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                            曾看过一个采访,让父母和孩子互相打分。说起孩子,妈妈都皱起眉头。他总是用袖子擦嘴巴。真的很生气,特别是他不听我话的时候。7分。没有一个10分。换孩子回答了。提到妈妈,他们都不自觉扬起了嘴角。我喜欢妈妈陪我玩。妈妈的头发很漂亮。所有的孩子都毫不犹豫地给出了10分。看到这里,后台的妈妈们,潸然泪下。当我们在心里掂量着给孩子打几分时,他们却早早打出了满分。淘气、爱哭、不吃青菜......我们总盯着孩子的缺点,但妈妈的一绺头发,一个拥抱、一次陪伴都能让孩子雀跃不已。原来,父母子女一场,要感恩的,终究是我们。刷微博时,看过这样一个视频。丈夫回到家后,问妻子:“今天过得怎样?”妻子开始回忆:天还没亮,被噩梦惊醒的大女儿哭着喊妈妈,还没睡醒的她急忙爬了起来。在超市,边购物边照顾孩子的她,已经抓狂。总之,就是煎熬的一天。但,孩子是怎么认为的呢?我睡觉害怕的时候,妈妈过来抱我了!我们还去超市坐车车了!
2020年05月24日
                      时隔多年,他成了知名演员、导演,光头成为了他独一无二的标签,他也经常会在各种场合自黑。可过往的经历是不会被抹去的。记得早前看过一句话:别人自嘲的时候,千万别附和。人人都有软肋,有伤疤,所谓自嘲,是将自己脆弱的心双手奉上,你就不要再狠狠地捏一把了。年岁渐长,越觉得善良的可贵。而不揭人短,对他人的弱点保持沉默,是一个人最大的善良。看过韩剧《请回答1988》的朋友说都说,德善真的是一个金子般的姑娘。剧中有个情节:德善的班长突发癫痫躺在地上,口吐白沫,浑身颤抖。众人惊慌不已,德善发现后,第一时间扑上去,第一句话就是:“别看了,快点让开!”然后让同学们赶紧关好门窗,她解开班长的扣子帮她保持呼吸顺畅,随后将她送到了医务室。在中国神话传说中,龙的颈部有一块鳞片是倒生的,如果被谁看到,龙就会杀死对方。这一块倒生的鳞片,被称之为逆鳞,相当于龙的忌讳或者底线,触碰不得。人也如此。逆鳞,是人的痛楚,缺点,和内心最脆弱的地方。任何时候,任何人,对于
2020年05月24日
余生很长,不必慌张慢生活,是一种奢侈品。我们坚定认为美好的田园生活存在幻想中、影视中、诗句中,就是不容于现实。我们阅历不足,沉淀不够,做不到离群索居,不问世事,更做不到一个人自给自足。所以,我们苦笑着说,童话都是骗人的。                                 我们一边羡慕,一边质疑。凭什么,是这个看起来安安静静,不争不抢的的姑娘,在这个喧嚣的时代异军突起?凭什么,她不焦虑,不着急,不随波逐流,却占尽了时代的红利?李子柒从小父母离异,与爷爷奶奶一起生活,14岁外出谋生,足够自立;从大城市归来,不放弃事业又能陪伴家人,证明不惑;她在微博写下:“不管结果怎么样,都会努力去做。或许会失败,但至少不会有遗憾。”她对自己的命运已有清晰的认知。她拥有一个成熟的内心,一个强大的灵魂。不依靠颜值,不打造人设,让粉丝聚焦于内容本身,她相信自己有这个实力。她的视频从不看镜头,总是忙着自己的事,没有过多的言语,你来或
2020年12月08日
                              现实反思短片:无人倾听的时代古希腊先哲苏格拉底说:“上天赐人以两耳两目,但只有一口,欲使其多闻多见而少言。”其实,在人际关系中,我们遇到的大多数麻烦,并不是我们不会“说”,是我们不会“听”。有时,你说得越多,对方越听不进去,甚至越反感。但你听得越多,却越易获得好感。
