红薯收获机在前忙翻地，村民忙着装袋、运送，宋家庄镇前山头村红薯种植基地一片繁忙景象。“1亩地产6000斤左右的红薯，晾干，磨成粉，用传统工艺制作成粉条，成品20块钱一斤，实现了每亩地万元的收益。”宋家庄镇前山头村支部书记郭奉纲算着经济账。今年，前山头村调整农业种植结构，把邢昔路两边的50亩玉米地改种红薯，以“合作社+农户+加工厂”的方式合作种植、收购、加工、销售红薯产品，并雇用本村贫困户帮忙管理，增加村集体和农户收入。近年来，宋家庄镇加大农业产业现代化建设，调整产业结构，大力发展高效经济作物，积极探索立体种植技术，以实现“千斤粮 万元钱”农业生产经营为目标，发展种植精品苹果园500亩，夏秋红辣椒140亩，精品桃园120亩，并在前山头、北店等村集中承包发展了200多亩的红薯种植产业带，统一规划、连片规模经营，实施幼树下种植红薯和玉米改种红薯两种模式，丰富品种，增加产值，实现农户双收双产，带动近百名贫困户就业增收，装满了群众的菜篮子，充实了群众的钱袋子。下一步，宋家庄镇将结合镇情实际，重点打造千亩优质苹果示范园、鲈鱼养殖、中药材种植等产业基地，推动镇域经济再上新台阶。镇党委书记田继磊查看红薯收获情况村民们正在忙着装袋村民们正在忙着装袋红薯收获机在收红薯全媒记者：徐晓军     郭金杰

今天的年轻人在一起，很少谈及堕胎流产的事儿，大家看来都若无其事。但是，避而不谈并不是没有这回事儿，而是许多人都觉得怀孕然后流产是一件很正常的事，大家都这么做（若问我们身边的年轻女子，十有八九有过堕胎经历），何况这种事又是属于极私密的个人事，便都习以为常了。那么，是什么让大众对堕胎问题如此淡定？我们发现这其实是人们的无知，太多的人不了解堕胎真相，不知道堕胎行为会给一个女人的一生乃至她的家庭造成的危害有多严重，甚至许多人的认知充满偏见。曾经接到一个女孩的电话咨询，谈到她对有关堕胎问题的看法。也许她的疑惑在一定程度上代表了很多人内心的想法。不妨看看根据电话录音整理出的下列对话：女孩：老师好，我看了你在朋友圈发的堕胎危害宣传。我想问，那些人为什么堕胎？她们肯定都有许多客观或者主观原因，她们也是迫不得已，应该给予理解。老师：是的，每个堕胎者都有他们自己的理由，多为迫不得已。但有一点我们首先要明白，无论出于任何原因的堕胎，本质上都是杀人，这种过错所造成的严重后果是无法挽回的，是不可逆转的。付出的代价实在太大啦！女孩：您说的堕胎后果那么严重，是不是偏激了？老师：目前科学界正在深入探索堕胎行为所造成的后果，发现其前因后果极其复杂，会产生一系列的因果反应，严重程度远远超出我们大众的认知和想象。只是我们没有去细心观察思考而已。女孩：人类经过千百年的抗争，终于迎来女性可以自由掌握生育权的时代，现在又提出不让堕胎，这不是历史的倒退吗？老师：不管是哪一种权利，如果离开了对生命的尊重，就失去意义。堕胎造成的危害是多方面的，而我们过去只是着重于保护妇女自由权利一边，而没有考虑到堕胎行为对女性身心健康的严重残害乃至对胎儿生命权的侵犯。我们提出堕胎问题，就是要提醒人们明白堕胎的危害有多么严重，这即是对广大女性的关心爱护，更是对我们的后代乃至人类未来的守护。女孩：生育权包括想生和不想生的权利，无论是生育的艰辛还是堕胎的痛苦，都是女性一己承担。除了她自己，无论谁都没有资格去阻止，更不应该用虚无的道德说教去批判了。