这节课学习到一句话，让我深有感触：“名者，造物所忌，名不副实者，多有奇祸。”想要好名声也是消耗福报的，这启发我们不要贪名。我就从中反观自己，图表扬、图夸奖，愿意听好话，没学习时觉得这挺好的，学习之后明白道理了，才知道这就是愚痴的表现。“凡是人，皆需爱，天同覆，地同载”，帮助他人是天经地义的，怎么能图表扬图夸奖呢？因为同样生活在天地之间，上天都有好生之德，仁爱之心，何况是生活在同一个地球上的人类，人和人之间能够相遇，就是缘份，应该倍感珍惜，互相帮助是分内的事情。何况每一天活在世上，也接受了太多人给予我的帮助。学习以前的自己小肚鸡肠，极度的自私自利、贪婪吝啬，为了达到自己的欲望，不惜一切代价伤害别人。在这里真诚地道歉，我知道错了，立志余生做像二位校长那样的好人，不图名利，不邀功德。今天出门下大雨了，我被司机和一个乘客的大声说话声吵醒了，后来才得知这个人坐错了车，必须得下车。窗外的雨下得很大，我把包里的雨伞拿给了这位乘客，当时心里还有一个念头，留个电话号码吧，回来了我还得要呢……最后我没有留号码，他下车了，我知道他不会被雨淋，更不会生病，心里格外地舒坦。虽然只是一把小小的伞，但我在去除私心上却前进了一步，学生立志，以后会尽己所能，去帮助需要帮助的人。往往志愿越大，遇到的考验也越大。 老师告诉我们，真正会学习的人遇到磨难不会躲，会把这块绊脚石变成垫脚石，把挫折变成动力。想一想自己，如果没有老师的教诲，我是一个树叶掉下来都怕被砸到的人，没有担当，特别软弱无能，这也就是没有智慧的表现。现在，我感觉困难就是让我反观自己，修正自己。当困难现前时，我不得不转变思想观念，审查自己的所作所为，尤其是这颗存心。这两年家里的变故，让我改变了以往的思想观念。在面对婆婆所言所行不能理解时，不再像以前那样，要么反驳辩解，要么在心里瞧不起，总而言之都是忤逆、顶撞、不恭敬的样子。现在她的心情远不如以前了，我很内疚自责，心疼她，理解她，只要她舒服点，我没有别的想法。虽然有的时候心里也会不愿意接受或难受，但很快会释怀，都能过去，我该干什么还干什么。事情上没有给婆婆做到什么，但是内心当中，我一定要转变以往的恶心恶念，要有爱给他们。老师说痛苦就是因为做错了事情，那么自己就要改，言语行为、起心动念都要有所收敛。现在就知道这点理，生活当中还有不顺，那是我做的还不够好，但是我愿意努力，继续用老师的教诲把困难变成改过的动力。总而言之，自己有一丁点儿的进步，都是因为老师的教诲起了作用，无尽感恩老师不辞辛苦的谆谆教诲。

尊敬的各位老师：大家好！本周我们学习《了凡四训》，老师为我们讲解了真善和假善、端善和曲善。真善是公心，假善是私心。端善全是帮人爱人的心，假如有一丝贪心、攀缘、巴结的念头，一毫嗔恨生气的念头，一丝轻视、不恭敬的念头都是曲善。前几次学习时我对这一块儿还有迷惑，这次我学懂了，看到了自己内心的恶念真是时刻相随。我以前总是自以为是，认为自己还不错，这次学习后，才看到自己的内心世界污秽不堪，那些常常冒出的恶念让自己羞愧不已。一个恶念一个种子，这些恶念就是自己将来的人生轨迹，如果当下不转恶为善，命运是不会改变的。老师每天不厌其烦的给我们输入正确的观念，洗涤着我污浊的内心。以前我总觉得《一日常规》《弟子规》做得差不多就行了，那么严格落实有必要吗？通过这次学习明白了，这些规矩是用来约束我们的心的，让心在道上，不能随心所欲，随心所欲会有灾祸。守规矩是淡化自我，淡化私心。私心去一分，障碍少一分，真心就显露一分，智慧就显现一分。学习是多么重要的事情啊！不学习就不明理，不懂因果伦常的道理，就不知如何趋吉避凶。