚姻并不是说门当户对、人品好就一定会生活得幸福。这时候我也明白了，父母之间为什么会吵架?因为每个人都有自己的性格和秉性。随着矛盾不断地发生和积累，我的婚姻多次走到了离婚的边缘，当时真想一咬牙一跺脚离开她算了!在我极度苦闷的日子里，也寻找着解决问题的方法。结果发现:所有的亲人朋友中，竟然没有一个人能够指导我解决这个问题，在我读过的所有的书中，看过的电影、电视、戏剧中，都找不到答案。      功夫不负有心人，终于，我在中华优秀传统文化的典籍中找到了圆满的答案!圣贤教导说: “行有不得，反求诸己”。      我开始了反思，为什么我想做的事行不通?为什么我希望的目的达不到?原来是因为自己的欲求太自私了，离开了正道。百善孝为先，诸事不顺，皆因不孝。首先为人之子应当止于孝道， 而真正的孝道应当达到4个标准:一要养父母之身，二要养父母之心，三要养父母之志，四要养父母之慧。可我的所作所为一个标准都没有达到，反而

●易川      文化是一个民族繁衍、生存和发展的根脉，是一个民族立于世界民族之林的支撑。中华民族之所以传承不息五六千年，尽管历经内忧外患种种磨难而依然团结一心、坚如磐石，就是由于中华文化强大的凝聚力和再生力使然。       民族文化的传承弘扬，民族的文明进步，靠一代又一代人的接续努力，离不开家庭、学校和社会的环环相扣、通力合作的教育。传承弘扬中华优秀传统文化，既是实现民族伟大复兴的现实需要，也是坚固民族根脉的历史必然。于是，正确认识、全面理解传统文化，有的放矢地传承弘扬优秀传统文化，就成为中华民族儿女，特别是传统文化研究者、教育者和志愿者面临的亟待解决的课题。      进入新世纪，党和政府十分重视传承弘扬优秀传统文化，进而提出优秀传统文化、革命文化、 社会主义文化和世界先进文化有机融合的文化观和价值观。2021年10月颁布、2022年1月1日起施行的《中华人民共和国家庭教育促进法》，把加强以优秀传统文化为基础、以立德树人为目的的家庭教育提升到培养社会主义事业接班人和建设者的战略高度，坚定了人

●聂振弢       当前阻碍国家发展、民族进步的“瓶颈”，就是教育。而教育的“瓶颈”就是教师。这是毋庸置疑的现实。因此，本人多年来与同行讨论的一个题目就叫《中国教育十大经典一一略论教师的理念、学养与精神》。      所谓“十大经典”包括经典之论、经典之问、经典之说、经典之教、经典之事、经典之学、 经典之书、经典之篇、经典之语、经典之师。意在用此中国教育之“经典”，让老师们有一个比较明晰的教育理念、比较深厚的人文学养和比常人更多一点的奉献精神。其中的“经典之篇”， 就是《礼记》中的《学记》、荀子的《劝学》、韩昌黎公的《师说》这“老三篇”。将这必备之篇都熟读成诵，则教育理念、人文学养、奉献精神都必将会有较大的提升。     《礼记》中的《学记》是中华先民对此前数千年教育的经验总结，对教育的目标、教育的作用、教育的内容、教育的方法等等都作了全面详赅的论述，表现出中华先民极高的智慧。因缘生小友在书中都有详细的讲解，兹不重复，仅“建国君民，教学为先”一语，就是一极高的教育理念!   

黔桂铁路一处沿线山体上，国铁南宁局柳州工务段桥隧工用无人机运输的材料整治危石。新华社记者 张爱林 摄旅客在山东青岛北站准备乘车。张鹰 摄（人民视觉）呼北高速广西梧州蒙山西高速出入口服务点，志愿者为旅客送上春节礼物。周火文 摄（影像中国)东航技术国产飞机维修部工作人员指挥牵引车将C919大飞机牵引至机库。沈文敏 汪洋 摄内蒙古自治区呼和浩特市白塔国际机场，工作人员为老年乘客提供候机引导服务。赵景锋 任正伟 摄

●张南阳       中国传统文化博大精深，其构成亦本自多元。自汉武帝独儒术之后，便以儒家文化为核心， 以道家、墨家、法家、名家、阴阳家、纵横家等学术流派为辅助。东汉初年，佛法传入中国，很快便与中国本土文化融合，形成了儒、释、道三足鼎立而又互助互补的文化格局。以至于明代末年的佛门高僧憨山大师便感叹说:不知《春秋》，不能处世;不精《老》《庄》，不能忘世;不参禅，不能出世。此三者，经世、出世之学备矣，缺一则偏，缺二则隘，三者无一而称人者，则肖之而已。”憨山大师说，儒、释、道三家把治理天下和超越俗世的学问都讲到极致了，假如三家学问有一家没有学到，他的见解就会偏激;假如三家学问有两家没有学到，他的思想就会狭隘: 若是三家学问都没有学，那他只是表面上像人的样子而已。     中国清代文学家龚定庵有这样两句名自，我们每一个人都必须要刻在心上:欲要亡其国，必先灭其史;欲灭其族，必先灭其文化。意思是说，想灭掉一个国家，必须先灭掉他们的历史;想要灭掉一个族群，必须先灭掉他们的文化。可见不懂自己国家的历史，不能传承自己民族的文化， 这是亡国灭种的