命运会给每一个人出考题，命运也给她出了一道考题，没想到考题竟是那样异常的艰难，短短五分钟内，她就从光芒万丈的湖南一姐，成了一个彻底的废人！而现在的她更是让你意想不到！她，就是梁艺。梁艺从小的梦想，就是当一名优秀的电视主持人，长大后，她坚定不移地朝梦想迈进。2001年，她第一次以主持人的身份，出现在湖南卫视的荧屏上，一夜之间，其独特的风采，被媒体与观众盛赞为当家花旦。紧接着，她还被台里，定为金鹰节颁奖典礼的主持人，如此良好的开端，让她已经看到美好的未来在向她招手。可谁能料到，上苍会在这时，对她开了一个天大的玩笑呢？9月22日，在化妆间定妆的她突感后背肩胛一阵剧烈的疼痛，接着她就没有任何征兆地晕倒了。被送进急救室后，医生连发了两张病危通知书。经过一夜紧张抢救，命是回来了，可她不得不面临一场惨烈的变故。医生的诊断结果是：在她的颈椎里有个先天的血管瘤，因为太过劳累，颈部脊髓海绵状血管瘤破裂出血，压迫到中枢神经，导致她晕倒后，在短短五分钟内就已经全身瘫痪。22岁，如此花样的年纪，她才刚刚触碰到梦想的羽翼，却被无情宣判，余生只能在床上度过了。她躺在重症监护室，整个身体除了头可以动以外，其余一切都没有任何知觉，大小便失禁是在所难免的事，那是一种，想死，都不成，充斥着无比无奈的绝望。65天后，她进行了血管瘤的切除手术，双上肢功能得到部分恢复，但胸部以下仍然瘫痪。身体上的痛苦无比，而比起身体上的痛苦，更大的折磨来自心灵。曾经是万众瞩目的女主播，现在连生活都不能自理。她恨命运的不公，也恨自己为年迈的父母增加了负担。为了给她治病，爸爸四处奔波，筹措昂贵的医药费，身高1米55的瘦小妈妈，每天都得抱着1米66的她，上下轮椅十几次，还要跪在床上帮她做康复，让她用手扶着床沿做蹲起。为此她都不敢多喝水，多吃饭，生怕体重增加会增添妈妈的负担。有一次，为了让自己快点好，本来只要做50个蹲起，她非拼着要做60个以上。结果只听到“咯嘣”一声，她的左手完全骨折，整个人倒下全压在妈妈身上，瘫痪的她怎么也起不了身，瘦弱的妈妈也怎么都起不了身，只能大声喊救命。这是一种多么绝望的无力感啊……她越来越自卑，也恨自己，换了手机号，把自己彻底封闭起来。还好，一向亲切待人的她，身边有一群真心为她着想的朋友。有朋友强行带她出医院，陪她晒阳光，和她大声说笑，让她感受街上陌生人的善意，让她知道没有人会瞧不起她。有朋友将著名作家史铁生介绍给她，她在史铁生身上读懂了，人在绝望是没法乐观的，这时就要多想多思考，只有这样，才能面对绝望。于是，在痛苦自闭的日子里，她反复思考，反复问自己：“难道美好的希望，就离我那么遥远吗？”追问过后，她终于重振精神，开始面对生活的一切挑战：我虽然遭遇了不幸，但又是幸运的，我得到了许多人的关爱，所以更必须坚持不放弃！她用不灵敏的手指，在病床上坚持写作：生活中没有不可以逾越的天堑，只要永不懈怠，前面一定是最美好的等待。这个坐在轮椅上，生活中大部分动作，都无法自行完成的人，竟然还坚持不懈地通过学习，如愿考取了中国传媒大学，播音主持艺术硕士生。在两年的学习期间，她的妈妈一直陪伴在她身边，妈妈早上5点半起床，洗漱完就帮她穿衣、做康复，把她从床上抱起来坐上轮椅后，又一路小跑到食堂买早餐，吃完后又推着她快速赶往教室……沐浴着伟大的母爱，她从未迟到过一次，也没有落下过一节课，拼命地汲取着知识的营养。“蚌病成珠”的故事，说的是蚌要经过痛苦的孕育，才能产生价值连城光彩夺目的珍珠，那蚌儿靠的就是坚持的力量。“我们每个人在生命的路上，都要经过种种磨难和挑战，才能不断完善自我，靠的又何尝不是坚持的力量？而她以柔韧的生命迎接着，上苍给予她的磨砺成“珠”机遇。疾病虽然禁锢了她的身体，但与病痛的搏斗，与绝望的博弈，对苦难的感悟，让她年轻的心灵，长出了腾飞的翅膀。她在朋友的帮助下，筹办了个人网站，她还把自己的人生经历和感悟，写成文字奉献给大家，2006年，她获第九届全球热爱生命奖，并任中国宋庆龄基金会形象大使，及全国青少年“生命教育爱心大使”。2008年，她担任了残奥会火炬手。2012年，见证奇迹的时刻到了：她坐着轮椅重新走进了直播间，成为了湖南卫视公共频道，《帮助直通车》栏目的主播。主播坐在轮椅上，这一独特的姿势成了她的标志，优雅美丽，无可替代。她的精神之美焕然而发，魅力无穷，风采无限。