老师：我们都知道，一个人的权利，并不是想干什么就干什么，应该受到社会道德制约的，人最基本的道德，是尊重自己也尊重他人的生命。如果没有打算要小孩，应该事先做好避孕措施，这是对自己负责，更是对胎儿负责。一旦怀孕，就意味着新生命的诞生，你就拥有了一份不可推卸的责任。女孩：如果这个准妈妈在经济上或者精神上都不够独立，连自己都无法保障，生下孩子，不仅是对自己、对孩子的不负责任，更是对社会的不负责任。因此而盲目地禁止堕胎将会导致女性陷入无法掌握自己命运的黑暗年代。老师：我们承认，有些准妈妈会因外在的因素面临诸多暂时的困难。但是，我们可否认真想一想，是否把孩子生下来，情况就一定会更糟糕呢？或者，把孩子堕掉以后，这些人生困境就能一笔抹掉了？事实并非如此，有的人勇敢地把孩子生下来后，某些看似难以逾越的困难反而消解了，人生之路却出现了峰回路转。总之，生与不生，各有利弊得失，但两害相权，堕胎危害远远大于生育之苦。上述对话让我们看到大众对堕胎的误解还是很深的。许多人不知道，堕胎流弊，一害女性自身健康，二害子女慧命，三害家族血脉，事关家庭福祉、国家兴亡。为了帮助天下千千万万青少年避免陷入堕胎险境，防止因无知而葬送自己一生幸福，我们从民间传统文化中寻找到了导致发生今天堕胎流产问题的根源和化解堕胎问题的方法。由清末民初思想教育家印光大师编写的《寿康宝鉴》经典中告诉我们，堕胎的祸根，在于人们淫欲之心的炽盛。而色淫的无度则起因于道德意识的淡泊，人们失去了羞耻之心，所以才敢肆无忌惮。因此，我们要杜绝堕胎流弊，必先从接受传统文化生命教育入手，要让大众明白，我们今天的教育中因为忽视了伦理道德这个慧命教育，人们因不了解生命的珍贵而任意堕胎，最终葬送了自己一生幸福；要让天下人知道“男女之礼，夫妇之道”是天下稳固的根基，不可废弃，废则至淫乱，淫乱则必至族灭国亡。今天我们把这个事实真相讲出来，惟愿警醒天下人。诚望当今年轻一代能够了解堕胎的严重危害，重新树立正确的人生价值观，勇敢地承担起自己的责任。我们渴望世风趋善，良知觉醒，人人敬畏生命，关爱和尊重胎儿，让他（她）们拥有人身“生命权“，永离被残杀的恐惧！    敬请每一位了解堕胎真相的人告诉大家——人的生命始于受孕之时，切不可任意堕杀，否则必招灾祸。让我们一起帮助更多的人远离堕胎厄运，帮助更多的母亲避免身心的伤痛。劝阻她人不堕胎，就是放生人命！就是救赎自己！（ 作者：刘卫  ）

门的站姿是一种启示穿过门有景象更新之感门是两个世界的界碑取得信任后出入无需办理手续门外的世界和门里的故事可能活色生香，可能不可告人门里门外的日常活动类似于台上台下的表演亦真亦假，亦实亦虚有些门存在于无形没有遇到一把合适的钥匙开启拒绝黑暗需要破门而入往往是获得新生的第一步骤不同的门彰显不同的气质宽大的厚重的华丽的高贵的门按照主人的要求形成安全屏障大部分的门终生接触不到阳光纤纤的手指。所有的门以缄默之形，静静地站立在过道身边恭候自家归来的主人或来去匆匆的客人不同节奏感的，叩音（作者：朱晨辉）              作者简介：朱晨辉。诗人、记者、专栏作家，中国散文学会和中国诗歌学会会员，二十多年来创作各类文学作品逾千篇（首），早年在《中国青年报》《北京青年报》《北京晚报》《诗刊》《当代诗人》等十多家报刊发表新闻和文学作品数百件，已出版多部诗集和随笔集。祖籍浙江，生于北京，工作涉猎产经报道、热点评论、新闻策划、媒体发布等。民主党派人士（中国民主同盟）。

