俗语概述宋朝著名儿科专家钱乙在《小儿药证直诀》中提到：“若保小儿安，常须三分饥与寒。”唐代医学家孙思邈在《千金方》中有解释：“小儿始生，肌肤未成，不可暖衣；暖衣则令筋骨缓弱。宜时见风日，若不见风，则令肌肤脆软，便易中伤……脏腑娇嫩，行气未充……凡小儿不易太饱，饱则呕吐。”也就是说，孩子的肌肤娇嫩，抵抗力弱，因此只有保持空气流通，日光充足，才能使孩子逐渐适应新的生活环境。小孩子活泼好动，如果衣着过暖，就容易出汗受凉，导致伤风感冒，引发多种疾病。所以需要根据气候变化随时给孩子增减衣服，让孩子处于七分暖三分寒的环境中，这样才能增强孩子的抵抗力。同样，小孩子的消化吸收功能也还未健全，如果吃得过饱，胃肠负担不了，就容易发生积食、腹痛。所以让孩子吃个“七分饱”更有利于消化吸收。“三分饥”“三分饥”并不是不让孩子吃饱，而是不要让孩子吃得过饱，每餐七分饱就足够了。因为小儿脾胃功能尚在发育之中，比较稚嫩，不能承受过多的食物，虽然需要水谷精微的营养，却不能多吃，吃多后反而容易出现消化不良等疾病。吃得太饱容易加重小儿胃肠道的负荷，无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液，都不能满足过多食物的消化吸收，从而容易出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等问题。吃得过饱会刺激胃肠道血运加强，从而增加心脏的负担。“三分寒”“三分寒”指的是孩子不应该穿得过多、过暖。中医认为小儿是纯阳之体，天性活泼、好动，新陈代谢相对较快，而且活动量较大，孩子的产热速度快于成年人。穿得过多、过暖，会使孩子散热困难而出汗过多，并浸湿孩子的贴身衣服。这种情况下，被寒风吹过更易感冒，还容易诱发湿疹、汗斑等一些皮肤病 。对于孩子，不光要少穿衣，晚上也不能盖太厚的被子。厚厚的被子会压迫孩子的肺部，是胸廓的扩张程度受限，导致肺的通气量和供氧量相应减少，使其不同程度地出现呼吸急促等缺氧的现象。厚被子透气能力差，导致被子的温度非常高，会大大增加1岁以内小孩得“捂热综合症”的几率，如果没有及时处理，有可能还会有生命危险。所以，让孩子处于“三分饥与寒”，不是让孩子挨饿受冻，而是做到有节制地饮食，适时加衣减衣，比起过度的饱暖，这样的方法更能促进孩子的健康成长。

欢庆不责，孩子特别高兴的时候不要责备他，人高兴的时候经脉处于畅通状况，假如忽然被责备，经脉就会马上堵住，这对孩子的身体伤害很大。我们上课的人也要注意这一点，你突然是很轻松的气氛，突然板一个脸喊一句很重的话，把人家吓到了不行，随时要能体恤到学生的状态。我不知道大家有没有处于感受到经脉堵住的感觉，我是比较敏感，有一些情境马上就觉得这里就有点堵，然后就要自己调一调，赶快揉一揉，然后打几个嗝，这样调整一下，就会比较舒畅。真的，我们的态度情绪会影响人家经脉不通。  来源：弟子规公益网

人，当他过去犯种种错误，他的亲人、他的老师、他身边的人都没有去否定他、去指责他，反而他有些许的优点就肯定他，这样能把人的良心给唤醒。“我这么一点好，我太太就肯定，就给我宣扬，我这些不好她只字不提，我不能糟蹋了她的信任。”那种良知的动力就出来了。尤其在家庭里面，叫“不言家丑”。家里人不好，到处讲，最后还传回自己家人的耳朵，这梁子就结得严重了。不好不讲，好的都肯定，传到家人的耳朵里会感动。都是隐恶扬善，会把人的良心给唤醒。所以“浪子回头金不换”，反而他的良知真的唤醒，他可以去带动很多迷途中的人，因为他是被鼓励、肯定，回过头来，他也会给很多跟他有同样走错路的人信心。不要小看任何一个人，当他真的回头，他的生命可以产生非常大的价值跟力量。来源：弟子规公益网　  