如果没遇到二位恩师，我现在还深在陷痛苦烦恼中无法自拔。这几天和孩子忙着报考的事。孩子上高三以来身体一直不好，经常耽误功课，考试成绩不理想。要是以前我会心生烦恼，会忧虑，现在明白了道理，会尊重她的选择。但有时候怕她扛不住压力后悔，还会唠叨几句。立刻意识到这颗心是疑心不是慈心，不是真心，觉得自己做妈妈太不合格了，马上修正，孩子怎么选都支持她，给她力量。感恩眼前所遇到的一切，都是帮我回归真心，因我内心不纯不净不真，让身边的亲人受尽了苦难，太对不起他们了！只管改自心，境随心转，命运的好坏就是我心的显现。非常感恩二位校长，感恩各位老师，学生有错误之处敬请各位老师批评指正！

时间过得太快了，转眼半年过去了，回头想一想，这段时间我在学习上都有哪些提升和进步呢？我自问自答，境缘上没有什么大的明显改变，但在思想观念上发现自己存在许多的问题，看到自己做的差劲的事越来越多，一下颠覆了我50年来觉得自己还不错的自我认知。现在知道了就是自己学的不明白，理儿认识的不透彻。这段时间老师讲积善之方最后一部分，如何辨别真善和假善、是善和非善、阴善和阳善、端善和曲善、半善和满善，如果学人对这些道理认识的不清楚，自己认为是在做善，实质是在造恶，指望着能收获幸福平安，结果却是痛苦灾难。这两天刚刚学到端善和曲善，老师的讲解让我有了一些收获，也试着去运用。通过学习认识到自己从前严重的缺失孝道。心都是挑理、埋怨、嫌弃、抱怨，甚至指责老人。想一想，那个时候的自己真是太缺德了。一切的果报都是自作自受，老天是因行而笃，不会冤枉世上任何一个人，任何一件事。现在想替丈夫尽一份责任，报一份恩情。只要是买来的东西必须先送给公婆一半，别人给的笨鸡蛋或别的好吃的，全送去孝敬他们。也经常过去打扫卫生。虽然做的还很有限，但现在知道要努力去做，并时常提醒自己，我所受的一切都是自己修来的，一定在对待别人的存心上下功夫，不能白学。这些日子去婆婆家两次，系统的把房间里里外外的卫生都给收拾了。婆婆嫌我太忙叨，还说了些难听的话，我心里很不舒服，但是没吱声，没有怨恨，因为有老师的教诲，我学会了端正存心。面对老人我觉得很内疚，很亏欠他们，必须理解包容，接受老人一切的行为。当天晚上，我怕婆婆以为我生气不理她了，我又去看她，就像什么事都没发生一样，打消老人的顾虑。第二天我又去打扫卫生，婆婆就说：我这房子，三个孩子都有份，不可能就给你。我跟婆婆说：“妈，我就是来尽一份责任，对于你们的财产，将来您想怎么处理都可以，我没有意见，我来是尽责任，不是为了将来的财产，我没有这颗心。”正因为有老师的教诲，我才得以改变。想想当初我的三观完全与现在是颠倒的，整个内心都是自私自利，争贪搅扰，怨恨恼怒烦，而且自己全在理儿，都是别人的错。或者言语行为看着像做好事，其实内心用老师这两天讲的曲善来形容再贴切不过了。有句老话说“小人冤枉做小人”。细想一想，这小人实质也不是坏人，就是没有接受过教育，就像当年的自己一样，没有遇到好老师，没有契理契机的教育，所以三观糊涂，行为错误。多么希望更多的人能聆听到两位恩师的教诲，走进《了凡四训》的学习平台，学做明白人、做明白事、存明白心，当自己身心和谐，周围的人事物也都会顺心顺意了！

