曾经的我，以为自己本性善良而沾沾自喜，心安理得地给自己贴上“好人”的标签。但随着深入学习才发现，品德修养与为人处世的学问如此深邃，自己距离真正的好人、善人，还有很大的差距。

尊敬的康老师及群里的各位老师：大家好！本周学习《了凡四训》，其中“过有千端，惟心所造；吾心不动，过安从生。”这句话使我深受启发。让我深刻认识到心念对个人言行起着决定性的作用。唯有从根源上摒弃错误的想法，才能真正实现自我改变。在持续深入学习的过程中，我开始反思过往生活中影响自己的种种错知错见，并从中有所收获，现将体会分享如下：我的母亲是一位勤劳、乐于付出的人。无论是在家庭、工作，还是家族中，她始终冲锋在前。尽管过程中遭遇诸多委屈与心酸，但她常说：“我就冲你爸一个人，只要他对我好，这些委屈都能忍。”她努力让自己成为全能型的人，上得厅堂，入得厨房，希望以此赢得他人的爱与尊重。然而，几十年的辛苦付出，却未能换来她所期待的父亲的关心与疼爱。这种努力与结果的巨大落差，让母亲深陷痛苦的泥潭，无法自拔。在陪伴母亲的日子里，听她倾诉委屈的过程中，我对人性产生了片面的认知。我认定人都是自私的，真心付出可能换来的是伤害，因此暗自下定决心，绝不能重蹈母亲的覆辙。从那时起，一颗“自私、冷漠、不愿付出”的种子在我心中悄然生根发芽。此后与人相处时，虽然表面上我会履行分内之事，内心却充满计较，只愿意做那些“不得不做”

尊敬的康校长、王校长，各位老师大家好！ 感恩两位校长给予我们无私的爱，让我此次重返书院收获满满。踏入书院，整洁的环境，有序的物品摆放，从惜字箱的设置到公共卫生间的洁净，处处体现出落实《一日常规》的细致化，让我自然而然生起了恭敬之心。此次学习，我深刻理解了小课堂的意义 —— 它不仅是传播圣贤智慧的平台，更是帮助有缘人、助力困境家庭重获幸福的桥梁。 办小课堂的态度要端正，不要把自己当成老师，自己就是来学习的。学习是最大的善。要一门深入 ，长时薰修，连续、密集的学习，要一辈子不间断的学习，学到一条要落实一条。 学习要认真，学习后要写分享。我以前是一边做事一边听课，老师的话记不住，因为没有恭敬心，所以写不出分享，也不愿意写分享。 现在知道写分享是把听课的内容内化于心，进而改变自己的错误知见。传统教育的核心就是爱，自己首先要做个好样子，心要善。要让人感受到温暖，不要总绷着脸 。康校长说做人首先要乐呵呵的迎一切人，包容理解、欢喜待人，做一个有温度、有爱心的人。只有这样才能影响家人及身边的有缘人。 书院老师把她

本周我们学习的内容是讲改过的好处。通过老师深入浅出、详细讲解，我更加坚定了改过的信心和决心。 反思自己学习传统文化这么多年，却依然存在许多问题，心量始终未能真正打开。如今想来，症结就在于没有痛下决心改正自身错误。 自从退休后，我给自己找了个“放逸”的借口，总想着往后日子还长，不必那么辛苦地逼自己，先放松几年也无妨。于是，我接连推掉了许多利他的工作机会，在松松散散中虚度了两三年时光。 直到这次前往北京参加大讲堂、会员大会和封闭班学习，才让我重新“充满电”。我亲眼目睹了老师们不辞辛劳、无私的付出，全身心投入到弘扬传统文化的伟大事业，只为帮助更多人摆脱痛苦，我既心生敬意，又深感惭愧。他们全然忘我的精神深深触动了我，让我意识到自己不能再这样徘徊不前。 在七天的学习班里，我终于找到了提升自己的切入点和关键方法，那就是改过。康老师说得很透彻：做一切善事，也不如真正改错，这样所修的才是真正的善，因为只有存善心，做的才是善事。 反省自己始终未能改掉的一个大过失，就是内心对父母和老人缺乏恭敬。多年来，我一直尝试改正这个问题，可每当父母说话，我内心总会不自

一个人爱心的根在哪里?爱心从哪里生起的?爱心的根源是什么?原点是什么?爱心的原点是孝道、是孝悌。爱父母，爱自己的兄弟姐妹。一个人跟人相处的能力、习惯，其实都是在家庭中培养出来的，所谓“习惯成自然”。“立身行道，扬名于后世，以显父母。”你尽力去做就好了。“天下无难事，只怕有心人。”你志向立得越早，你的人生越成功。爱心的原点是孝悌。在家，孝是爱父母，悌是爱兄弟;在学校，是尊重老师，那种孝悌的心到学校还是一样的态度，对同学就是对兄弟的心。我有一个小学五年级的同学，很好的朋友，就是因为他，我才认识陈老师的。他的太太是陈老师的学生，很有缘。陈老师离我们家五百米而已，这么近没有缘分认识，同学介绍了才认识。人生的缘分很特别，明明离你们家才五百米，缘还没到就是不认识，缘到了才认识。所以人生的缘分是自己的心决定的。假如我不想做教育工作，我不想当老师，我就不会认识陈老师。假如我不把传统文化学好，不希望传承中华文化，我不会遇到卢叔叔。卢叔叔就住在台湾，结果我得飞到澳大利亚去认识他。俗话讲“有缘千里来相会”，缘分碰上了才可以。我跟我这个同学感情很好，有一次他被绑架了，然后我就去找人，要把他找回来。那次也是很惊