我父亲有件事特别感动我，我很感激有这个机会跟大家分享《弟子规》，为什么？讲怎么当爸爸，自己没当过爸爸，只能想我爸爸。想著想著，以前的恩德都想出来了。真感激，想的愈多，跟父母那种天性恢复得愈多。我有一个同学，就是介绍我认识陈真老师的那个同学，我跟他五年级就同班同学，二十七年了，他们家经济比较不宽裕。后来他结婚，太太又怀孕，载太太骑个摩托车，挺危险的。之后孩子又生出来，坐在摩托车上还是挺辛苦。我就跟我父亲商量，“父亲，我那台车就送给我同学”，当然那车也是开了不少年，就送给我同学。结果要送给我同学的时候，我爸爸做了一个动作让我印象深刻。这个车子有一个部分是最贵的，就是整个离合器，那是很贵的部分，还能用。我爸爸把它换新的，说因为已经有点不好用了，你既然要送给人家，就要让人欢喜。我听完之后，假如有个洞，我真的想要钻进去，为什么？自己没有情义，送人东西好像觉得，“我送给你，不错了”，那个心就不柔软、不体恤。父亲送人家车子，还设身处地，怎么样让他用得欢喜，把那个离合器都换掉。所以我们父母、老一辈，他们的德行，假如你从很多他们生活处事的细微处观察，你就学到东西了，我们有时候粗心大意。  来源：弟子规公益网

又是一年七夕时。于当今无数青年奋斗者而言，爱情不囿于柴米油盐的日常，不止于花前月下的浪漫，还可以是逐梦路上的携手并进、彼此成就。　　漫漫前路，幸好有你。一起来看，这群青年奋斗者的爱情故事吧！　　冰雪佳缘，赛场携手顶峰见徐梦桃（左）和王心迪（右） 图片来自徐梦桃微博今年5月20日 徐梦桃与王心迪领证结婚 图片来自徐梦桃微博　　逐梦十六载，四战冬奥会，在2022北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛上，徐梦桃终圆奥运金牌梦，也为中国代表团收获第五金。　　辉煌背后，除了她自身的努力外，同样离不开运动员丈夫王心迪的陪伴与支持。两人作为多年队友，在训练与比赛中朝夕相处，相互扶持。对王心迪而言，年长他五岁的徐梦桃既是爱人，也是偶像。看到徐梦桃冬奥夺金后，王心迪暗下决心，自己要更加努力，跟上妻子的脚步。在王心迪抱憾无缘奖牌时 徐梦桃第一时间为他加油鼓劲 微博截图　　从队友到夫妻，两人无论是生活中还是赛场上，不论处于低谷还是巅峰，始终不离不弃，相伴前行。　　戍守边疆，有你的地方就是家徐乃超（右）帮李文娜整理着装 新华社记者 连振 摄　　大漠深处，二人、一车、一犬。　　徐乃超与李文娜在中蒙边境默默守护着103公里的边境线。他们是戍边警察，工作上的好搭档，同时也是一对90后小夫妻。　　今年初，阿拉善边境管理支队计划在阿拉善左旗边境地区组建抵边警务室，徐乃超主动报名。得到消息后，一直与丈夫聚少离多的辅警李文娜也决定前去戍边。“夫妻警务室”就此成立。　　尽管条件艰苦，但对两人来说，这是一份幸福的工作。　　“能和丈夫一起守护边疆，这种自豪感从未有过！”　　“有了妻子的相随，我觉得自己变得更有力量了，也让戍边变得温暖。”徐乃超和李文娜在边境线附近巡逻 新华社记者 彭源 摄　　相守，相伴。这是爱人间的默契，亦是对彼此事业的肯定与支持。　　抗疫路上，同行亦同心陈波的妻子杨婷主动请战到抗疫一线 解放军报 余林胜 摄　　时间回到2020年，那里有一段迷彩绿和天使白的故事。　　陈波和杨婷是一对来自湖北的夫妻，丈夫陈波是民兵连长，妻子杨婷是医护工作者。新冠疫情蔓延之初，两人刚刚完婚，却在蜜月前夕双双请战，奔赴一线。　　“你多注意些，防护措施一定要做好。”　　“放心吧，我没事，你也要多休息，这个时候免疫力千万不能下降。”　　夫妻二人虽同城，却很难相见。每天深夜下班后，小两口才能通过微信聊上几句。聊得最多的，就是提醒对方注意安全。　　特殊时期虽使蜜月搁置，却让他们在抗疫路上同心协力，并肩前行。卿卿我我、你侬我侬固然是一种甜蜜，但陈波与杨婷的选择又何尝不是一种别样的浪漫？　　爱情是什么？这些青年伴侣给了我们答案——不惧风霜荆棘，不畏时间距离，志同道合、两情相悦之人，携手追梦，前路漫漫亦能灿烂。　　来源：光明网　　整理：陈逸蕙（实习） 董大正