继《八佰》之后，又一部热血爱国战争片在影院上映。《金刚川》剧情来源截取自一段1953年抗美援朝“金城战役”的故事。为了给前线部队输送兵力和物资，志愿军必须在第二天凌晨5点前渡过金刚川。面对敌人的狂轰滥炸，三个兵种互相支援配合，谱写了一首动人的篇章。它让我们铭记历史，也让国人更加坚定地守护前辈们用牺牲换来的和平生活。文 | 河马哥来源 | 河马电影一个数字：197653。这是抗美援朝战争中，牺牲的中国军人人数。今年是抗美援朝70周年，赶在10月25日抗美援朝纪念日之前，一部电影上映了。在上映之前，《金刚川》其实就面临争议。两个多月能拍出一部电影？这不免让人对影片质量感到担心。为了保证影片质量，影片也确实下了血本，集结了三位导演。管虎，前段时间的《八佰》刷屏了。郭帆，《流浪地球》开启了中国科幻电影元年。路阳，两部《绣春刀》都是他的代表作。演员几乎都是票房扛把子。张译、吴京不用多说；邓超演电影还是很有两把刷子的；魏晨、欧豪、李九霄， 在《八佰》中的表现都让人感到惊喜。看得出来，这是下了血本，主创们要把《金刚川》打造成商业爆款。但看过电影之后就会发现，虽然三位导演的风格不同，但在电影中丝毫看不出不同导演的痕迹。几位演员也不负期待，每一个角色都可圈可点。不管现在关于这部电影的非议有多少，国内需要这样的主旋律爆款！关于抗美援朝，我们并不陌生。黄继光、邱少云……都是我们从小在教科书上熟知的人物。我们从小就会唱的《我的祖国》，就是以上甘岭战役为题材的电影《上甘岭》中的插曲。但是，影片没有去选择这些广为人知的人物和著名的战役，而是将镜头对准了一座桥。1953年，夏，金城战役。这是抗美援朝的最后一场战役，在当时，此战的胜负直接决定战争的走向。金刚川就是后方通往金城前线的一座桥，水深四五米，水面最宽处达到了六十米。无论物资还是人员运输，要送往前线去，就必须通过这座桥。战士们要过桥。敌人也知道战士们要过桥支援前方。于是，敌方飞机不停轰炸，桥一次次被炸毁，战士们再一次次地重修。就在炸毁和重建中，战士们要完成第二天凌晨五点前过桥的任务。从接到任务到凌晨五点，也就是从第一天黄昏到第二天黎明的功夫。在整个抗美援朝战争中，这当然是一个很小的故事，但在多方视角的呈现下，相当悲壮惨烈。步兵，以邓超饰演的“高福来”为首。他们从后方赶来，要奔往金城支援前方部队作战。如果他们没能如期赶到，前方将陷入被动。但是现在，他们只能蛰伏，埋在山间绿野，一旦有了过桥的机会，便会立即行动，远远望去，满山都是战士的身影。敌机来袭，他们迅速回撤，隐于山间，回归静寂。这种主旋律电影的大场面，太让人震撼。工兵，以魏晨饰演的“闫瑞”为首。他们的任务就是保证桥面完好，让步兵过桥。魏晨的角色原型是抗美援朝二级英雄张振智，当时就是他在人力物力紧缺的情况下，用七天的时间建成了金刚川木桥。据不完全统计，为了炸毁这座桥，美军在一个多月的时间里共投下3000多枚炮弹，其间还在水中埋下了延时炸弹。炮兵，有两个关键角色：一个是吴京饰演的“关磊”、一个是张译饰演的“张飞”。他们的任务是吸引敌人火力，掩护工兵修桥和步兵过桥。但是，整个炮兵部队只有两架大炮，炮弹加起来还不够一百枚。除此之外，一架大炮要负责主攻，另一架要隐藏，保存火力，不能让敌人一眼就摸清所有实力。