巷道幽深，机器轰鸣。在金川集团镍钴股份有限公司二矿区千米井下，采矿三工区生产班班长蒲焰驾驶着庞大的凿岩台车平稳前行。这个来自四川的80后青年，已在巷道中扎根十七载，用青春与汗水刻下了矿工生涯的印记。近日，蒲焰获得共青团中央、全国青联颁授的2025年度新时代青年先锋荣誉称号。2008年，21岁的蒲焰来到镍都甘肃金昌，成为金川集团的一名矿工。初入矿山时，井下的昏暗闷热潮湿、凿岩台车的庞然复杂，让这位刚走出校园的青年心里打起了退堂鼓，“巷道纵横交错、路面高低不平，在巷道中驾驶凿岩台车，极易发生剐擦和磕碰事故。刚开始操作时，我手心都出汗了。”“不要怕，坚持干下去，干出一番事业。”师父的鼓励，点燃了蒲焰心中那簇不服输的火焰——他白天苦练操作，夜晚钻研资料，在反复琢磨中闯过了凿岩台车操作关。2013年，26岁的蒲焰挑起了“全国工人先锋号”工区中“尖刀”生产班班长的重任。“矿山深处不仅需要汗水，更需要智慧的闪光。”蒲焰敏锐地抓住“单炮进尺”这一关键指标，向传统作业方式发起挑战。无数个日夜，他与技术骨干在掌子面反复试验单楔形掏槽、双楔形掏槽和电子雷管起爆，细致观察每一炮的矿堆形态与进尺效果，在一次次失败中总结经验，最终淬炼出“375工作法”——通过精准布眼与炸药控制，使单炮进尺从2.2米跃升至3.1米，爆破效率提升14.3%。这簇创新之火，点燃了千米井下的效益之光。蒲焰带领班组累计超产矿石42.6万吨，直接创造经济效益4.79亿元。随着“375工作法”在全矿推广，5年间节约成本近3000万元。3年前，蒲焰的工作岗位从凿岩台车司机转为安全员，主要负责回采盘区的安全工作和工程质量。岗位变了，但创新的步伐却未停歇。在他眼中，废旧铁盒、废纸箱都是“宝贝”：利用废弃铁盒改造回风井密封装置，单项目节约成本17万元。“‘优本创效’的核心支撑在于通过创新提升资源利用效率和矿石质量。抓好工程质量、提升单炮进尺，二矿区的优本创效必将大有可为。”蒲焰说。他总结推广的“蒲氏工程质量五步控制法”，助力班组实现多年“零事故”，被评为全国“安全管理标准化示范班组”。“从身边小事做起，记录每一个看似微小的问题，再用技术思维解决它。创新不分大小，关键在行动。”蒲焰的话语朴实而有力。他视“安全、有序、有规”为矿山生命线：每一次操作、每一回设备检查，都严格遵循规范；他通过周密的工作计划和流程图，确保生产各环节高效衔接；他立足金川矿山实际，从可操作性和实效性出发，摸索建立了一套涵盖生产、安全、设备、人员等全方位的管理办法，为千米井下的高效运转筑牢了根基。“驾驶着价值数百万的设备，我们就是新时代的产业技术工人。能在千米深处采出矿石，这本身就是了不起的成就！”蒲焰常以此激励工友。如今，他更将心血倾注于薪火相传，在矿区开设培训班、录制教学视频，将技艺与匠心传递给新一代。150余名青年台车司机在他的引领下成长为中坚力量。17年井下岁月，蒲焰获得很多荣誉——甘肃省青年五四奖章、陇原青年英才……当智慧矿山的蓝图徐徐展开，蒲焰向青年发出炽热召唤：“这里充满挑战，更是技术创新的广阔舞台。”（记者谢晓玲 通讯员王一竹 李国娟）来源：新甘肃·甘肃日报责任编辑：高保武 杨宏红总平台审核编辑：徐睿明

“七一”前夕“人民医护工作者”国家荣誉称号获得者路生梅和“七一勋章”获得者张桂梅再度通信81岁的路生梅和68岁的张桂梅在信中互相勉励“让我们俩在祖国的一南一北继续加油干！”路生梅与张桂梅结缘于2022年11月的一次通信当时路生梅在给张桂梅的信中写道：“我们的名字都有‘梅’都是共产党员都以江姐为偶像”张桂梅则在信中对路生梅说：“我和学生们最爱唱的是《红梅赞》期待我们有机会一起唱”相似的经历和理想让她们彼此欣赏数十年来路生梅和张桂梅如“寒梅”般扎根边远山区奋斗在医疗、教育事业一线在祖国的大地上绽放芳华1968年路生梅从北京第二医学院（现首都医科大学）儿科毕业她服从国家分配踏上了西行的列车到陕西省榆林市佳县从医这个土生土长的