汇贤书院国学师资班2021春季班招生背景前言1月13日，教育部网站正式公布了《国务院学位委员会教育部关于设置“交叉学科”门类等的通知》。我国原有的13大学科门类正式升级为14大学科门类，分别为：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学、交叉学科（新增）。书法学、国学、中国学等交叉学科的大量设立彰显了我国传承发展中华优秀传统文化的新时代需求北京大学交叉学科名称 ：中国学所涉及一级学科分类：哲学、应用经济学、法学、政治学、中国语言文学中国人民大学交叉学科名称 ：国学所涉及一级学科分类：哲学、中国语言文学、中国史华中师范大学交叉学科名称 ：国学所涉及一级学科分类：中国语言文学、中国史首都师范大学交叉学科名称 ：中国文化经典教育所涉及一级学科分类：语言学、中国语言文学、中国史四川大学交叉学科名称 ：中华文化国际传播所涉及一级学科分类：中国语言文学、外国语言文学、新闻传播学为响应全国政协“传统文化进课本、进课堂、进校园”的政策方针，全国各地的传统文化教育得到了更深入的落实；同时，各学校和教育机构也面

  早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是借，一般人借15年身体就垮了。所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了病就全来了，其实这是有很长一段量变到质变的转化时间的。月球的引力能引起潮汐现象，能使宽广无垠的海平面产生巨大的变化，太阳的质量是月亮的两千多万倍，体积是月亮的六千多万倍，那么太阳对地球的影响力有多大，我们可以想象。我们要逐渐地培养符合自然的生活习惯和思维方式，如果根本没有养护生命的意识，只是得病后考虑该如何去治病，这可能不是最好的解决方法。我们做每件事情都有意识地考虑符不符合养生之道，渐渐的这种意识会形成习惯，对我们的身心健康乃至事业工作都会很大的裨益。比如我们要牢记“春夏养阳，秋冬养阴”。一年分四季，一天也是一年的浓缩，凌晨3点到上午9点为日春，9点到15点为日夏，15点到21点为日秋，21点到凌晨3点为日冬。很多人想早睡，就是睡不着，其中一

1、郑州市中医院：门诊大厅艾烟氤氲驱疫戾！郑州市中医院门诊大厅放置的艾灸盒“熏艾条可以除湿、杀虫、除菌。”郑州市中医院药学部中药师李乾胜介绍说，该院此举是为了更好地做好全国新型冠状病毒感染的肺炎防控工作，也是借鉴了此前“非典”时期广州中医药大学第一附属医院在日常清洁消毒之外借助艾条熏艾的做法。当时，广州中医药大学第一附属医院没有死亡病例，几乎没有发生交叉感染。郑州市中医院主要在人群聚集处熏艾，部分病房也点燃艾条。在我国传统民间医药学中，艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史，端午时节民间历来就有插艾叶的习俗，以期起到驱蚊杀菌、祛邪避秽的作用。据介绍，艾条一根燃烧40~60分钟，艾绒燃烧约10分钟一小包，该院有工作人员专门负责熏艾。可见中医在中国历史防治瘟疫工作中发挥了巨大的价值，在现代社会更应该努力挖掘和弘扬祖国传统医学，积极采用自然疗法预防和治疗现代疾病。当年在“非典”疫情蔓延的时候，中医药更是再次发挥了极大的作用，有效控制了疫情的发展。《内经》云：“正气存内，邪不可干。”可见人体百病滋生皆因阳气不足，此次病毒来袭，更提醒我们广大人民在平时要注意养生，坚持艾灸，增补和保护我们人体体内的阳