她说：有时候我有一种，非常奇怪的想法，感觉我已经死过了。是的，那就是凤凰涅磐，她飞越了生死的彼岸，轮回到了一个更高的生命层次。这样的轮回经历，让她更加坚定自己，一定要做生命舞台的主持，把生命的光和热发挥出来，帮助更多需要帮助的人。随着影响力的扩大，很多媒体也开始对她关注。《鲁豫有约》、《真情》、央视的《半边天》等栏目都对她做了专访。重新步入社会后，她越来越发现，当以健康的心态去拥抱社会的时候，生活会回报给你同样的礼物。她说，她常常收到，许多年轻人的来信，他们总在述说自己怎样地不快乐，抱怨生活对自己怎样地不公，有的人甚至想轻易地放弃自己生命，他们没有试想一下，如果当一个人，连站立行走都是一个梦想，当拿筷子吃饭都力所不能及，如果连翻身如厕都需要别人的帮助，那些拥有健康体魄的人，还有什么理由不好好珍惜拥有的一切？她的话，她的豁达，鼓励了无数对生活绝望的心，许多人因为她发生了根本改变。他们有的打消了自杀念头，有的走出了抑郁……也许当初上帝之所以给她考验，就是因为在她生命中有个计划，那就是，让拥有强大灵魂的她，通过她的故事在人间传播爱，给予绝望的人以希望。最近，她又参加了，《超级演说家》节目，她出口成章的演讲才华，举手投足间的优雅风度，彻底惊艳了所有人，著名主持人陈鲁豫，连连赞叹她是“同行中的超人”。她的身体经历过生死的磨难，她的思想超越了生命的轮回，现在的她，心坚不可摧！从她的身上让我们看到了，好牌可以被打烂，烂牌却未必一定会输得一败涂地，她以别样的精神之美，诠释了一句广为流传的话：杀不死我们的，终将让我们更强大！梁艺，让我们向这个了不起的女孩子，

家里的洗衣机脱水时，里面发出很响的“咣咣”声。维修人员上门拆开一看，是一枚硬币掉进了机器里。维修人员将那枚硬币取出后，顺便将洗衣机内部清洗了一遍，说洗衣机用久了要清洗，否则会滋生病菌，沾到衣服上对身体不太好。洗衣机修好了，师傅提着维修箱出门，跟我说再见。我并没有立刻“砰”地关上门，而是扶着门对着楼梯口的师傅道再会。我开着门目送他，直到他拐过楼梯口，才轻轻关上门。我能想到，此刻即使外面寒风割面，这位维修师傅的心里也是暖的。因为他前脚离开，背后随之而来的并不是“砰”的一声沉重而冰冷的关门声。他得到了别人对他晚三秒钟再关门的尊重。这种晚三秒钟再关门的习惯，是我三年前去一位客户家后养成的习惯。那次因公事紧急，一份文件必须周末亲自去客户家拿。当我拿到文件，双脚刚刚踏出客户家的门，门就在后面“砰”的一声重重关上了!那一声，惊得我一震——我愿意相信这不是客户的本意，他家阳台是敞开的，我愿意相信那是阳台的风将门带上了，因为我们都曾有过这样的经验。但是，尽管这样想，那扇瞬间在我身后重重关上的门，还是让我心里掠过一片寒凉。我感到有一种叫做“被尊重”的东西从我的身边悄悄滑走。“被尊重”，有时候是多么难得。一旦得到，会让人觉得三冬犹暖。许多人都见到过，电梯里常常有一面镜子，这面镜子有什么作用呢?许多人可能回答不上来。几年前，我也回答不上来。我一直以为那面镜子是给每一个进入电梯的人整理仪表用的。当我偶然间知道了真实的答案时，我心里的感动，像细雨般温润。这个答案是：当有残疾人摇着轮椅进来的时候，他(她)不必费力地转过身来，就可以从镜子里看到楼层的显示灯。在小事或细节上体现出来的对人的尊重，像一朵小小的雏菊，并非美得惊天动地，却静静地散发丝丝缕缕的芬芳，恬静而温实。

谦卑自守，放下身份优越感五台山在清代颇有地位，主持的声望也远远高于其他寺院。有一次，清代大学士纪晓岚去五台山玩。进庙的时候，主持不认识他，看他穿着打扮一般，便说：“坐”，又叫一声“茶”，意为以随便的茶水招待。谈话之间，得知纪晓岚是京城来的客人，又把纪晓岚引入内厅，恭敬地说，“请坐”“敬茶”。经过一番细谈，发现对方居然是礼部尚书纪晓岚。方丈神色震动，谦卑地领纪晓岚入禅房，尴尬地赔笑道：“请上座”“敬香茶”。纪晓岚要走的时候，方丈求他留字，以光辉禅院。纪晓岚略一思索，写了这样一副对联：坐，请坐，请上坐；茶，敬茶，敬好茶。方丈看完，顿时羞愧不已。民间老话说：看人下菜碟。是说看来的客人不同，端不同的菜上桌子，意思是对人不平等，不能一视同仁。看到身份比自己高贵的，就高看一眼。看到比自己低微的，就放肆一点。这些人的优越感来自容貌、财富、学历、地位、权力，更多的，则是来源于教养的缺乏，见识的浅薄。