北京姑娘在偏远落后的小县城一待就是57年还从一名儿科医生自学成为“十八般武艺皆通”的全科医生为了妇女儿童的健康推广新法接生、科学育儿为落后的小县城建起第一个正规的儿科…………从芳华到白发从“小路大夫”到“路奶奶”路生梅的承诺也从“为佳县人民服务五十年”延续为“生命不息、服务不止”退休至今路生梅仍坚持义务接诊守护一方百姓健康路生梅曾多次放弃离开佳县回北京的机会她舍不得共同成长的佳县人民医院和亲手创办的儿科也舍不得在陕北的小家更舍不得佳县百姓与同事给予的温暖与感动路生梅在给张桂梅的信中写道：“这三年多我仍然忙忙碌碌在佳县为老百姓的健康服务组织老年志愿者参加公益活动同时我也一直在关注和牵挂着您每遇到一些事情我也会想‘如果是张桂梅老师她会怎么做呢？’”“燃灯校长”张桂梅四处奔走、争取资金创建华坪女高的感人故事被世人所熟知为了筹款建校她曾去街头募捐而遭人冷眼为能了解学生的家庭困境她家访的足迹遍布丽江一区四县行程10余万公里为了全天陪伴学生她至今仍住在学生宿舍里前不久张桂梅连续第15年送学生参加高考她却还和第一次送考时一样“对学生们放心不下”高考前一天晚上她还一遍遍叮嘱学生“明天不用起那么早多睡一会儿才能精神饱满参加考试”可第二天她却起得比平时更早了些正是在张桂梅无微不至的关爱守护下大山里的姑娘们才能如此从容安心地度过高中三年考入理想大学华坪女高至今已有2000余名毕业生考入大学很多学生已走上工作岗位成为军人、医生、教师、科研人员…………在给路生梅的回信中张桂梅写道：“生梅大姐您比我大十几岁还在一线努力奋斗着您的精神也鼓舞着我！请保重身体”一南一北“两枝梅”是无数中国共产党党员的缩影在她们的信里我们读到了两位老共产党员默默坚守一生的初心和使命策划：宋君毅 李瑜记者：蔺娟 庞明广 周磊 周喆参与采写：王宜玄 伍越

69岁的王冲根有一本厚厚的笔记本，上头详细记录了100多个贵州山区孩子的家庭和学习情况。这是王冲根从杭州师范大学附属乍浦实验学校退休后，和妻子丁在根花了9年时间靠步行在大山深处家访得来的材料。有了这些信息，王冲根夫妇就能知道，下一次支教的重点该放在哪里，有限的公益经费又该优先用在哪些地方。今年暑期，王冲根和丁在根将再次出发前往云贵高原，共赴和孩子们第10年的约定。日前，记者联系上了临行前的王冲根，他说：“只要还走得动，就会和妻子一直把支教进行下去。”退休前最后一个暑假他们决定去贵州支教王冲根夫妇的支教之路始于2016年7月。那是两人退休前的最后一个暑假，他们和8名志同道合的爱心人士组成了支教志愿者队伍，一同前往贵州从江县寨坪小学。“2016年之前，我和妻子曾多次在贵州的新闻节目中了解到当地山区儿童求学的不易，父母亲又一直教育我们要有爱人之心。我想，云贵高原之行是一定要去的。”王冲根说。说起9年前的首次支教行程，王冲根还记得不少细节：“我们先是坐了25个小时的绿皮火车抵达凯里，休整一晚后再搭乘中巴车，花4个多小时到了从江县城，采购了食材和生活用品，又找了车继续前行。”“那天下午，我们在车上坐了6个多小时，山间的风吹在身上很是凉爽。到学校时已天色渐暗，孩子们一股脑地冲出来帮我们提行李。看着他们清澈的眼睛，我们倦意全消。”王冲根说。到寨坪小学后，一行人放下行李就开始做晚饭。丁在根在乍浦实验学校食堂工作了20多年，来之前她就已经想好，不仅要管好老师的饭菜，更要让孩子们吃上美味的三餐。“那时候，寨坪小学的学生们吃得最多的是韭菜汤，就是用韭菜和大米炖成一锅汤。”丁在根说，她在来的路上买了很多肉，当天晚上就打算做一顿加辣版的红烧肉，可到了厨房却犯了难，“这儿只有土灶，我不会生火。”