三个兵种有着共同的目的：过桥。炮兵掩护工兵，工兵为步兵铺路，他们不知对方姓名，有的人一辈子可能也就见过这一次。诚如旁白所说：“那一年，俺们都才十七八岁，唯一想的事，就是通过那座桥。”战争把这群年轻人聚集到一起，他们拼着命，朝着同一个方向奔。围绕着过桥这件事，影片用了三个视角来呈现。第一个视角是步兵；第二个视角是敌军飞行员；第三个视角则是炮兵。每个人都在自己的视角上参与进这场角逐，前一个视角是后一个视角的铺垫，后一个视角是前一个视角的补充，如此呈现，我们才看到了整个战役的全貌。本片在展示吴京和张译两个炮位的过程中，还有了点悬疑片的感觉。这两个角色，也是全片最大的泪点。吴京饰演的关磊，性格大大咧咧，因为抽烟从连长降到了班长。张译饰演的张飞，性格机敏谨慎，他是关磊现在的排长。论职位，张飞比关磊大。但关磊动不动就吼他，踢他一脚，张飞就暗戳戳地对抗，甚至拔腿就跑。两个炮位，一个主攻，一个隐藏。上级命令张飞主攻，关磊隐藏。关磊不愿意，当兵的谁不愿意往前上啊，躲后边儿不是他的风格。但是两个人都心知肚明，隐藏还有生存的可能，主攻就注定了牺牲。两个人看着不对付，但真实关系，是战友也是知己。两个人有没有换炮位，是影片最开始就留下的一个谜团。在第一个片段里，人们就看到一个炮位为吸引敌军火力，暴露了位置，但不知道是谁。第二个片段里，又看到张飞和敌方飞行员博弈，炸掉了一个飞机，但不知道关磊是死是活。一直到最后的两个片段，人们才知道两个人究竟是怎样在炮位中穿梭，经历了怎样的生死。当了解全部的来龙去脉之后，观众们的眼眶湿润了。不得不说，张译是一位好演员。他就是有能力让你相信，许多情节都是真实合理的，并且能够调动起你的情绪，为人物而震颤。如果非要在这样一个宏大的故事中选一个灵魂人物，那就是张译。在三方视角、四个片段的呈现中，一个个年轻的战士前仆后继。他们被敌方称为“黄蚂蚁”、“蟑螂”，但又一次次显现出非凡的能力，让敌人不厌其烦：为什么刚刚炸过桥，很快就又建好了。看过电影之后，很多人应该都记不清片中的角色名字。但是，很多人都能感受到影片对“人”的关怀。李九霄对邓超抱怨：“怎么又是我们连啊？我们是来打仗的，又不是来修桥的！”他想上战场，替死去的战友们拿奖章，这是一个普通战士的私心和大义。李九霄和女话务员是老乡，两个人从没说过话。但是，在随时都可能到来的炮火中，他们都准确地叫出了对方的名字，约定战场见。这是刚刚萌芽，尚待绽放的爱情。闫瑞是工兵连的，他惦记着炮兵班长关磊的烟叶子。当张飞捧着烟叶罐子过来的时候，他在短暂沉默后问了一句：“埋了吗？”这是在残酷的战场上，最让人无奈的默契。和《八佰》一样，这部电影刚开始就让人如鲠在喉，憋着一股劲儿。打仗不仅是拼战场上的强弱，更是拼国家之间的综合实力。当敌方飞机的炮弹如雨点般来袭时，我们的炮弹只能小心使用，生怕浪费，战士们只能用身躯去抗衡敌方的飞机大炮！影片海报上有句话：“融世代血肉金刚，换当下风平浪静。”当战士们忍受着漫天焦糊味儿，在随时会出现的轰炸中，前赴后继地往前冲时，他们想的是过桥，是保证前方的胜利，是保护刚刚建立的新中国。197653位英勇的先烈将鲜血挥洒战场，他们知道，此刻的牺牲都是为了将来的国家安宁。他们是这个世界上最可爱的人。中国人民志愿军烈士遗骸回国无论什么时候，国内都需要这样的主旋律爆款电影。那段历史，我们应该永远铭记。那个被人欺负的年代，不存在了。前辈们用牺牲换来的和平生活，我们坚决守护！电影简介：《金刚川》是为纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年的影片，讲述志愿军战士们在敌我力量悬殊的情况下，以血肉之躯顽强拼搏的英勇事迹。本片目前票房已过4亿，正在影院热映。图片来源网络，如侵权请联系删除。