2020年05月24日
《西游记》里,唐僧有三个徒弟:悟净、悟能、悟空。三个徒弟跟随师傅,一路降妖除魔,悟透了“能、净、空”三种道,戒掉了“贪、嗔、痴”三种念,才到达灵山,修得正果。三种心境,三份修为,其实,更道出了人生的三重境界。悟能:戒掉欲望,修得慧心《佛遗教经》里说:“当知多欲之人,多求利故,苦恼亦多。少欲之人,无求无欲,则无此患。”一个戒掉欲望的人,往往活得更通透,更轻盈。猪八戒的前世是天上的天蓬元帅,因调戏嫦娥仙子被贬下界,被唐僧收为徒弟后,唤他“八戒”,希望他清心寡欲。表面上,他偷奸耍滑,好吃懒做,但实际上,他亦有自己为人处世的克制与坚守。艰难的取经路上,他随遇而安,吃穿用度,从不挑剔;众人时不时地捉弄他时,他总是一笑了之;悟空揪着他的耳朵,叫他“呆子”时,他也不生气。八戒,早已戒掉了嗔欲。在《西游记》第29回,孙悟空三打白骨精后,被师父赶走,黄袍怪将唐僧变成了猛虎,掳走沙僧后,又打伤白龙马。全身而退的猪八戒,虽然平时总吵嚷着分家,但关键时刻,他却选择去花果山,用激将法,搬回了大师兄。八戒在这次的考验里,戒掉了总想逃避的本能欲望,选择坚守,开始悟透身边之事。师徒几人在通天河前犯愁如何渡过时,八戒挺
2020年05月24日
人生中有太多的遗憾,汇成了命运的苦辣辛酸。就算用尽全身的气力,也无法挽回。时间染白了我们的青丝,岁月让我们经历过各种遗憾。白居易的遗憾是:“夜深忽梦少年事,惟梦闲人不梦君。”欧阳修的遗憾是:“人生自是有情痴,此恨不关风与月。 ”有遗憾的人,必定是深刻感受过失去的人,付出过至真至纯感情的人,也正因为如此,才有了可以回忆的片段,有了一生都难以忘怀的体会。有一种遗憾,是“从此萧郎是路人”的无可奈何。《赠去婢》唐·崔郊公子王孙逐后尘,绿珠垂泪滴罗巾。侯门一入深如海,从此萧郎是路人。生命中有许多你不想做却不能不做的事,这就是责任;生命中有很多你想做却不能做的事,这就是命运。人生在世,经历越多,感受越深;茫茫人海,有相遇,也有错过。尘世间,很多事经历过,也无力改变现状;很多人错过了,便是永别。有一种遗憾,是“出师未捷身先死”的壮志未酬。《蜀相》唐·杜甫丞相祠堂何处寻?锦官城外柏森森。映阶碧草自春色,隔叶黄鹂空好音。三顾频烦天下计,两朝开济老臣心。出师未捷身先死,长使英雄泪满襟。年少的我们,有着远大的理想,可是岁月无情,当时光流逝,当我们无时无力再去为理想奋斗时,人生只剩下深深的遗憾。生活
2020年05月24日
在这个世界上,每一个人都有权利做高尚者,也有权利做卑鄙者。善良,从来只是人性的选择。哪怕,发生在别人看不见的地方。                               011988年,BBC的演播厅里,一位79岁的老人受邀参加一档节目。他平静地坐在观众席第一排,眯起眼睛,脸上没有多余的表情。突然,他身边的观众全都站起来,一齐望向他。没有一个人说话。他们只是默默地、微笑着注视着眼前的这位长者。老人一下子懵了,他诧异地回过头,还没搞懂现场发生了什么?沉默了几分钟之后,演播厅里忽然掌声雷动,全场向他致敬,掌声经久不息。原来,老人身上隐藏了一个巨大的秘密。整整50年,除了他自己,没有一个人知道。这是一个足够漫长的故事,漫长到,要回到硝烟弥漫的上个世纪。老人名叫 尼古拉斯 · 温顿。1938年,他还只是一个29岁的普通英国青年,却在第二次世界大战时,从死人堆里救出几百条生命!在战乱中,他悄悄帮助664个捷克儿童逃出纳粹集中营,安排
2020年05月23日
