“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒;父母教，须敬听;父母责，须顺承。”跟父母讲话的态度要非常恭敬。现在人为什么没有办法提起这个恭敬?因为现在人太浮躁，听两句话就不耐烦。看的电视，听的音乐都是什么?让他的心很浮动，所以现在年轻人很难受教，听没几句话就怎么样?就顶回去了。我们不要先要求这一些年轻人，我们先反观自己，我们已经上了年纪的人，自己对父母，“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒”有没有做到?   有一位母亲喊她的子女，她的子女马上走过来跟妈妈说:“妈妈，有什么事?”这样的声音，这样的态度你有没有看到?几乎看不到，你突然看到可能会感动得掉眼泪。所以从我们自己开始做起，要有这种恭谦的态度。当然不是对父母如此而已，对所有的长者都应该这样。但是对你的孩子可不能这样，学问是活的不是死的。你儿子说:“妈，来一下。”你马上走过去说:“儿子，有什么事?”那就颠倒了，那你孩子就傲慢、无礼!所以对长者、对平辈，我们应该这样做，但是对晚辈你要长养他的孝心跟恭敬心，应该是晚辈到长辈的面前，这样才是正确的。   “父母呼，应勿缓”。有时候你表面上看

     我们以《弟子规》为核心来谈语言。比方说以存心,《弟子规》说“道人善，即是善，人知之，愈思勉”。当他道人善的时候，他的存心是什么?“道人善，即是善”，希望大家知道之后，能够向这些善的人学习;“人知之，愈思勉”，他是为了让更多的人能够跟这一些好人学习，能够跟圣贤人学习，所以这个存心是好的。   “善相劝，德皆建;过不规，道两亏”。我们的言语是要规劝别人，让他能够改正过失，这样朋友跟你的道德学问都得到长养。你劝朋友他能够改正过失，你自己也时时刻刻提得起来去成就朋友的这一份存心，所以你自己的学问也在提升。帮助别人愈多，你愈能够体会别人的需要，你愈能够人情练达去把一些事情做圆满。所以“善相劝，德皆建”，这就是讲话者是为他人着想;“过不规，道两亏”，有过失假如不规劝，朋友做错事我们也错了，因为没有尽到当朋友的道义。   存心是善，自然而然就能成就别人;存心假如不好，我们就要马上警觉。哪一些存心是不好的不能犯?在“信”当中有提到“见未真，勿轻言;知未的，勿轻传”。你还没有见到真相，只是听人家说说，可不可以马上讲出来?不行

《易经》里面提到，吉祥的人言语很少。因为他的心静得下来，心一静下来就懂得审时度势，察言观色，所以话不多，但是话一出来就会让人家觉得很能够信任，所以他都在适当的时机才开口。“躁人之辞众”，言语很多代表内心怎么样?很急躁，好像不讲话自己就没有安全感，好像很不舒服。很多人回到家里只有自己一个人，坐着发慌，要赶快找朋友打一打电话心才不慌，有没有这种倾向?其实根本就是人生完全没有目标，活一天过一天。一没有目标，常常就会觉得很急躁，找不到方向，所以一定要找人家来陪自己一下，才比较有安全感。假如你交这样的朋友，你会觉得怎么样?很累，常常要听他讲一大堆，然后时间怎么样?耗掉。假如说听他讲对他还有帮助，那我们还听，但一点帮助都没有。 所以我们讲话还要练什么功夫?练他在那边发牢骚的时候，一句话就要把他切断。但是切断的时候，要从他的混沌当中引出一些正确的思维，要引导他。所以这也要我们有功夫，要提升自己的学问。你切掉他的话然后慢慢把他引出来，他就会说，你为什么都能这样想?这个时候你就告诉他，因为我都有读《弟子规》，所以面对问题不会打妄想，不会想一大堆烦恼，能提起理智去面对。 人心急躁话才会多，所以“话说多，不