有这么一群人，他们生前不能露面，死后不能立碑，人们只能在缉毒影视剧中看到他们的身影。这群人叫“缉毒警察”，现实生活里，他们与穷凶极恶的毒贩斗智斗勇，用极大的代价，将毒品隔离于我们的生活之外。这群默默砥砺前行的英雄们，值得我们铭记和尊敬！编辑 | Anita枪战、爆炸、追车、搏斗、流血……这些在欧美大片里常常出现的场面，对于一部分特殊的人群来说，不过是家常便饭。这群特殊的人，都有一个光荣的称呼，叫作“缉毒警察”。在缉毒现场，缉毒英雄们浴血斗争、九死一生，他们拼尽全力，只愿天下无毒。这段真实的缉毒现场画面，带你走近不能露脸的英雄们。云南省公安厅对外曝光的部分缉毒现场视频照片上的人，叫施翔宁，是一位普通的缉毒民警。 1986年9月27日，施翔宁在西双版纳勐海县宾房电站执勤。执勤过程中，他看到一个鬼鬼祟祟的人。正如他所料——那个鬼鬼祟祟的人，是一名毒贩，当天下午四点，这名毒贩企图携带毒品通关。 施翔宁识破了他，对他喊道：“站住！”毒贩见势不妙，拔腿就跑，施翔宁与战友立马追上，一边跑一边喊：“站住！再跑就开枪了！”然而，狡诈的毒贩，怎么可能轻易缴械投降？于是，毒贩一边负隅顽抗，一边全力奔跑。 最后，他为了躲避施翔宁的追捕，竟然跳入了水流湍急的流沙河中，企图渡河逃亡。 当时正值雨季，流沙河水势凶险，波涛之中，还有滚落的乱石顺着河水奔腾而下，一不小心就有被乱石砸死的危险。为了抓捕凶犯，施翔宁和战友也毫不犹豫地跳了下去，对毒贩紧追不舍。 终于，几个人的距离越来越近，眼看就要将毒贩逼近岸边了，突然，一个浪头打来，施翔宁被卷进了急流中，一下子就不见了踪影。 战友不得不含泪先擒毒贩，再找施翔宁。 毒贩被抓住了，他提供的口供让贩毒团伙被一网打尽。 可战友们围着流沙河找呀找，都找不到施翔宁的尸体。 直到半年后，施翔宁的尸体才在挨近境外“金三角”毒源地的河谷大青石中被发现。 找到他的时候，他已成了一架白骨，只有枪还挎在腰带上。被江水冲成布条的老式警裤两侧的那根红线，仍依稀可辨。 施翔宁牺牲的时候，只有23岁，与妻子孙洁刚结婚3天。如果他没牺牲，现在可能会是一位父亲，他的孩子可能也有二三十岁了。 但这一切，随着他的牺牲，都化为了泡影。 妻子孙洁在他死后，一生未嫁，在云南禁毒第一线工作了近30年。她说：“施翔宁死得光荣，但我的丈夫再也回不来了。” 施翔宁的故事，只是我国缉毒警察牺牲案例中的冰山一角。2013年，在云南大理，32岁的缉毒警察罗建宇在与毒贩搏斗过程中，不幸被毒贩刺中胸部，后经抢救无效牺牲，年仅32岁。 而他两岁多的儿子，即将上幼儿园。 2015年，在湖南湘潭，协警李济申在追捕毒贩过程中被毒贩连捅两刀，因体力不支被送往医院。 医生发现，刀口离他的心脏只有几毫米，他的胸颈动脉被割断，胸腔内大量出血。受伤时，他刚满27岁，一个多月后，他就要当爸爸了。 2017年，在四川凉山的一次抓捕行动中，警察贾巴伍各不幸牺牲。 在被子弹射中倒下时，他的气息已经非常微弱：“不要管我，不要管我，快追。”