为了劝任性的孩子去上学,一位妈妈直直地跪在孩子面前,而孩子却坐在椅子上,翘着脚,悠闲地玩着手机,丝毫不把母亲这一副模样放在眼里。更过分的是,这位妈妈长跪了一个小时,男孩非但不理妈妈,还拍照发朋友圈,配文:“开心每一天”。是什么让一个孩子敢在光天化日之下对母亲拳脚相加?朋友一句话一语中的:“正是母亲无底线的爱,无底线的物质满足。”很多为人父母者,本着“再苦不能苦孩子”,惯着孩子,要什么,就给什么。别人家的孩子有的,我家孩子也要有。不能让孩子被别人看不起,自己苦点累点没什么。哪怕月薪3000,压弯了背脊,也要供孩子过着富人家的生活。父母自己买一件50块的T恤都得思量良久,孩子却一身名牌,随随便便一双鞋子就几百上千。父母在外吃顿像样的盒饭都舍不得,病了怕花钱不敢去医院,给孩子花钱却像泼水一般,一餐饭花掉上百。于是,穷人家硬生生养出了一个花钱大手大脚、不知人间疾苦的“富二代”。全民富二代,恰恰是这个时代最大的悲哀。等到孩子长大,他早已不是几十块、几百块就能轻易满足,动辄几万元,几十万元,此时父母渐渐无力支撑。已经习惯被满足的孩子,突然被父母一口拒绝,心理承受不了巨大的打击,为了威胁父母让步,就
2020年05月23日
《环球时报》发表了一篇《八问主粮转基因化》的署名文章,不久便引起社会各界的强烈反响。广大民众对大规模引进转基因农作物可能造成的严重后果十分担忧。为此新华网专访了袁隆平院士。新华网:你在文章中说,真理跨过一步就是谬误,能否就此做进一步阐述?袁隆平:我并不笼统反对转基因研究,我反对的是盲目引进、扩散转基因,特别是强烈反对主粮转基因化。转基因工程作为一种新兴技术,我们开展研究、试验,以充分认识其内在规律,趋利避害,使其为人类服务是必要的。但是真理跨过一步就是谬误。正如核技术,处置得当,它可以造福人类,一旦失控,它也可以毁灭人类。细菌研究是科学,但用活人做细菌实验,则是日本731部队灭绝人性的罪恶行径。由于转基因打破千万年来形成的物种纵向遗传,强行实行基因跨物种横向转移,这里既可能蕴含新的机遇,也很可能潜藏着巨大的安全风险、生态风险、社会风险乃至道德风险。在转基因农作物的安全性远未得到确认,世界各国对转基因农作物商业化无不严加限制,欧盟甚至实行“零容忍”的情况下,唯独中国却急不可耐地发放“安全证”,盲目地大面积引进和推广,这是十分令人费解的。新华网:国际科技界对转基因有不同的看法吗?袁隆平:国
2020年05月23日
随着宋仁宗赵祯心疾加重,骤然离世,大型历史热播剧《清平乐》终于迎来大结局。此剧不同以往的宫廷剧,步步惊心,杀伐决断。而是以清新和唯美,向观众呈现了如梦似幻的大宋王朝。尽管现在剧情结束了,但是引发大家对于宋代美学的讨论,从未曾停止。宋风雅韵,诗意书香,宋代一直是很多人梦寐以求的穿越之地。你听那“杨柳岸,晓风残月”  “梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴” “无可奈何花落去,似曾相识燕归来”......多少经典出自宋朝。一个个耳熟能详的名字如王安石、苏东坡、欧阳修、李清照、辛弃疾、范仲淹、司马光......都有一个共同的标签——“宋代文人”。除了文人词作,书画经典在宋代文化中也占据着一席之地。你可以在千年前的“航拍中国”《千里江山图》中一窥北宋风貌,也可以在“百科全书 ”《清明上河图》中看到千年前的市井生活。“烧香点茶,挂画插花,四般闲事,不宜累家。”北宋文人安逸、崇雅,追求日常生活的文人画和精致化,更把诗酒相得、谈文论画、宴饮品茗的日常交谊视为生活基础。陈寅恪先生说“华夏之文明,历千载演进,造极于赵宋”。花、香、画、茶、瓷器,当然都不是宋人的创造,但却是由宋人赋予了雅的品
2020年05月22日