19年前，在湖北恩施咸丰县唐崖镇彭家沟村，村里最年轻的党员焦宪当选党支部书记，村民们给他起了个外号“跑跑书记”——当时彭家沟是出了名的贫困村，为了谋生，村民纷纷外出打工，劳动力流失严重。19年后，村民依旧喊他“跑跑书记”，但如今一口一口的“跑跑书记”里，充满了亲切、感激与敬佩——现在的彭家沟村靠着养黑猪、种白柚这两个“一黑一白”主导产业，年产值已破亿。越来越多的年轻人陆续回乡创业、安家，持续接力乡村振兴事业。19年，“跑跑书记”不仅为彭家沟村跑来了产业，跑来了项目，跑掉了贫困，也跑来了振兴。（一）凌晨4:28，焦宪的闹钟响了。自从去年下半年村里在某平台开通了“彭家沟爱心助农直播间”后，他的起床闹钟就再也没变过。刷个牙、擦把脸，马不停蹄跑到村里的直播间。由14名普通村民组团的直播团队，迎着晨光，开始工作：挑猪、宰杀、分肉……很快，新鲜宰杀的黑猪肉整整齐齐码上直播间的桌子上。主播杨情走到镜头前开始直播，在一声声“上链接”中，彭家沟的恩施黑猪肉，被全国消费者采购一空。彭家沟村位于湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县唐崖镇，毗邻世界文化遗产唐崖土司城址，距县城只有25公里，但山路难行，车程要一个多

位于中缅边境的云南省怒江傈僳族自治州（以下简称“怒江州”）生活着汉、傈僳、怒、普米、独龙、白等20多个民族。这里遍布崇山峻岭，气候变幻莫测。怒江州泸水市称杆乡邮政所承担着当地10余个村子的党报党刊和邮件投递工作。桑南才是邮政所的所长。今年是他参加工作的第37个年头。在不通公路的岁月里，邮路山高坡陡、路窄坑多，桑南才靠着两条腿奔波于边寨间。近年来，随着乡村振兴战略实施和民族团结进步示范区建设的不断推进，当地发生了天翻地覆的变化。桑南才的工作也发生了变化，道路的畅通极大提升了工作效率，他邮包里装的也从信件、报纸、杂志增加到衣服、食品、生活用品等，种类越来越多。多年来，桑南才不仅为大山里的各族乡亲们递送邮件，还会帮助他们维修电器、义务代购。凭借着自己的坚守和努力，桑南才获得了村寨百姓的信任。2024年9月，桑南才被党中央、国务院授予“全国民族团结进步模范个人”称号。他说：“我脚下的这条边寨邮路，是传递党的声音的连心路，是增进民族团结、铸牢中华民族共同体意识的同心路，是连接人民美好生活的幸福路。这条路，我要一直走下去！”1月13日，桑南才前往称杆乡堵堵洛村投递邮件时走过一座吊索桥。新华社记者

习近平总书记回信勉励“银龄行动”老年志愿者代表，希望广大老年朋友保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态和进取精神，既要老有所养、老有所乐，又要老有所为，为推进中国式现代化贡献“银发力量”。作为全国文明城市的策源地，江苏省张家港市志愿氛围浓厚，使志愿服务成为老年人正式照料体系的重要补充，满足老年人多元化养老服务需求，保障老年人权益。截至2023年底，江苏省张家港市60周岁及以上户籍老年人口28.53万，占户籍人口30.87%，高出全国近10个百分点，已进入重度老龄化社会。为有效应对人口老龄化，激发“银龄”活力，张家港通过政策引导、社会动员等多种形式，促进老年人社会参与。银龄志愿者倾听老人诉说愿望。“银龄互助”志愿服务项目积极践行“五社联动”机制，汇聚合力助推为老志愿服务，动员各养老服务社会组织积极参与，其中209名专职社工成为项目运行的专业基础。一次，一名“银龄互助”服务对象在田里因天气炎热而引发中暑，打电话向志愿者杨阿姨求助，杨阿姨根据志愿者应急演练培训经验及时成功救助。杨阿姨说，“幸好我离得近，又接受过培训，不然都不知道该怎么办！”张家港链接社区公益慈善资源，常态化开展“让爱更专业”志愿者