这是他留在世上的最后一句话。 死时，他年仅34岁，女儿刚上幼儿园，儿子刚满月。 《人民日报》曾经公布过一组残忍的对比数据：每年公安系统牺牲的缉毒警察，是其他警种的4.9倍，受伤率更是高达10倍有余。 为什么缉毒警察的死亡率那么高？ 因为，他们与之搏斗的毒贩，都是亡命之徒。 这些亡命之徒为了运送毒品，不惜和缉毒警察们拼个你死我活。更重要的是，他们知道一旦被抓，等待他们的只有死刑，所以他们宁愿和缉毒警察同归于尽，也要拼尽全力抵抗。 尽管如此，缉毒警察们仍义无反顾地冲上前，与毒贩们殊死搏斗。只因他们觉得，这是职责所在，他们有义务用自己的生命来守卫这个国家。但毒贩们的残忍程度，已经完全超出了人们的想象。曾经，一份缉毒警察的尸检报告出来以后，轰动了全球。 他在死前，被毒贩进行了非人的折磨： 他的5根肋骨被敲断，膝盖以下被剥皮削肉； 他的鼻子被刃器割掉，两个眼球被捣碎； 他的下巴被钝器击碎，8根手指被砍掉。 更恶毒的是，为了让缉毒警察在被折磨的时候保持清醒，毒贩给他注射了大量的安非他命，活活折磨了他45个小时。 你能想象吗？ 那是一种想死都死不成的绝望，是长达2700分钟的煎熬， 每一分每一秒，都如同置身于炼狱。 还有一位警察，在执勤的过程中被女儿撞见，只因女儿喊了他一声“爸爸”。 三天后，一家人就被毒贩用煤气活活熏死。 王云荣是一名女缉毒警，2002年至2013年期间，担任鹤山市公安局缉毒中队缉毒民警。其间她曾化装卧底侦查数十次，破获涉毒案件140余宗，控制涉毒人员500余人，荣立个人三等功4次。为了能够打入毒贩内部，她往往需要伪装成站街女、毒枭、KTV公主等等，游走在各个红灯区。某次执行任务中，王云荣独自一人进入到一个KTV。当时贩毒人员已经在里面吸嗨了，他们把王云荣堵在KTV中，逼她也吸一口，如果不吸，就要把她弄死。在紧要关头，王云荣故意把随身携带的包中的现金洒落在地上，抓住了毒贩想尽快出手毒品这一心理，才化险为夷。2017年，在一场缉毒行动中，毒贩开枪打伤了正在开车追捕他们的缉毒警察，当时车的旁边就是万米悬崖。这位负伤的缉毒警回忆说，工作十多年以来，从没有过上一个团圆年，唯一的一次团圆还是在医院里。缉毒警察们的工作都是高度保密的，为了不暴露身份，他们会隐姓埋名，深入毒贩内部，这就导致他们长时间和家人失联。父母、爱人、孩子只能在家中担惊受怕，每天问最多的问题就是，他们还活着吗？在缉毒警抓捕毒贩、瘾君子时，会有人出价几十万想让警察高抬贵手。遭拒后，毒贩通常都会咬牙切齿、赌咒发誓撂下狠话：“等我出来，我要你全家的命。”2017年10月份，在江苏省盐城市的街头，一辆黑色嫌疑轿车意欲逃窜，加速向左侧的缉毒民警毕侃冲去。避让不及的毕侃被撞倒在地，此时，车子后退、再次加速，从毕侃右小腿碾过……缉毒警察说起当时的惊险场景，仍心有余悸：“当时车子疯狂地冲向毕侃，我张嘴要喊，还没喊出声，毕侃已经倒在地上，车轮从他腿上碾压过去了。差一点，人就没了。”有人一直很疑惑：为什么没有给牺牲的缉毒警立碑？直到有一天，在微博上，警察同志给出了答案：毒贩会跟随前去祭拜的亲友进行报复，这是出于安全考虑。这些缉毒警察们生前不能露面，死后墓碑无名。没有市场就没有贩卖，可奈何吸食者们前赴后继，源源不“吸”。远至鸦片战争，近到前几年的“湄公河惨案”，毒品给人带来的不仅是肉体上的伤害，更是一种深入精神的折磨！