《易经》六十四卦中，每一卦都有凶有吉，唯独谦卦，没有凶，只有吉，是最好的一卦。《易经·谦卦》言：“谦谦君子，卑以自牧。”以谦卑自守，以谦卑的姿态守住低处，才能没有祸患。对待弱者的态度，就是你的教养前一阵子，有一个视频在网上火了。因为服务员一个不小心弄洒了菜汤，某知名人士连着骂了她十几分钟。服务员一直陪不是，最终还是被骂哭了。很多人就是这样，仗着自己厉害，就喜欢欺负比自己弱小的人。龙应台说过一句话：看一个人的教养，就看他怎么对待弱者。一个人欺下，必定媚上。对待弱者肆意谩骂，对待强者便只能卑躬屈膝。嚣张跋扈对应着小心翼翼，自负对应着自卑。他们内心没有一个可以支撑的点。内心强大的人，从来不需要踩着别人来证明什么，也不需要刻意讨好别人。《周易》里讲：“敬之无咎。”尊重别人就是尊重自己，对人恭敬其实是庄严自己。待人最好的态度，是平视白岩松曾经去某大学演讲。有个学生发了一条微博：“要见到白岩松老师了！！！！！！！！”连用八个叹号。白岩松就说：为什么用八个叹号呢？因为你觉得我厉害，我牛。如果你这样觉得，那我们就没有就失去了平等的交流。我们那个年代，不存在要签名，要合影。老师讲得好，大家认真听，讲得不好，大家就会反驳。这个人无论是谁，多有名气，大家也都会有自己的思考。《周易》讲：“上交不谄，下交不渎。”不管别人处在怎样高的位置，都不该去仰视；不管别人处在怎样低的位置，都不该去俯视。待人，要从平视开始。地球离开谁都转，千万不要把自己看的太重。想要别人的尊重，首先要自重，所以也别妄自菲薄。俯视的人趾高气扬，仰视的人卑躬屈膝，平视的人，不卑不亢。抱着某种身份感不放，其实是自己的修为不够。地位越高的人，越没有架子，为人处世特别和善。这是他们的修养，也是他们的魅力。人与人都是相互的，尊重别人就是庄严自己。那些太有身份感的人，一般都不会走太远。

孝，是为人基石，没有了孝，谈及其他，都好似空中楼阁。《论语》记载：子夏问孝道，孔子回答他说“色难”，对父母和颜悦色并不是一件容易事，需要时时注意自己的态度。对待父母温柔，正是一个人成熟的开始。待父母温柔每个人都像一颗桃子，在时光的催化下，越放越软，越来越甜。人从少不更事到明察事理，需要经历一个过程。成熟就像是给玉器打磨，也像是给漆器包浆。没有人一落地就明白世事，所有美好的事物都需要经过时间的擦拭。真正的成熟不是把谦谦君子的一面留给外人，而是对待身边的亲人更要拿出柔软的心，珍视他们，呵护他们。永远不要拿对方的爱当做伤害对方的借口，父母虽然不会疏远你，但他们会心寒。《孝经》中说“夫孝，始于事亲”，又说“人之行，莫大于孝”，父母作为你最亲的人，理应感受到你成熟之后的温柔。让父母高兴我国古代有彩衣娱亲的故事，老莱子七十岁仍穿彩衣，扮婴儿戏逗父母开心。曾国藩也曾说“事亲以得欢心为本”。为了让父母高兴，他担起了教育弟弟们的重任，他在家书中说“我能教诸弟进德业一分，则我之孝有一分”。孝敬父母首先要让父母感到高兴，就像《孝经》中说的“孝子之事亲也，居则致其敬，养则致其乐”。正因为父母那么重视你，所以你说每句话、每个字的语气，都影响着父母内心的感受。孝敬父母，跟父母好好说话，注意心平气和，切忌不耐烦、发脾气。用温柔的话语表达出温暖的情意，不要让父母在你面前小心翼翼。

作者 | 璇子最近，大S在《我们是真正的朋友》中曝光了自己的体重，网友们为之震惊。大S的自控力也登上了热搜。她谈到自己会控制体重。拍电影时，会把体重调到42公斤，拍电视剧或者主持节目，则会精确控制在44.4公斤。网友评论说：「请注意，大S用的是‘调’这动词，而数字也精确到了0.4公斤，这已经不是简单的体重控制了，而是达到了精准掌控的程度！」早年间，大S因怀孕爆肥而不敢见人，还自嘲胖了的自己浑身散发着「慈祥」。于是，下定决心产后瘦身，连老公汪小菲都发博感慨她的超强毅力。随后，大S的瘦身秘诀曝光。秘诀无非就是大家早已熟知的「管住嘴，迈开腿」，并没什么新鲜之处。但令网友们惊叹的是大S的执行力：运动不折不扣，饮食超额完成。原来，这一切都没有捷径可以走。即使是女明星，也要历经苛刻地自控、痛苦地克制，以及同本能的搏杀。也正是这一份难能可贵的自律，让很多人老生常谈的常识，成为了大S的手中的秘诀。你持之以恒的自律，就是你的实力！如果我们仔细观察就会发现，身边那些学习成绩不错、有着巨大潜力的孩子，都很自律。