【中药科普】夏季养生中药：菊花天津中医药大学第二附属医院“暑”、今天给大家介绍夏季养生第一个中药：菊花。“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。“蘜”，为穷尽的意思，即秋季菊花开后不再有花开。受古代道教服食成仙思想影响，古人常将菊花加入丹药，认为”。菊花来源于菊科植物菊Chrysanthemum morifolium “药菊”。除了药用菊花外，其他品种大多作为菊花茶饮用，如黄菊、胎菊等，多在茶叶店经营。Chrysanthemum indicum L.刚刚开放，还没有完全盛开的花。野菊花的花朵较菊花更小更黄，苦寒之性更重，口感比菊花苦，但它的清热解毒作用比菊花更强，用于治疗热毒蕴结所引起的疔疖丹毒，痈疽疮疡，咽喉肿痛等症。 菊花以花朵整齐、不缺瓣，花瓣颜色为乳白色，手摸花朵偏干，鼻子闻香气浓者为佳。需要注意的是，在市场上，有时会出现硫磺熏制的菊花，对人体健康有一定的伤害。鉴别方法为：一看二闻三捏。3.手捏：没有被硫磺熏过的菊花质地相对松软、顺滑，而被硫熏的菊花质地偏干、偏硬。10分钟左右即可饮用。为了口感更佳，可以适量加些蜂蜜或冰糖。300ml,煎煮两遍，每次煎煮3.菊花酒：菊花泡在

今天，给大家分享

15道减脂素食餐，少油少盐却香极了！ 掉体重真的太难了！吃药有风险，又迈不开腿，所以能做到的就只能管住嘴了。为了让大家在减肥期间也能吃得好，今天我特意为大家整理了一些

补气药里的四种参 ”也有很好的补气作用，今天我们就聊聊补气药里的四种”“参附汤”, 阴常不足，这些人都容易 “洋参”。它与人参同为五加科植物，都含有人参皂苷，只是人参皂苷的含量和种类有所差异，两种参的外形和口味也比较相近。西洋参也能补益元气，但作用弱于人参；其药性偏凉，兼能清火养阴生津的作用。二药又皆能补脾肺之气，可以主治脾肺气虚之证，只是人参作用较强，西洋参弱一些。西洋参偏于苦寒，兼能补阴，较宜于热病等所致气阴两虚。那些平时比较爱人参、西洋参都属于贵重中药，一般不宜与其他药物混煎，适合使用文火单独煎煮，或者切片泡水连渣服用。“党参”之名见于清代，所以大多数古方看不到党参二字。党参性味甘平，归脾肺二经，其补益脾肺的功效与人参相似而力量较弱，临床常用以代替古方中的人参，治疗脾肺气虚的轻证。党参作用缓和，药力薄弱，一些使用人参的方剂治疗轻症和慢性疾患者，可用党参加大用量代替人参，而急症、重症仍以人参为宜。党参不具有人参益气救脱之功，重症急症不可用党参替代，党参兼有补血之功，气血两虚适合使用。一些药膳也常常用到党参，由于它药性平和，适合日常使用。太子参来源于石竹科，能补脾

中药配方颗粒该如何冲泡？吉林市儿童医院” 什么是中药配方颗粒？”、“  贰方便服用，不需要煎煮，需要用时开水冲就可以，免去不知如何煎煮的麻烦。3.中药配方颗粒该如何冲泡？闷 肆37℃以上的温度更为敏感。因此如果汤液在2.快速喝中药。中药汤液在口中停留的时间越长，味道会越苦，因此喝中药力求速战速决。服用中药注意事项2.装药的容器最好为搪瓷、玻璃、陶器或不锈钢等用具，不宜用铁器或铝制品等容器。温馨提示在药房拿到配方颗粒药品后，先不要着急离开，核对一下处方上的姓名、年龄等信息是否正确，确保信息无误后再离开。虽然药品核对是药师的工作，但您的细心，将会让用药安全有了双重保障。