“谁说历史兴衰荣辱，到头只剩史书泛黄？跨越几千年的珍宝重器，无不道尽万古传奇。”透过青铜器的沟壑、瓷器的釉画、纱帛的肌理……我们梦回千年，看古人踏山寻色泼墨作画、吟诗作赋，以汗水和智慧为画笔，一笔一画勾勒出华夏之美。当我怀着崇敬的心翻开《国家宝藏》这本书时，我的耳边仿佛传来了跨越千年的呼唤：“孩子，这就是中国！”越王勾践卧薪尝胆、忍辱负重，最终成就了伟业；王希孟走过千山万水，踏山寻石，调出青绿，用画笔描绘千里江山。见证了坚持和奋斗的越王勾践剑、“轻若烟雾，薄如蝉翼”的素纱襌衣……每一件无声的文物背后，都是一个人、一群人甚至是一个时代的故事，而正是这些无数故事的累积，成就了我们伟大的祖国。这些镇馆之宝带领我们穿过岁月长河，看朝代更迭，观文明演变，与历史对望，我感叹于个人的渺小，也震惊于人类的伟大。文物无言，历史有声。感谢你穿越千年，告诉我此生无悔入华夏。（作者单位：江苏省无锡市梁溪区扬名街道）

这些天，吉林省珲春市敬信镇二道泡村的村史，正由西部计划“卫国戍边”专项志愿者张皓源牵头，紧锣密鼓地编撰着。对位于边境的二道泡村来说，编村史是头一遭。2024年8月，毕业于中央民族大学社会学专业的张皓源，在共青团中央大学生志愿服务西部计划的号召下，直奔吉林省的边境村。来到二道泡村后不久，他就发现村里一些珍贵的红色事迹和红色遗址还未被发掘，而且存在佚失风险。于是，大学期间有过修编村史实践的张皓源，主动向村干部提议修一部村史，并在村里的支持下迅速启动了这项工作。就在此时的吉林大地上，有1511名和张皓源一样的西部计划志愿者，他们分散在216个边境村里，按照自己的专业和特长，分别从事乡村产业发展、乡村教育、基层党建等工作，为边疆的稳定和发展助力。他们的到来，不仅为边境地区的发展注入了青春血液，也让自己获得磨砺和成长。“留住边境村的记忆”“每个村都有独特的故事，这些珍贵的记忆最值得记录。”张皓源一直对乡土乡情有着特别的情愫。在大学期间，张皓源就开始关注西部计划这个项目。“我学的专业有优势，还可以帮助研究边境民族文化。选择到基层服务两三年，对于我而言，是个极好的实践锻炼机会。”张皓源说。一次为了编

刘芳在使用盲人电脑办公。受访者供图乐观、自信、坚毅，这是认识贵州省贵阳市白云区第三初级中学盲人教师刘芳的人，对她的一致评价。虽然双目逐渐失明，但刘芳仍然坚守在教师岗位上：“我这一生的愿望，就是成为一名好老师。我不能放弃。”当心理辅导老师，做电台主持人，办公益讲座，坚持文学创作……这些年，刘芳一直在自己的事业上奋力奔跑。“我已经做好了准备，迎接新的生活”贵阳市白云区第三初级中学教师——诸多身份中，刘芳把这个看得最重。刘芳的长辈中，不少都是教师，她对这一身份格外熟悉而亲近。“现在想想，自己从事教师这份职业，可能很早就在心里埋下了种子。”刘芳说。1993年，刘芳大学毕业后来到白云区第三初级中学教语文。仅用三四年时间，她将教学工作做得越来越好，得到不少同事称赞，深受学生欢迎。然而，1997年，医院的一纸诊断，改变了刘芳的命运。“视网膜色素变性，慢慢地会失明。”刘芳说，开始的时候，自己有些茫然无措，工作怎么办？生活怎么办？但刘芳很快振作起来。“一定要更加努力，做一个积极向上的人，不能就此消沉。”刘芳说，“生活会为勇敢的人打开一扇门。”刘芳选择继续教学。虽然视力逐渐减退，但她还是想出各种方法运用于