中新网8月4日电 据江西教育网消息，中共江西省委教育工委、江西省教育厅3日发布关于进一步加强校园安全防范工作的紧急通知(以下简称通知)。通知要求，立即、再次、全面开展校园(含幼儿园)安全隐患大排查大整治，对学校安全管理制度落实、安防建设、周边综合治理、消防安全、校车安全、学生集中活动场所等逐一进行摸排。　　通知要求，全面开展涉校涉生安全隐患大排查。各地各校要会同公安、市场监管等部门，立即、再次、全面开展校园(含幼儿园)安全隐患大排查大整治，对学校安全管理制度落实、安防建设、周边综合治理、消防安全、校车安全、学生集中活动场所等逐一进行摸排，特别是要做好涉校涉生矛盾纠纷排查化解，严防激化升级引发伤害事件，切实消除各类安全隐患。要加强对校外培训机构安全管理，重点排查所有培训机构的安全设施和保障措施。要加强对暑期校内托管服务的安全监管，防暑条件不到位的一律不得开办，保安人员不到位的一律不得开办，安全保障措施不到位的一律不得开办。　　通知指出，持续强化校园安防建设。各地各校要会同公安机关持续强化校园安全防范建设，确保专职保安员、护学岗、封闭化管理、一键式紧急报警和视频监控系统配备100%达标。要进一步加强校园安保队伍建设，加大培训力度，提升专业素质，配足配齐校园安防八件套设备，确保安保人员在职在岗，尽心履责，并具备熟练操作技能。一键式紧急报警和视频监控系统要与属地公安机关、教育部门实现联网，确保实现一键报警，及时联动处置。　　通知明确，持续强化重点人员稳控。各地各校要配合政法、公安、司法、卫生健康等部门，了解掌握校园周边严重精神障碍患者、吸毒人员、刑满释放人员、涉访滋事人员和生活失意、心态失衡、行为偏执、扬言报复社会等易肇事肇祸人员的信息、动向，严防其在校园及周边实施极端暴力犯罪或肇事肇祸。　　通知表示，持续强化校园及周边治理。各地各校要严格落实门卫值守制度，发挥安检门的作用，认真查验出入学校人员和车辆，严防不法分子和管制刀具等危险物品进入校园。要加大校内重点部位、区域巡查力度，加强校内人员管理。要会同公安、政法等部门进一步健全公安民警为主导，警务辅助人员、学校安保人员和群防群治力量共同参与的“护学岗”机制，做好上下学时段校门周边防控工作，确保重点时段、重点部位安全可控。　　通知还要求，切实压实校园安全主体责任。各地各校要始终坚持“两个至上”，牢固树立“安全工作无小事”的思想，进一步提高站位，深刻认识维护学校安全、学生安全的极端重要性，不断强化大局意识、责任意识，认真落实学校安全工作职责，切实做到党政同责、一岗双责、齐抓共管，把学校安全责任落到实处，把校园安全各项措施落实到位，坚决防范发生重特大安全事故。来源：中国新闻网  

　　警方快速研判报警人位置。　宿迁警方供图　　中新网宿迁8月3日电 (刘林 张皓哲)这几天，随着小儿子也治愈出院，胡先生悬着20多天的心终于落地，他们一家四口也从一氧化碳中毒的阴影下重新走出。“当时真是死里逃生，我强撑着拨通了求助电话后就失去了意识，连地址都没来得及讲，幸亏民警从那‘半句话’里找到线索，及时救下我们！”　　不久前，江苏省宿迁市的胡先生深夜突然出现头晕、乏力症状，转过头发现妻子和9岁的女儿、5岁的儿子也状态不对，而且床上满是呕吐物。“当时我意识到可能是中毒了，就赶紧打120求救，但是中毒比较厉害，电话刚拨通，意识就逐渐模糊了。”　　民警及时找到4名已经昏迷的报警人。　宿迁警方供图　　在向120求助时，工作人员只听到胡先生说到“双庄街道牌坊居委会”随后就失去了联络。随后多次尝试和胡先生联系，都没能成功。　　情急之下，急救车驾驶员赶紧向110求助，但也只能向值班民警转述胡先生的“半句话”作为救援线索。“早一秒找到报警人，就多一分生的希望。”宿迁市公安局110指挥中心值班民警王丕一立即开始研判分析，最终锁定了报警人住址，并指令耿车派出所处警。　　随后，耿车派出所值班民警皇甫昱中带领张天乐等3名辅警以最快的速度驱车赶到。但因当夜下雨，皇甫昱中等人淋着雨敲门未果，随即果断采取破门措施。　　民警配合急救人员将4名患者转移到急救车上。　宿迁警方供图　　开门一瞬间，一股浓烈刺鼻气味扑面而来，二楼屋内4人均已昏迷，呕吐物遍地。见此情景，民警迅速打开门窗，和医护人员上前将患者搬离中毒环境，并积极采取了清理呼吸道呕吐物、保持呼吸道通畅、高流量吸氧、心电监护等现场急救措施。　　最终，在公安民警、辅警和医护人员密切配合下，胡先生一家经过现场救治后被转入医院进行抢救。　　经查，胡先生在家里使用发电机发电，由于通风不佳，结果导致全家4口人一氧化碳中毒，差点酿成悲剧。　　由于救治和转运及时，现在一家人已经全部康复出院。(完)来源：中国新闻网  