美国总统西奥多·罗斯福曾说：「有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。」一个孩子学会了自律，将会受益终生。不自律的孩子，未来很难自由前两天参加孩子的家长会，妈妈们都在吐槽自家孩子。每天做作业都很费劲，一小时就能完成的作业，拖到睡觉才做完；不自觉，一会儿看书，一会儿想看电视，一会儿又分心去玩；一开始学习，就开始各种头痛肚子痛、想喝水想上厕所。这样的习惯，不仅不利于孩子的专注力，还加重了家长的陪读负担。儿童心理专家曲韵在《别让所谓的散养害了孩子》中讲过这样一个案例：有两个来自富裕家庭的孩子，一个16岁，一个18岁，共同特点是厌学。医生深入研究后发现，这两个孩子厌学的原因竟然和小时候一个共同的经历有关：两人幼时都学过很多才艺，但都中途放弃了。围棋、钢琴、素描……都是他们自己感兴趣，并提出要学习的。父母请了辅导老师，学习了一段时间后，孩子突然不想学了，父母也听之任之。有过多次半途而废的经历之后，孩子养成了随心所欲的性格，无法自控、经常走神、容易放弃。这最终导致了他们长大后厌学，甚至放弃高考。不自律就是如此恐怖，它不仅会一天天腐蚀身体，还会一点点掏空大脑，让人毫无还手之力。俞敏洪说：「没有自我管理，人生难以变得更好。」每个人的人生高度，和自律密切相关。我们常常忧虑孩子想到什么做什么，没一点计划性，往往不能有始有终。没有天生就自律的孩子，自律的习惯需要父母从小培养。自律和不自律的人生，差距有多大朋友家9岁的孩子，十分迷恋玩电子游戏。聚会时，他总是拿着手机投入地比划着，很少见他同别人交流，眼睛如饥似渴地陷落在屏幕中的世界。朋友看不过去，没收了手机，孩子就变着花样与之斗智斗勇，想尽一切办法使父母屈服。据朋友反映，这个孩子作业不想做，书不想读，也不想出去玩，一整天有游戏就好。不知自律的孩子，时间和精力就这样被消耗了。康德说：假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。唯有自律，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。如果我们引导孩子做好自我管理，使他们知道自己该做什么、不该做什么、下一步应该如何做，孩子就会产生对生活的掌控感，而这，会带给他们更大的自信和更多的自由。前不久，一个高中的孩子向我分享了他假期里的经历。作为一个对写作热爱的少年，他想利用假期多读点书，并且将他发表在网络小说平台上面的连载小说每天更新，争取在假期结束前完结。但高中学业压力大，根本抽不出时间。想做的事情那么多，自由的时间那么少，怎么办？后来，他痛下决心——先定个小目标，6：00起床。等生物钟适应了之后再每次提前半小时。当每天早晨的仓促被充足的可自由支配的时间所代替，他的小说也顺利完结了。这样自律的作息，看似是一种遏制随性生活的限制，实则保证了他最大限度的自由。因为，他拥有了充沛的时间集中意识从事文学创作。有的孩子以为，自律是一种精神上的枷锁和镣铐，于是本能抗拒。我们父母要引导孩子，让他们懂得自律是一种寻找内心平衡的最佳方式。通过培养孩子自律，让他们拥有更多自由支配时间，拥有更加自由快乐的童年。培养孩子自律，关键是给孩子选择权尹建莉老师在作品《最美的教育最简单》中提到这样一个案例：有个孩子爱吃糖，妈妈限制每天只给他2块。后来发现孩子趁妈妈不注意，偷偷拿糖吃。后来这位妈妈决定把糖罐交给孩子管理，每天自己拿2块。过了一段时间，妈妈发现孩子一块也没再多吃。蒙特梭利说：没有体验过自由的人，不可能知道什么是自律，一个自由的人才可能成为一个自觉的人。经自由获得的自律，更持久、更稳定，孩子的身心也更加和谐一致。很多家长都会有这样的体验：每天早晨7点钟左右，小区楼道里就充斥着家长们催促孩子「快点快点」的声音。孩子们的动作犹如树懒附体，每个早晨过得既仓促，又狼狈，像是被时间追着跑的贼。邻居家的小新却是个例外。 跟小新妈一番讨教后，才了解其中的奥秘。原来，小新妈事先让孩子自己计算，根据家离学校的距离和交通状况，得出他7点半出门比较合适。全程小新妈只提醒，不催促。小新和爸妈每天早晨各忙各的，井然有序。起初有一次小新起床失败后大意睡过了头，小新妈只是淡定的给他报时，依然没有催促，结果小新因迟到被批评。