01人生病，先反省 我认为人的健康取决于四个方面：也就是生活方式、饮食结构、运动方式及精神状态。人之所以会生病，跟这几个方面有关系，这就需要靠人自身的关注与坚持。所以一旦生病，必须从这几个方面找自身的原因。也就是说，我们要反省自己，只要是生病，一定是自己在哪个方面做得不好造成的。比如有人得了胃病，追究他的生活方式，一定会发现他在饮食上有不良的习惯，如喜食甜黏荤腥、生冷辛辣之品，有酗酒、暴饮暴食习性。所以，如果说“疾病是对人的一种惩罚”，其实一点都不为过。我常说，除非急症，一般情况下，生病了不要急着去找医生，而是应该关门谢客、自我反省。对此，有些朋友不理解。我说，父母给了你好身体，这几十年你都不好好管理，而是带着错误的思想和行为，一直用不正确的方式生活，结果导致生病，在我看来，这样就是对自己、对父母的一种“犯罪”。要健康，要养生，唯一的办法就是改正错误，坚持正确的健康的生活方式，祛除病因，让身体逐渐恢复到健康状态。所以说，健康的体质需要平时建立健康的生活方式。就我个人而言，我总结了一套适合我自己的养生方法。我很少生病，工作几十年，除了到医院开过几次伤湿止痛膏和保济丸以出差备用外

年关将至，疫情复燃，截至目前，全国高风险地区2个，中风险地区已升至80个。1处高风险，13处中风险，本轮累计确诊138例，无症状163例。疫情凶猛，正经受着第三轮冲击的黑龙江，太难了。01突  发眼下的黑龙江天寒地冻，滴水成冰，疫情红区：黑河和绥化，最低温度-32℃。战严寒，守“疫”线，这一战，雪上加霜，难上加难。-32℃，室外冷得站不住人，眨眨眼，睫毛就结了冰。但我告诉自己：必须守住。因为，身后是3700万父老乡亲。绥化北林区开始了集中消杀。每个风险点的爆发，都伴随着一场全面检测。仅仅一个绥化北林区，就有328个临时采样点、350个临时点位，200余名采样员争分夺秒、全力以赴。截止到15日上午9点，北林区共完成核酸采样217365人次，检测102641人次，并于16日晚完成了核酸全员采样工作。东北有句老话：“三九四九，棒打不走！”但就在这样的极寒中，大家在外有序等候着，或许冷得打颤，但规矩不能坏。天寒地冻，无人巡查，他完全可以搓搓手剁剁脚，但远远望去，他们就这样岿然不动。东北人彪吗？东北人虎吗？这一刻，我只想说，东北人好样的！03边  境中俄口岸，黑河。城镇人口仅

古都开封，人杰地灵。从古至今就有尊崇文教的优良传统。本世纪初，城西北隅升起一颗耀眼的明星，这就是以弘扬中华传统伦理道德为己任，十年熠熠生辉的民办公益教育机构——开封敦复书院！不忘初心·立志创学敦复书院的创始人王英杰原本是开封铁路车务段的一名普通机关工作人员，他出生在河南郏县一个崇信厚德多福，见贤思齐的平民家庭。父母的耳濡目染让王英杰从小就在心中种下了“善事要猛办”、“好事不留名”的家训。养成了忠贞守信、乐善好施的习惯。1996年，王英杰从开封火车站内退。迎着改革开放的春风下海经商，攒下第一桶金。和别的经商人不同的是，当他发家致富的时候他并没有去享受生活。几十年来，无论在何方，也无论是在顺境或是逆境，只要看到他人有难，就伸手帮助。开封城西有条梁苑路，坑坑洼洼已经多年，手头上宽裕后，2008年8月敦复堂开讲了，教学内容汲取中华优秀传统文化精华，教人明理至善，启真厚德。两年后，敦复堂更名敦复书院。2012年7月，开封市文明办依托敦复书院办好道德讲堂的通知。敦复书院成为了开封道德讲堂总堂。经文明办协调，先后从各个单位派来5位精干老师协助道德讲堂工作。老师不怕辛苦，精心策划每一次的道德讲堂总堂课