对于精神的伤害，拥有30余年禁毒经验的云南禁毒局长陈新明曾这样表述：一般人只要沾上（毒品）基本就废了。这是毒品的危害，同样也是禁毒警察舍生忘死，将之阻隔于我们生活以外的最根本动力！图片来源：电视剧《破冰行动》这个世界上从来没有什么岁月静好，只不过有人替我们负重前行。那些默默砥砺前行的英雄们，才是更值得我们铭记和尊敬的。缉毒警察出生入死，拼尽全力打击毒品犯罪，而我们身为普通人，不仅仅要树立远离毒品的意识，还要凝聚所有人的共识，才对得起缉毒警察们的出生入死。珍爱生命，拒绝毒品 ，这几个字的沉重，人们都应该好好体会。向每一位缉毒警察，致敬！来源：新华网、有书等网络内容。图片来源网络，如有侵权请联系删除。本文内容仅代表原作者观点，与本平台无关。

《中国天文年历》显示北京时间11月7日7时14分迎来“立冬”节气此时节水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲“立”表示“自此开始”“冬”同“终”有万物收获、储藏之意“立冬”时节繁华尽藏作物收晒完毕收藏入库有些动物也已躲藏起来准备漫长的冬眠世间万物仿佛都安静了下来静候冬日里初雪的到来节气习俗 立冬是秋冬季节之交，谐音“交子”的饺子不能不吃。说到立冬吃饺子，相传东汉名医张仲景告老还乡时，在路上见许多百姓由于天冷耳朵都冻坏了，于是在黄河边支了口大锅，把羊肉、辣椒和驱寒的药材放进去熬，然后捞出来切碎，包在像耳朵一样的面皮里再下锅煮，那个形状和耳朵一样，包着这些馅料的就是饺子。所以立冬吃饺子老人们也称“安耳朵”，更有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。贺冬贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒”。民国以来，贺冬的传统风俗，一直在简化。吃甘蔗甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效，这一习俗多流传在潮汕一带。节气三候 一候水始冰 立冬时水面开始结冰不过还未形成坚硬的冰冻二候地始冻此时节土地开始凝寒附上层层晶莹的霜花三候雉入大水为蜃雉即指野鸡一类的大鸟蜃为大蛤因两者有着相似的线条和颜色古人便充满想象地认为雉到“立冬”后便变成大蛤了节气养生 “立冬”前后是流感等呼吸道传染病的高发季，应随时注意添加衣物，养成健康良好的生活方式和生活习惯，少聚集、勤洗手、常通风、戴口罩、保持一定的社交距离。早睡晚起以养神  立冬养生强调“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”，也就是说冬季要保证充足的睡眠，适当早睡晚起。 起居养生重防寒立冬后气温下降变化明显，人一旦受寒，就会损伤阳气，出现疾病复发、加重等现象。因此要注意防寒保暖，及时添加衣服。对于老人、儿童最好在立冬之后穿一件贴身棉背心；同时做好足部保暖工作，每晚睡前用温水泡脚，既能消除疲劳，又能御寒防冻，促进睡眠。冬天来了，春天还会远吗？寒冷不是希望的终结而是孕育新生的种子在这个万物收藏的季节蓄积能量，牢牢扎根只为下一次的绽放只要我们心底丰盈生活将会永远温暖如春来源网络