小新妈仍淡定地说：「那是他自己的事，被批评是在为自己的行为负责任。」小新妈妈的做法值得我们学习。当孩子懂得要承担自己的责任时，自律的光就照进了他的生活。在做一件事情前，我们可以试着跟孩子立个约定，把目的、过程和时间，遇到困难时怎么处理等等都说清楚。自主选择做事的方式，并勇于承担相应的责任。全程只提醒，不插手，帮助他们度过从「他律」到「自律」转换的关键期。自律的父母，才能养出自律的孩子M·斯科特·派克在《少有人走的路》中说过：父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。父母强大的自律精神，才是给孩子最好的教育。孙俪是一个十分自律的女星，每天练习瑜伽，已坚持12年。一双儿女也经常跟着妈妈有模有样地做。他们传承的不仅仅是塑形和养生的观念，更多的是如何培养一个好习惯，如何坚持，如何克服。在上学期开学的家长会上，儿子的老师让我们家长每人写下一个小目标，并在孩子们的见证下，花一个学期的时间坚持完成。每天在孩子面前不玩手机每周跑步三次，每次半小时坚持每天早睡每天看书1小时……再小的目标，一旦加上了每天的前缀，对于我们来说，都是一份考验。但若是我们家长通过了这份自律的考验，孩子们看在眼里，心中就会燃起一团火，开出一朵花。鲁道夫·斯坦纳在《童年的王国》写过，孩子实际上是一个观察者。「你去写作业，你要努力。」这样的话我们说得再多都是枉然。在孩子心中，父母就是他们观察和模仿的对象，父母懂得自律自制，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为最高准则，最终通过模仿和学习，成为和父母一样的人。自律，是孩子一生中最大的财富。愿我们成为孩子精神上的领路人，不断强化自身力量，成为孩子成长路上的力量源泉。

爱隔山海，山海已不可平有人说，小时候，我们和父母无话不说；长大后，却变得无话可说。不聊则已，一聊就吵架。当我们因为各种原因离开他们去往异乡时，还自信满满地认为，有了火车、飞机、视频通话，身体上的远离根本不算什么。但有天却突然发现，其实我们的心，也离他们越来越远了。到底是从什么时候开始，我们和父母，成了精神上的陌生人？我们与父母的疏远，从“一个忘了问，一个不敢说”开始…有位朋友曾与我说过一件事，我记了很久。去年她妈妈生病，住院半个月了她才知道。她说，她永远忘不了当她下了飞机赶到医院时，母亲的样子。没有惊喜，没有开心，而是默默擦起了眼泪，像做错了什么事。又怪丈夫多嘴非要告诉女儿，倔强地说自己根本没有多严重，还一个劲儿地催她早点回去：“对不起啊乖乖，耽误你工作了。”那一瞬间，朋友再也忍不住眼泪，在心里骂了自己一万遍。年轻人的生活常态就是忙吧，忙到工作、友情、爱情通通需要应付，唯独父母可以想都不想地忽略；忙到从不吝啬对身边的人花时间，却连妈妈的一条语音都挤不出时间听完。原来父母，才是世界上最大的备胎。你忘了问，他们不敢说，亲情便越来越沉默。慢慢地，父母都变成了最“懂事”的孩子，小心翼翼。孩子没空回家，母亲就“懂事”地把儿孙绕膝的团圆愿望咽进肚子里，不给孩子添麻烦。不打扰，是父母给我们最心酸的温柔。而我们，真的有那么忙吗？名家画廊 | 李可染 《耕牛图 》我们与父母的疏远，从“一个追不上，一个等不及”开始…整个世界都走得太快，只有老人步履蹒跚，艰难地跟上节奏。但很多时候，不是他们不努力，而是真的有心无力。看过一则公益广告。一个两鬓斑白的老人前来求职，他谈吐不凡，一听就知道是知识分子。但他来求的，不是什么管理层，而是一个最基层的实习生位子。面对面试官的不解，老人坦言道：因为自己过时了，不再被女儿需要了。他去营业厅帮女儿缴费，却发现账单已经通过网络自动扣费了。他怕女儿淋雨，坐了很久的公交给女儿送伞，女儿却早就叫了网约车到家。老人苦笑着说：“小时候啊，女儿总夸我是超人，现在啊，女儿长大了，不需要爸爸这个过时的超人了。”因此，他才决定重新进入社会，跟上这个急匆匆的时代，看懂女儿的世界，做回女儿眼中的“超人爸爸”。是啊，我们的父母都过时了。他们不懂网红，不懂电商，不懂段子和流行梗，不能理解我们的世界，无法与我们有共同语言。而我们呢？我们忙着涌进时代潮流的那扇门，却等不及给父母留一扇窗。我们嫌弃父母老土、古板，却忽略了，他们其实一直在追赶我们的步伐，拼尽全力。