人体经脉气血运行起着滋润人体组织气管推动气血运行的作用，患病是由于致病因素破坏了人体的运行规律和机制，往往用药不能得到有效的治疗，而针刺治疗能起到良好的作用，这是通过针刺恢复了经脉的气血运行规律，使疾病得到了治疗。针刺法是一种<从外治内的>的治疗方法，通过对经络的腧穴，五行，阴阳等辩证论治得到治疗全身疾病的目的，是我国中医学古老独特的瑰宝，从上古的石针，到现在的钢针银针，通过用，温经散寒，平衡阴阳，扶正去邪，调和气血，疏经通络，针刺疗法正是根据经络与脏腑在生理，病理上相互联系，相互影响的关系，选择相应的腧穴用针刺手法以疏通经络进而得到治疗疾病效果。家住井店村的程女士几年前患面部疼痛，在某医院检查，院方说是颜面神经钙化建议在医院针灸科接受针刺疗法，病情暂时达到了缓解，常以吃药配合，今春至夏天病情有复发，且愈来愈重频率次数增加，彻夜难眠，又到医院针灸科治疗无效，经同学介绍于2020年7月1日前来求治，诊见疼楚面容，脸皮黄青，语音低微，脉象细涩，证属，寒凝瘀滞，气血亏虚，阴阳不调。治当，调其阴阳，扶正去邪，温阳通络。治疗用针刺方法，精选督脉上人中穴，小肠经上养老穴，后溪穴，大肠经

行医66年，96岁的她现在还能以饱满的精神完成门诊。她思维敏捷，行动稳健，并坚持自己亲自抄写方子。“其实，我的养生保健的观念和做法，很简单，人人都能复制！”陈彤云说。步入90岁后，陈彤云常常幽默地说自己是一位“90后”。出门时，她会为自己化上淡妆，面色红润，魅力丝毫不输年轻人。养生秘籍三——四不做陈彤云有四不做，不洗冷水澡、不做熬夜之人、不做剧烈运动、不要忧心过度。陈彤云年事已高，不去做剧烈的运动，但还坚持做适合自己的锻炼活动。陈彤云每晚会搓一搓指甲，小小动作可延年益寿！▲食指：对应消化器官，改善肠炎、胃炎。▲无名指：刺激交感神经，提高免疫力。陈彤云每晚餐后快步行走3000步，速度是每分钟100步。十多年一直坚持下来，所以她走路的速度依旧很快。陈彤云表示，零碎时间也要动起来！舒筋：晨起下床前做伸展运动“我们晨起的时候不要急切地下床。”彤云奶奶介绍。“可以先坐起来，然后将双臂缓缓伸到头顶上方，伸个懒腰。”陈彤云表示，这个动作能够锻炼手臂肌肉和手腕力量，促进人体血液回流。强肌：刷牙时练习提肛此动作连做10-20次，可加强提肛肌的力量，对控制老年人因肌肉松弛造成的大小便失禁有效。护眼：电视播

（图片来源网络）我一辈子没有吃过一粒药，只是每天做一次12个穴位的无极保养灸。现今已经100岁了，仍然可以健康地各处行医，为世界各地的患者带去希望。通过针灸能够减少很多人的痛苦，我感到自豪和有意义。但是，很多人对现代医学没有任何怀疑和担心，却对针灸保持怀疑的态度，提出是否科学、是否有效、是否危险、是否具有资格证等等疑问。这就是韩国百姓对针灸的普遍态度。但就是这样，人们在做了针灸治疗之后，对于针灸的效果表示惊讶，并且感到高兴和表示感谢。中国、日本、美国、法国、德国、英国、意大利、俄罗斯等国家都在针灸领域投入很大的预算，积极地进行科学研究。与此相反，韩国对针灸的热情并不高。韩国针灸师们为了让正当的针灸医疗行为得到认可，付出了数十年的努力，但却一次次被现代医学代表们以非科学或高难度为理由，阻止针灸事业的发展。每当我受到挫折的时候就想，有没有办法把针灸普及给大众，从这种无知、误解和偏见中摆脱出来，减少患者的痛苦，让健康的人延年益寿。于是，我决定写一本通俗易懂并且每个人都能适用的书。灸与针不同，只要掌握简单的知识和操作方法，普通老百姓可以很快学会灸疗。但是在韩国，有些人却无视并摒弃传统，导致国民