父母眼中的孩子和孩子 眼中的父母

                            曾看过一个采访,让父母和孩子互相打分。说起孩子,妈妈都皱起眉头。他总是用袖子擦嘴巴。真的很生气,特别是他不听我话的时候。7分。没有一个10分。换孩子回答了。提到妈妈,他们都不自觉扬起了嘴角。我喜欢妈妈陪我玩。妈妈的头发很漂亮。所有的孩子都毫不犹豫地给出了10分。看到这里,后台的妈妈们,潸然泪下。当我们在心里掂量着给孩子打几分时,他们却早早打出了满分。淘气、爱哭、不吃青菜......我们总盯着孩子的缺点,但妈妈的一绺头发,一个拥抱、一次陪伴都能让孩子雀跃不已。原来,父母子女一场,要感恩的,终究是我们。刷微博时,看过这样一个视频。丈夫回到家后,问妻子:“今天过得怎样?”妻子开始回忆:天还没亮,被噩梦惊醒的大女儿哭着喊妈妈,还没睡醒的她急忙爬了起来。在超市,边购物边照顾孩子的她,已经抓狂。总之,就是煎熬的一天。但,孩子是怎么认为的呢?我睡觉害怕的时候,妈妈过来抱我了!我们还去超市坐车车了!

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48岁徐峥过往经历曝光:不揭人短,不谈人私,是一个人最贵的教养

                      时隔多年,他成了知名演员、导演,光头成为了他独一无二的标签,他也经常会在各种场合自黑。可过往的经历是不会被抹去的。记得早前看过一句话:别人自嘲的时候,千万别附和。人人都有软肋,有伤疤,所谓自嘲,是将自己脆弱的心双手奉上,你就不要再狠狠地捏一把了。年岁渐长,越觉得善良的可贵。而不揭人短,对他人的弱点保持沉默,是一个人最大的善良。看过韩剧《请回答1988》的朋友说都说,德善真的是一个金子般的姑娘。剧中有个情节:德善的班长突发癫痫躺在地上,口吐白沫,浑身颤抖。众人惊慌不已,德善发现后,第一时间扑上去,第一句话就是:“别看了,快点让开!”然后让同学们赶紧关好门窗,她解开班长的扣子帮她保持呼吸顺畅,随后将她送到了医务室。在中国神话传说中,龙的颈部有一块鳞片是倒生的,如果被谁看到,龙就会杀死对方。这一块倒生的鳞片,被称之为逆鳞,相当于龙的忌讳或者底线,触碰不得。人也如此。逆鳞,是人的痛楚,缺点,和内心最脆弱的地方。任何时候,任何人,对于

1114 阅读

爆红的李子柒,让千万人羡慕又质疑:这个姑娘,凭什么胜人一筹?

余生很长,不必慌张慢生活,是一种奢侈品。我们坚定认为美好的田园生活存在幻想中、影视中、诗句中,就是不容于现实。我们阅历不足,沉淀不够,做不到离群索居,不问世事,更做不到一个人自给自足。所以,我们苦笑着说,童话都是骗人的。                                 我们一边羡慕,一边质疑。凭什么,是这个看起来安安静静,不争不抢的的姑娘,在这个喧嚣的时代异军突起?凭什么,她不焦虑,不着急,不随波逐流,却占尽了时代的红利?李子柒从小父母离异,与爷爷奶奶一起生活,14岁外出谋生,足够自立;从大城市归来,不放弃事业又能陪伴家人,证明不惑;她在微博写下:“不管结果怎么样,都会努力去做。或许会失败,但至少不会有遗憾。”她对自己的命运已有清晰的认知。她拥有一个成熟的内心,一个强大的灵魂。不依靠颜值,不打造人设,让粉丝聚焦于内容本身,她相信自己有这个实力。她的视频从不看镜头,总是忙着自己的事,没有过多的言语,你来或

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懂得倾听,是一种智慧

                              现实反思短片:无人倾听的时代古希腊先哲苏格拉底说:“上天赐人以两耳两目,但只有一口,欲使其多闻多见而少言。”其实,在人际关系中,我们遇到的大多数麻烦,并不是我们不会“说”,是我们不会“听”。有时,你说得越多,对方越听不进去,甚至越反感。但你听得越多,却越易获得好感。