你等不及，他们追不上，彼此的距离便越来越长。还记得吗，当你小的时候，跟不上父母的步伐，常说的一句话是什么？“爸爸妈妈，等等我。”后来你一天天长大，脚步也越来越快，父母被远远甩在身后，他们对你说，“等等我们”。但你却说：你太慢了，我等不及。而我们，真的有那么急吗？名家画廊 | 李可染《江南水乡》我们与父母的疏远，从“一个总在催，一个总嫌烦”开始…到了一定年纪，父母好像都会自动开启“唠叨”模式。我的爸妈也是。每次长假呆在家里的最后一天，就是他们密集式催促的日子。“这些做好的菜都带上，微波炉热一下就可以吃。”“工作再忙也别熬夜，专家都说了，精神会差，会肝受损。”……而我，总是像已经到了“容忍”的临界点，下意识地反感犟嘴道：“太重了啊！”“都能买到的！”“知道了知道了！”“你好啰嗦啊！”以往每次，父母都会劈头盖脸地骂我不知好歹，而这几年，他们竟不再强求，默默地转身离开。不知从何时开始，父母已经明白，自己催促再多也没用，换来的只是我们一口一个“好烦”，一句一句把他们推开。对我们而言，成长就是能证明自己不再需要父母。而对父母而言，衰老也是从这一刻开始的。中国式父母，的确总是在催，因为在他们眼里，我们永远是孩子，冒冒失失，不甚完美。今天说我们“用完东西不知道放回原位”，明天唠叨我们“怎么连做饭都不会”。可是他们每一声催促，都是一句担心：担心你安稳下来的速度，赶不上他们老去的速度。所以他们催自己守护你的时间再多一点，催你把自己照顾得再好一点。而这份温柔的心，我们拒绝起来毫不留情。有许多人说，所谓成长就是一个渐行渐远的过程，所谓父母就是人生排序中最末尾的人。但这些，从来不该是你疏远父母的借口。我们为什么离父母越来越远？那是因为我们给予父母的，实在太少太少。成年人奔走于生活，忘了时光最初的模样，但总有一天你会发现，父母是我们花心思、花时间最少，却最爱我们的人。有本书叫《父母离去前你要做的55件事》。封面上印着一道“亲情计算题”：“假设你的父母现在是60岁，余下寿命是20年，你没有和父母同住，你每年见到他们的天数大概是6天，每次相处时间大概11小时。那么，你和父母可以相处的日子只剩：20年x6天x11小时=1320小时。也就是，55天。”这55天，就是我们所谓的“来日方长”。

著名诗人雨果曾说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”人生在世，难免遇到不平事，以一颗宽心待之，就能多一分坦然，少一分忧愁，多一分释怀，少一分杂乱。天足够高，便能“任鸟飞”。海足够阔，便能“凭鱼跃”。心足够宽，生活便无难处之事。秋已逝，冬将至，在十月的微风中，读读这十首宽心诗，人生多少事，都付谈笑中。《莫愁诗》清·石天基人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。百岁光阴能有几？一场扯淡没来由。当年楚汉今何在？昔日萧曹尽已休。遇饮酒时须饮酒，青山偏会笑人愁。沧海桑田，时移世易，没有什么能永垂不朽。曾经叱咤风云的英雄人物，如今也变为了一抔黄土。连楚汉交界都已不曾存在，更何况我们如蜉蝣一般渺小的一生？人生苦短，转瞬即逝，不要再给自己的心增添负累，工作劳累之余，约上三五好友，对酒当歌，及时行乐，不必在乎人生几何。《无门关》宋·无门慧开禅师春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节！一年四季，春花秋月，夏雨冬雪，皆是美景，如果能没有闲事烦心，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。每分每秒，也都是最好的当下。荣华富贵皆浮云，既然活着，倒不如畅快轻松地过，种种花，养养鱼，踏踏青，下厨做做美食。观山水之美，也享闹市之乐，敞开心扉，去拥抱余生的每一天。《人生不满百》唐·寒山人生不满百，常怀千载忧。自身病始可，又为子孙愁。下视禾根土，上看桑树头。秤锤落东海，到底始知休。世间的人们往往过着庸碌繁忙的一生，为名，为利，为后代，子子孙孙无穷尽也。年纪不大，却满心忧愁。与其做个人间惆怅客，不如看淡功名利禄，做个质朴快乐的人。钱财够用就好，人际关系简单就好。早早看清这个世界，及时身退，便是摆脱苦难最好的选择。