本报记者　　罗莎莎　　本报通讯员 宁公宣　　近日，江苏省南京市公安局侦情指（反诈）中心从一起案值不大、看似普通的电信诈骗案件着手，顺藤摸瓜，发现并捣毁了一个以培训开设网店、帮助运营、流量扶持为名实施诈骗的犯罪团伙，抓获涉案团伙成员450余人，涉案资金流水高达1.4亿元。　　今年2月，南京溧水的李某在某平台上看到“无门槛开店”的广告视频后萌生了开网店的想法，在与客服联系后，对方以“辅导开设网店”为由，让李某交纳498元学费。网店开设后，对方又找到李某，说如果想要提升店铺流量，实现快速盈利，还可购买公司“一对一”辅导套餐，套餐分白银、黄金、钻石、皇冠等级别，价格从4580元至12880元不等。购买套餐后，会有金牌培训师对其进行教学。　　在客服的极力推荐下，李某购买了价值12880元的皇冠套餐。在购买套餐后，李某发现培训效果并不理想，直至手机收到相关软件有风险的提示后才发觉被骗，遂报警。　　这样一个不起眼的案件，却引起了南京市公安局侦情指中心民警的注意。“虽然涉案金额不高，但该起案件作案形式新颖、手段隐蔽，侦破难度大。”南京市公安局侦情指中心民警邵正航告诉《法治日报》记者。　　根据李某提供的证据，民警对其支付信息进行反查，并对涉案公司的网络端展开深度分析，最终发现这一诈骗团伙的踪迹。经初查，民警发现该团伙实行公司化运作，下辖4家分公司，拥有数百个银行账户，涉案金额巨大，受害人更是多达8000余名，分布在全国各地。　　民警对8000余名受害人进行抽样调查发现，样本中的2000余名受害人里，只有李某一人选择了报警。后期，民警在对多名受害者开展问询时了解到，绝大多数受害人在缴纳培训费后，并没有在实际运营中取得客服承诺的效果，店铺也大多以退店、封店收场。　　“由于该公司作案手法隐蔽，多数受害者认为自己只是被坑了，并没有意识到自己被骗，直至我们与其联系后才得知事情真相。”邵正航说。　　鉴于该案案情复杂、涉及金额大、受害人分布广等特点，南京市公安局成立“4·24”电信诈骗专案组，对该犯罪团伙展开深入调查。经过连日作战，专案组基本掌握了该团伙的组织架构、人员身份和犯罪证据等情况。　　5月12日上午10时30分，专案组进行集中收网。800余名警力根据统一指令，在该团伙4个公司、多个地点进行抓捕。　　“该团伙最大的一个办公地点约有300余名成员，他们的办公室分散在6楼至13楼，这给我们的抓捕增添了不小的难度。”邵正航介绍，抓捕行动中最重要的一点是要确保“人机对应”，为了不惊动犯罪团伙，就连行动路线、抓捕小组的队列顺序都得经过反复斟酌。在周密的部署下，抓捕小组一举抓获以刘某某、彭某为首的犯罪团伙成员共450余人，现场缴获电脑、手机等作案工具千余台、话本及登记册若干本。　　经查，2020年6月，刘某某伙同彭某成立公司，为达到“割韭菜”的目的，彭某先后辗转进入多家“同行”公司偷师学艺。在人员组成、岗位设置以及工作内容上，均围绕“诈骗客户钱财”这一目标进行设置。　　“从表面上看，该公司手续完备，组织架构也很正规，下设推广部、销售部、教学部、运营部等，每一个部门的职能都与诈骗环节一一对应。”参与审讯工作的江北新区公安分局刑警支队预审大队民警曾宇星告诉记者，该团伙成员在行骗过程中，会向受害人展示成功案例，并承诺受害人购买教学套餐后，可得到金牌老师“一对一”指导，“天天爆单”，不少受害人都选择了购买套餐。　　“但实际上，所谓的金牌教师只有初高中文化，他们向受害人展示的成功案例也是伪造的。该公司并不具备培训、运营的能力。”邵正航介绍，该团伙为了规避打击，频繁更改公司名称、与受害人签订制式合同等，这些都给案件侦办带来困难。“但好在前期调查取证工作做得够扎实，该案件的侦破工作才能顺利进行。”　　目前，该团伙主要犯罪嫌疑人已被批捕。案件正在进一步侦办中。来源：法治日报