1191 阅读

从《西游记》中,看透人生的三重境界

《西游记》里,唐僧有三个徒弟:悟净、悟能、悟空。三个徒弟跟随师傅,一路降妖除魔,悟透了“能、净、空”三种道,戒掉了“贪、嗔、痴”三种念,才到达灵山,修得正果。三种心境,三份修为,其实,更道出了人生的三重境界。悟能:戒掉欲望,修得慧心《佛遗教经》里说:“当知多欲之人,多求利故,苦恼亦多。少欲之人,无求无欲,则无此患。”一个戒掉欲望的人,往往活得更通透,更轻盈。猪八戒的前世是天上的天蓬元帅,因调戏嫦娥仙子被贬下界,被唐僧收为徒弟后,唤他“八戒”,希望他清心寡欲。表面上,他偷奸耍滑,好吃懒做,但实际上,他亦有自己为人处世的克制与坚守。艰难的取经路上,他随遇而安,吃穿用度,从不挑剔;众人时不时地捉弄他时,他总是一笑了之;悟空揪着他的耳朵,叫他“呆子”时,他也不生气。八戒,早已戒掉了嗔欲。在《西游记》第29回,孙悟空三打白骨精后,被师父赶走,黄袍怪将唐僧变成了猛虎,掳走沙僧后,又打伤白龙马。全身而退的猪八戒,虽然平时总吵嚷着分家,但关键时刻,他却选择去花果山,用激将法,搬回了大师兄。八戒在这次的考验里,戒掉了总想逃避的本能欲望,选择坚守,开始悟透身边之事。师徒几人在通天河前犯愁如何渡过时,八戒挺

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诗词丨所有遗憾的过往,皆为圆满的序章

人生中有太多的遗憾,汇成了命运的苦辣辛酸。就算用尽全身的气力,也无法挽回。时间染白了我们的青丝,岁月让我们经历过各种遗憾。白居易的遗憾是:“夜深忽梦少年事,惟梦闲人不梦君。”欧阳修的遗憾是:“人生自是有情痴,此恨不关风与月。 ”有遗憾的人,必定是深刻感受过失去的人,付出过至真至纯感情的人,也正因为如此,才有了可以回忆的片段,有了一生都难以忘怀的体会。有一种遗憾,是“从此萧郎是路人”的无可奈何。《赠去婢》唐·崔郊公子王孙逐后尘,绿珠垂泪滴罗巾。侯门一入深如海,从此萧郎是路人。生命中有许多你不想做却不能不做的事,这就是责任;生命中有很多你想做却不能做的事,这就是命运。人生在世,经历越多,感受越深;茫茫人海,有相遇,也有错过。尘世间,很多事经历过,也无力改变现状;很多人错过了,便是永别。有一种遗憾,是“出师未捷身先死”的壮志未酬。《蜀相》唐·杜甫丞相祠堂何处寻?锦官城外柏森森。映阶碧草自春色,隔叶黄鹂空好音。三顾频烦天下计,两朝开济老臣心。出师未捷身先死,长使英雄泪满襟。年少的我们,有着远大的理想,可是岁月无情,当时光流逝,当我们无时无力再去为理想奋斗时,人生只剩下深深的遗憾。生活

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善良有时在你看不到的地方

在这个世界上,每一个人都有权利做高尚者,也有权利做卑鄙者。善良,从来只是人性的选择。哪怕,发生在别人看不见的地方。                               011988年,BBC的演播厅里,一位79岁的老人受邀参加一档节目。他平静地坐在观众席第一排,眯起眼睛,脸上没有多余的表情。突然,他身边的观众全都站起来,一齐望向他。没有一个人说话。他们只是默默地、微笑着注视着眼前的这位长者。老人一下子懵了,他诧异地回过头,还没搞懂现场发生了什么?沉默了几分钟之后,演播厅里忽然掌声雷动,全场向他致敬,掌声经久不息。原来,老人身上隐藏了一个巨大的秘密。整整50年,除了他自己,没有一个人知道。这是一个足够漫长的故事,漫长到,要回到硝烟弥漫的上个世纪。老人名叫 尼古拉斯 · 温顿。1938年,他还只是一个29岁的普通英国青年,却在第二次世界大战时,从死人堆里救出几百条生命!在战乱中,他悄悄帮助664个捷克儿童逃出纳粹集中营,安排

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妈妈长跪儿子一小时:“全民富二代”,是这个时代最大的悲哀!