《山中与幽人对酌》唐·李白两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。人的一生爱易求，懂难得，最幸运的事情莫过于有一知己，可以把酒言欢，无话不谈。与其在纷纷扰扰的官场商场里言不由衷，不如离开人心复杂之地，在懂你的人群中散步。以我杯中酒，赠与有情人。对花饮酒，醉意陶然，来去自由，不如一醉方休。人生得意须尽欢，有酒有友，这杯酒我干了，你随意！《菩提偈》唐·慧能菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？一句老话说得好：“不是幡动，不是风动，仁者心动。”我们在出生之时，怀有一颗明净无染的赤子之心，但当我们逐渐长大，从象牙塔步入社会，我们的心便越来越沉重，其中有生活的重担，有生存的压力，心上沾满了俗世的尘埃。但其实回头一看，我们的赤子之心从未远离，即便疲惫不堪，也不要忘记自己的初心，初心不负，方能有始有终。《不寝》唐·杜牧到晓不成梦，思量堪白头。多无百年命，长有万般愁。世路应难尽，营生卒未休。莫言名与利，名利是身仇。红尘之间多苦楚，名利多为刀头蜜。人生在世可真是苦啊，衣食住行都是难处。追名逐利的人们，到头来过得都不快乐。在心中为灵魂留一处干净的角落，择一城终老，遇一人白首，去体验时光的安然，过正真有意义的人生，无须为名利赴汤蹈火。《天道》五代·冯道穷达皆由命，何劳发叹声。但知行好事，莫要问前程。冬去冰须泮，春来草自生。请君观此理，天道甚分明。人生在世，只需扪心无愧，守着自己的原则，做善事，行义举，不问结果，老天自有安排。但行好事，莫问前程，不是放弃努力。而是在自己信念的引导下，不管别人是支持还是嘲讽，都坚定地朝自己的目标走下去。《西江月》宋·朱敦儒世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心，万事原来有命。幸遇三杯酒好，况逢一朵花新。片时欢笑且相亲，明日阴晴未定。不要计较自己的辛勤劳苦，万事本来已在命中注定。人生如梦岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。曾经拥有的不要忘记，已经得到的要更加珍惜。《定风波》宋·苏轼莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。苏轼和友人在踏青途中，忽逢骤雨，旁边的行人全都躲闪不及，哀叹连连，只有苏轼悠然自得地作起了诗来。面对风雨飘摇的人生，无论是人情冷暖，还是病痛困苦，你就算哭天抢地，也是于事无补。许多事情，你若太在意，它就会如影随形；你若能看淡，它就会如过眼云烟。世事总是无常的，深藏一颗淡然的云水之心，便能活得游刃有余。《花下酌酒歌》明·唐伯虎九十春光一掷梭，花前酌酒唱高歌。枝上花开能几日，世上人生能几何。好花难种不长开，少年易过不重来。人生不向花前醉，花笑人生也是呆。花能开多久？人又能活多久？都说人生不如意十之八九，但最重要的还是开心。岁月不等人，少年易老难重来，更要把握好这大好春光，去做自己想做的事，看自己想看的风景，偶尔来一场说走就走的旅行，去看看远处旷达的风景，微笑向阳，从容无惧。人生是一次长跑，不用急，也别慌。处难处之事愈宜宽，处至急之事愈宜缓，处至大之事愈宜平。我们的心如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，就能够容下无限的东西，也更能享受生命的自由。懂得对别人宽容，就会常常开心；学会让自己宽心，就能保持乐观。当我们登上高山或是站在海边时，一望无际的景色，敞开心门，此时，世间纷纷扰扰的烦恼，以及暑气残留的闷热，都会消失的无影无踪，愿你的心境，如八月的天空，蔚蓝，空阔。