为什么要尊贤?因为这些圣贤人的思想改变了我们一生的命运。你尊贤，尊重贤德的人，他就变成你人生的贵人。如果我没有遇到孔子的教诲，那我的人生是完全不一样的。我尊重陈老师，她就变成我人生教学的贵人，给我很大的教导、帮助。你每天接近有德行的人，你每天受他好的影响，“见人善，即思齐”;“德日进，过日少”。有一句话讲，“善人则亲近之”，你去亲近有德行的人，“助德行”，帮助提升你的德行，你的身心会越来越好。“恶人则远避之”，德行不好的人，你自己的定力还不够，你就被他影响了。比方说，他讲粗话，你跟他待一天你就会讲粗话了。比方说他喝酒抽烟，你跟他待三天，你就被他影响了，就学到不好的习惯了。包括赌博，那更麻烦了，有时候欠人家赌债，被追债，可能连命都没有了。所以“恶人则远避之”，你还没有办法不受影响，那就要跟他保持距离。等你有德行可以感化他了，再来帮助他，你现在帮不了他，反而会受他不好的影响。亲近善人跟亲近恶人是绝对不一样的。亲近善人，就好像手上拿着薰草、香草，你身上就有香味了;亲近恶人，就好像拿着那个油草，就是臭的草，你身上也有臭味了。所以又有一句话说，“如入芝兰之室，久而不闻其香。”你走进一个种满芝兰的

  早上我和母亲6点准时到集合地点亲让跟在三舅车后边走。以前没有在意这些细节，现在学习才知道母亲要求我做的，都是《弟子规》里教的，我对母亲的感恩与恭敬油然而生。回来的时候，母亲流着泪和我说起姥爷姥姥的生前的一些事情。姥姥活到96岁，头脑清醒，无疾而终。母亲不仅向我讲述祖德，而且做到了丧三年，常悲咽；视逝者，如视生从小到大，母亲做好吃的，比如煮饺子，第一锅必先让我给姥姥、大舅、三舅他们送过去，母亲时时处处都想着身边的人。母亲是村里有名的干净人，做事认真又有恭敬心。到，从来不和姥姥顶嘴，对大舅也是恭敬有加，母亲自己以言传身教践行孝悌之道，而且也真正做到了“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承。”

大家好！本周聆听老师讲解“远思扬祖宗之德”，我对祖先的伟大智慧有了更深的领悟。我们的先祖凭借非凡的洞察力，参透宇宙人生的真相，堪称真正的圣人 ，身为炎黄子孙，我由衷地感到自豪。

在七变，让我深受触动。人 听田教授分享他的婚姻历程，让我深感惭愧，从中意识到自己的诸多不足和错误。老师说，一个好媳妇能够旺三代，女人在家庭中的角色至关重要。田老师曾有过离开家的念头，但幸而他及时醒悟。对比之下，我反思自己过去的行为，若当时能有智慧，也不会让儿女陷入困境。如今回想，满心都是悔恨与自责，这也更加坚定了我学习的决心。，痛苦不堪。

在浩瀚的历史长河中，范仲淹先生以其高远的志向和卓越的德行，谱写了一曲传世之歌。他的一生，如璀璨星辰，照亮了后世子孙前行的道路。范仲淹先生离世后，其家族代代相传，历经风霜雨雪，仍屹立不倒，直至民国初年，已绵延八百年而不衰。印光大师曾言，中国八百年不衰的福报，仅有三人修得。其中，范仲淹先生便是其中之一。那么，这范家兴盛八百年的奥秘何在？或许，我们可以从那份流传至今的《家训百字铭》中，找到答案。①“孝道当竭力，忠勇表丹诚。”这开篇的十个字，便奠定了范家家训的基调。孝道，是中华民族的传统美德，更是范家子孙代代相传的信仰。而忠勇，则是对国家和民族的忠诚与勇敢，是范家子孙面对困难和挑战时的坚定信念。②“兄弟互相助，慈悲无过境。”在范家，兄弟间如同手足，相互扶持，共同面对生活中的风风雨雨。而慈悲之心，更是范家子孙待人接物的准则，无论是对待家人还是外人，都充满了爱心与关怀。③“勤读圣贤书，尊师如重亲。”告诫范家子孙要勤学不辍，尊师重道。只有不断学习，才能不断进步，才能在人生的道路上走得更远。而尊敬师长，则是中华民族的传统美德，更是范家子孙应有的品质。④“礼义勿疏狂，逊让敦睦邻。”礼仪和谦逊是待人接物的