为了劝任性的孩子去上学,一位妈妈直直地跪在孩子面前,而孩子却坐在椅子上,翘着脚,悠闲地玩着手机,丝毫不把母亲这一副模样放在眼里。更过分的是,这位妈妈长跪了一个小时,男孩非但不理妈妈,还拍照发朋友圈,配文:“开心每一天”。是什么让一个孩子敢在光天化日之下对母亲拳脚相加?朋友一句话一语中的:“正是母亲无底线的爱,无底线的物质满足。”很多为人父母者,本着“再苦不能苦孩子”,惯着孩子,要什么,就给什么。别人家的孩子有的,我家孩子也要有。不能让孩子被别人看不起,自己苦点累点没什么。哪怕月薪3000,压弯了背脊,也要供孩子过着富人家的生活。父母自己买一件50块的T恤都得思量良久,孩子却一身名牌,随随便便一双鞋子就几百上千。父母在外吃顿像样的盒饭都舍不得,病了怕花钱不敢去医院,给孩子花钱却像泼水一般,一餐饭花掉上百。于是,穷人家硬生生养出了一个花钱大手大脚、不知人间疾苦的“富二代”。全民富二代,恰恰是这个时代最大的悲哀。等到孩子长大,他早已不是几十块、几百块就能轻易满足,动辄几万元,几十万元,此时父母渐渐无力支撑。已经习惯被满足的孩子,突然被父母一口拒绝,心理承受不了巨大的打击,为了威胁父母让步,就

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袁隆平:强烈反对主粮转基因化

《环球时报》发表了一篇《八问主粮转基因化》的署名文章,不久便引起社会各界的强烈反响。广大民众对大规模引进转基因农作物可能造成的严重后果十分担忧。为此新华网专访了袁隆平院士。新华网:你在文章中说,真理跨过一步就是谬误,能否就此做进一步阐述?袁隆平:我并不笼统反对转基因研究,我反对的是盲目引进、扩散转基因,特别是强烈反对主粮转基因化。转基因工程作为一种新兴技术,我们开展研究、试验,以充分认识其内在规律,趋利避害,使其为人类服务是必要的。但是真理跨过一步就是谬误。正如核技术,处置得当,它可以造福人类,一旦失控,它也可以毁灭人类。细菌研究是科学,但用活人做细菌实验,则是日本731部队灭绝人性的罪恶行径。由于转基因打破千万年来形成的物种纵向遗传,强行实行基因跨物种横向转移,这里既可能蕴含新的机遇,也很可能潜藏着巨大的安全风险、生态风险、社会风险乃至道德风险。在转基因农作物的安全性远未得到确认,世界各国对转基因农作物商业化无不严加限制,欧盟甚至实行“零容忍”的情况下,唯独中国却急不可耐地发放“安全证”,盲目地大面积引进和推广,这是十分令人费解的。新华网:国际科技界对转基因有不同的看法吗?袁隆平:国

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《清平乐》大结局 | 官家不做也罢,但宋式诗意生活一定要有

随着宋仁宗赵祯心疾加重,骤然离世,大型历史热播剧《清平乐》终于迎来大结局。此剧不同以往的宫廷剧,步步惊心,杀伐决断。而是以清新和唯美,向观众呈现了如梦似幻的大宋王朝。尽管现在剧情结束了,但是引发大家对于宋代美学的讨论,从未曾停止。宋风雅韵,诗意书香,宋代一直是很多人梦寐以求的穿越之地。你听那“杨柳岸,晓风残月”  “梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴” “无可奈何花落去,似曾相识燕归来”......多少经典出自宋朝。一个个耳熟能详的名字如王安石、苏东坡、欧阳修、李清照、辛弃疾、范仲淹、司马光......都有一个共同的标签——“宋代文人”。除了文人词作,书画经典在宋代文化中也占据着一席之地。你可以在千年前的“航拍中国”《千里江山图》中一窥北宋风貌,也可以在“百科全书 ”《清明上河图》中看到千年前的市井生活。“烧香点茶,挂画插花,四般闲事,不宜累家。”北宋文人安逸、崇雅,追求日常生活的文人画和精致化,更把诗酒相得、谈文论画、宴饮品茗的日常交谊视为生活基础。陈寅恪先生说“华夏之文明,历千载演进,造极于赵宋”。花、香、画、茶、瓷器,当然都不是宋人的创造,但却是由宋人赋予了雅的品

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