纵观曾国藩一生经历，曾国藩的做人做事之道，集中体现在这九个字里：事不拖，话不多，人不作。中国历史上有这样一个人：农家子弟出身，最终却成为中国历史上最有影响力的人物之一。他进入仕途后十年七迁，连升十级，被封为一等毅勇侯，成为整个清朝以一介文人而封武侯的第一人，并在晚清恶劣、剧变的政治环境中全身而退，去世之时获得清廷国葬的最高优待，还让子子孙孙都能获福。这个人就是曾国藩。宋朝宰相赵普说："半部《论语》治天下"。曾国藩的半部家书，也足以让我们每一个人修身齐家治国平天下。纵观曾国藩一生经历，曾国藩的做人做事之道，集中体现在这九个字里：事不拖，话不多，人不作。1、事不拖：一勤天下无难事曾国藩说：天下古今之才人，皆以一傲字致败；天下古今之庸人，皆以一惰字致败。百种弊病，皆从懒生。戒傲戒惰，保家之道也。大多数人一辈子平庸，只因懒惰。梅兰芳最初也资质平庸，但他不甘于此，勤学苦练，终成一代宗师。庸人败于懒惰，天才却输于狂傲。李自成勇猛有才略，起义称王，却因胜利滋生骄傲，最终惨败。曾国藩在军中时，要求自己早起，不论是什么样的天气，什么样的环境，他一定"闻鸡起舞"，练兵督训，办理各项事务。曾国藩对军中将士说："练兵之道，必须官弁昼夜从事，乃可渐几于熟。如鸡孵卵，如炉炼丹，未可须臾稍离。"言传不如身教，曾国藩就是这样影响手下的幕僚、将领的。不管是个人修行还是管理团队，这一点至关重要，要给周围的人和下属做一个好榜样。曾国藩每一天都写日记，曾国藩通过写日记进行修身，反思自己在为人处世等方面存在的不足。他还规定自己每一天必须坚持看历史不下十页，饭后写字不下半小时。曾国藩说："人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。"曾国藩还有个好习惯就是写家书：据说曾国藩仅在1861年就写了不下253封家书，通过写家书不断训导教育弟弟和子女，在曾国藩的言传身教之下，曾家后人人才辈出。"天下古今之庸人，皆以一"惰"字致败。"以勤治惰，以勤治庸，不管是修身自律，还是为人处世，一勤天下无难事。2、话不多：为人处世的第一等功夫嘴茬子厉害未必是好事，留起一些话，也是一种境界。说话需要给自己留有余地，不要把自己置于进不可攻，退不可收的境地，一个剑拔弩张、喋喋不休的人，往往是浅薄俗气、缺乏涵养而不受欢迎的人。曾国藩说：大处着眼，小处着手，群聚守口，独居守心；行事不可任心，说话不可任口；禁大言以务实。在生活中，精辟的、有价值的见解才能受人欢迎，泛泛空谈则招人生厌。曾国藩的"戒多言"源于一件小事，当时他刚进入翰林院不久，正春风得意，一次在给父亲过生日时，对前来祝寿的好友郑小珊夸夸其谈，有些得意忘形，结果引起郑小珊反感，拂袖而去。事后曾国藩后悔万分，他在日记里反思自己有三大错。一是平常就自以为是；二是嘴上说话没把门的，想到哪儿说到哪儿；三是明明说话得罪了人，还跟人强辩，甚至到了不近人情的地步。总结这三点，曾国藩说自己作为一个标准的儒家知识分子，连《礼记》里说的"恶言不出于口，忿言不反于身"的道理都参不透，连语言这一关都过不了，还能成什么大事呢？曾国藩一生在"戒多言"上下足了功夫，他不仅经常批评自己"每日言语之失，真是鬼蜮情状！"也经常反问自己"言多谐谑，又不出自心中之诚"，这种言语习惯、个性缺点，"何时能拔此根株？"他不仅对自己有这个"戒多言"的要求，还把它当成家训智慧中非常重要的一条内容，尤其是对他的两个儿子和几个弟弟反复灌输、强调这一点。"立身以不妄语为本"，俗话说，"祸从口出"，立身之事，最忌的就是轻浮和自满，从而说出一些不恰当的话，或者为了自我夸耀而撒谎吹牛。因为这样一来可能会给自己招致灾祸，而来也会会失去别人对自己的信任和尊重。喜欢逞一时口舌之快的人，最终都难成大事。3、人不作：有智者，方圆有度不作，就是要把握好"度"。曾国藩家训中有一言，傲为凶德，惰为衰气。二者皆败家之道。戒惰莫如早起。戒傲莫如多走路，少坐轿。此举可谓福不可受尽也。在为人处世中，事事断然不可冒进直击，当拿捏有度。纵观历史，不乏才华横溢者因"作"而遭贬谪，丢命，比如水浒里面：牛二面对杨志，喊你来砍我啊！结果是一刀毙命！或许，有时一味的直与进看似一种忠贞、一种激昂，但如能审时度势，掂量片刻，就会发现，某些场合下，与其相对的软与退也不失为另一番智慧。韩信的胯下之辱，苏武的茹毛饮血，是在掂量完小辱与大节后的以退为进；东方朔的机智幽默，春秋晏子的巧言诙谐，是在掂量完直言与婉言后的迂回才能，而魏徵的刚毅纳谏，狄仁杰的清廉直抒，则是在掂量完君心与民意后的激进慷慨。无论是以退为进、迂回婉转还是激进慷慨，用对时，则为良方，用错时，都是足以致命的武器，而其中平衡的度，则着实需要用者亲自掂量才可拿捏得当。李密庵在《半半歌》中曾言："饮酒半酣正好，花开半时偏妍。"酒至微醺，花开半朵，是恰到好处的趣味，道破了人生交际处世的真谛。林语堂先生亦评此诗是中国人所发现的最健全的理想生活。