      仲秋时节，应抚顺作协满族文学委员会之邀，乘车至新宾满族自治县永陵镇采风。在建州女真遗址——觉尔察城，满族作家祭拜了女真先祖，参观了满药种植基地，然后登上山顶，俯瞰远近村落、乡镇和秋阳下的田畴。      山脚下的玉米地里，农民正在挥镰收割。苏子河两岸大片的水稻却仍黄绿交织，尚未成熟。依我多年农村生活、工作的经历，此刻水稻应该已经成熟，呈现出一片喜人的金黄——丰收在望！      今年似乎流年不利。先是年初新冠疫情凶猛来袭，接着南方数省江河泛滥，淹没城市、村镇，吞噬大片农田，继而连续两三场台风席卷东北，携来暴雨如注。抚顺地区气象异于常年：农作物分蘖、果实灌浆需要雨水之际，老天吝啬得只降了几滴雨；而庄稼晒米需要光照之时，老天偏偏不给面子，要么阴云密布，要么雨水不断。如此天象气候，今年粮食恐怕很难丰收，至少粮食颗粒的饱满度会打些折扣，千粒重会低于常年。      说到粮食，不能不引发笔者隐忧难言之思虑。中国是农业大国，人口众多，民以食为天是亘古不变的硬道理。我国粮食连年丰收，今年夏粮增产、早稻丰收，国家粮食安全无虞，所谓“手里有粮，心里不慌。脚踏实地，喜气洋洋。”然而，切勿过于乐观。古人云，居安思危。又云，人无远虑，必有近忧。何况我们真的面临诸多绝非危言耸听的潜在风险。其一，城镇化加快推进征占大量土地，农民进城务工荒弃大量农田。其二，我国粮食储藏、运输、加工环节每年损失粮食700亿斤，相当于产粮大省——吉林省一年的产量。其三，舌尖上的浪费惊人，据媒体报道，我国每年餐桌吃剩倒掉的粮食，竟是2亿人一年的口粮，价值2000亿元。全球现在有76.33亿人口，其中8.2亿人面临饥饿，而人类每年浪费粮食竟高达13亿吨。       值此全球疫情蔓延，经济低迷，回暖前景黯淡之际，中央提出厉行节约，反对浪费，制止餐桌上的浪费，倡导“光盘”行动，确是恰逢其时，切中社会时弊之肯綮。中华民族自古崇尚俭朴，鄙薄趾高气扬的炫耀财富，不齿花天酒地的铺张浪费。居安思危，警钟长鸣，时刻绷紧粮食安全这根弦，则国人无虑温饱，国家长治久安。      当下，需要从国民宣传、教育入手，加强粮食安全、杜绝餐饮浪费的制度建设、法规建设，树立农耕为本之理念，弘扬勤俭节约之风尚，抨击铺张浪费之陋习。只有把饭碗牢牢地端在自己手里，把中国建设发展的事情办好，方能迎来中华民族的伟大复兴，傲然屹立于世界民族之林。（作者：马平）               作者简介：马平，辽宁作协会员，辽宁文艺理论家协会理事，辽宁散文学会理事，辽宁通俗文艺研究会副会长，辽宁音乐文学学会副秘书长，抚顺作协顾问、评论委员会主任，抚顺散文学会副会长，抚顺传记文化研究会副会长。有文集《与书为伴》面世。  

为了提高教师团队专业素养和执教水平，真正有效地提高教学质量。和平小学于十一月开展了语文教研课展示活动。　　语文，是人类文明的精华。一些简单的文字却囊括了无奇不有的大千世界，让人感叹世界竟如此美妙。　　本次团组教研集众人之智为教学献计献策。 本次二年级语文教师胡盼盼为大家呈现了一节古诗课《登鹳雀楼》的精彩展示。　　课后老师们积极参与评课，于校长和各位老师们积极表达自己的看法，互相沟通，并提出了很多建议，明确了日后方向。经历了备课、讲课、评课的打磨，更充分调动了全体语文教师对新教材的研究热情，促进教学技能的提升，从而完善教学方法，提高课堂效率。邯郸市丛台区和平小学编辑：郭金杰