正气不足频过敏，升阳健脾疾消停广东省中医院患儿用药患儿父母诉服药后，反复流黄脓鼻涕、易外感症状大大减轻，现仍流少量清鼻涕，未见明显鼻塞流涕，大便不畅、荨麻疹发作次数明显减少，舌嫩红，苔白浊，脉弦。开具中药后，同时嘱咐患儿坚持晒太阳。已未见明显鼻塞流涕，偶见荨麻疹发作，舌嫩红，苔白浊，脉弦。嘱咐患者日后可间断服用中药，巩固疗效。E介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。临床以喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞为其四大典型症状，可呈间歇性或持续性发作。是学龄儿童中患病率较高的疾病。儿童过敏性鼻炎发病主要与接触过敏原有关，包括季节性过敏原（如花粉、艾蒿及豚草等）及常年性过敏原（如猫毛、狗毛及尘螨等），同时受到季节、环境、遗传、免疫、饮食等多种因素的影响。 1.避免接触过敏原。在日常生活中要尽量避免接触比如尘螨、花粉、动物皮毛等过敏原，以免引起过敏反应。20分钟以上，并多晒太阳，可改善过敏性鼻炎。  

可以代替荤食的素食食物！甚至比荤食更健康有营养！一起来看看吧~

怎样吃素才健康

18道经典素菜，看后都想吃素啦 1炝炒卷心菜 材料：卷心菜半个，干红辣椒，生姜、盐、植物油适量 步 骤：1、卷心菜用手撕成小块。2、干红辣椒切小段，姜切碎。3、锅中放入适量植物油，爆香姜干辣椒。4、放入卷心菜翻炒至变绿变软。5、加入适量盐翻炒。6、大火翻炒菜叶变软，关火出锅。 2木须素肉 材料：大豆蛋白片50克，黑木耳5朵，胡萝卜半根，黄瓜1根，食盐2茶匙，蔬果粉1茶匙，胡椒粉1茶匙 步 骤：1、木耳用水泡发好。大豆蛋白片用水泡发好2、将木耳和素肉片放入沸水中焯烫片刻，捞出沥水备用3、胡萝卜、黄瓜切成菱形片4、起锅热油，加入胡萝卜翻炒至5分熟5、加入素肉片翻炒片刻6、加入木耳和黄瓜翻炒均匀7、加入盐、蔬果粉、胡椒粉调味，翻炒均匀即可 3荷塘小炒材料：西兰花，山药，黑木耳，莲藕，胡萝卜，姜丝，盐，植物油，水淀粉 步 骤：1、黑木耳需要提前几个小时泡发，莲藕和山药切片，西兰花切开，胡萝卜切片。2、西兰花和黑木耳开水里焯烫2分钟。其他食材不用焯烫。3、锅底少许油爆香姜丝。4、倒入所有食材翻炒3分钟左右。5、出锅前加入盐和少许水淀粉挂点汤汁。&

阳台上就能种出来的不少爱花之人，都喜欢在自家阳台上种些花花草草。忍冬就是最   夏季，忍冬会开出“解热毒”，它并非同时开出两种颜色的花，而是初开时花色白，后来才逐渐变为黄色。这种变化规律正好和的时候，一般是局部红肿热痛，然后颜色逐渐变深变紫，出现白色的脓点，脓点最终变黄而破溃。这样的颜色变化正与忍冬“皮肤热毒“金银花最能消火热之毒，而又不耗气血，故消火毒之药，必用金银花也”脱不了关系，即使没有造成生疮化脓，也有不少人会出现莫名的皮肤潮红瘙痒。而金银花不仅性寒可清热，它的芬芳轻扬还可以疏风透热，使得皮肤的邪气外散，达到清凉止痒的作用。”中便包含了金银花。风热邪气导致的感冒或咽喉肿痛也会用上它，是炎热天气里居家必备之品。