“学校的孩子们走到我跟前说，‘奶奶，我们来帮您添柴火吧，马上就能好’。”丁在根的语气里有心疼，也有赞赏。带去显微镜和化学试剂让孩子们看见微观世界第二天一早，志愿者们就投入到教学中。王冲根是科学老师，经过前期多次电话沟通也了解了一些当地的情况，他带来了显微镜和各种化学试剂。“当时的寨坪小学没有任何实验器具。科学是一门从实践中走来的学科，我想让孩子们亲眼看看课本上描述的那些科学现象，到底是如何存在于自然界的。”王冲根用显微镜带孩子们观察了血液中的红细胞，又让他们见识了书本中反复提到的叶绿体，还做了好几场PH试剂实验。“在嘉兴的中小学里，这些实验几乎人人都做过，但寨坪小学的孩子们没见过。他们非常好学，下课后常常会追问我关于实验的操作方法，课堂氛围也让我感到惊喜。志愿者队伍里的其他几名老师还准备了音乐课、美术课、朗诵课等，我们连上了15天课，大家情绪高昂。”王冲根说。在每日的教学工作结束之后，支教老师们还会搬几把椅子坐在教室外的空地上，和当地的教师谈教学方法。“我给孩子们做嘉兴菜，也尝试用当地的食材入菜，比如折耳根、辣椒等，尽量每天都不重样。”丁在根说。在王冲根心里，支教路上，妻子丁在根是他最坚实的后盾，“她不仅做饭，晚上还陪我一起打着手电筒，翻山越岭去孩子家走访。”就这样，一人教学，一人做饭，夫妻俩用9年时间走进黎平、从江等地的4所学校，走访上百户家庭，自费10余万元贴补路费、餐费，给孩子们购买文体用品及生活用品，有8所学校的数百名学生间接受益。他们平时省吃俭用省下来的钱花在孩子们身上9年来，王冲根夫妇到过的学校一直在变：楼房更新了，教学器具更多了，宽敞的马路也通到了校门口。“孩子们的生活和学习条件都大有改观。”王冲根说，支教的意义本就在于打开孩子们的眼界。每年暑期，王冲根夫妇会带上青年教师在云贵高原的山里待上20多天，王冲根的背包里也一直装着那台显微镜。和第一次来贵州时那样，多年来，他们都只坐绿皮火车。“慢车票价便宜，我们多省出一点钱，就能在孩子们身上多花一点钱。”丁在根说，“平时在家，老王很节俭，衣服鞋子也挑实惠的买。”王冲根告诉记者，老年人本来就花不了几个钱，再省一点对生活也没什么影响，但多出来的这点钱对山区的孩子们来说，能办很多事。（记者施雄风）

近年来，我国外贸实现规模增长、质量提升。成绩的背后，离不开国门一线海关队伍的坚守。他们忠实履行守国门、促发展的职责使命，弘扬海关队伍的优良作风，不断提高监管效能和服务水平，筑牢国门安全屏障，促进企业通关便利，以更优监管、更高安全、更大便利、更严打私的实际成效，助推高质量发展、高水平开放。7月3日，国新办举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，5位来自海关系统的代表，围绕“当好让党放心、让人民满意的国门卫士”和大家交流。贸易强国离不开世界一流强港，繁忙的货船和航线展现的是世界货物贸易第一大国的风采。宁波海关所属北仑海关办公室副主任叶玮说，到北仑海关报到的第一天，他就被带到了宁波舟山港码头学习。5年间，他亲眼见证了宁波舟山港朝着世界一流强港的目标不断迈进，也参与了海关为助力港口发展所做的努力。“大家请看！这就是我们海关视角里的宁波舟山港，这些密密麻麻的小点，就是海域里的船舶。现在，宁波舟山港有超过300条海运航线、100条海铁联运线路，海域里每天在线9000多艘大大小小的船舶。”叶玮举着手中的照片介绍，“我们通过推行智慧物流系统实现了集装箱和大宗散货泊位的集群化管理，助力港口连续16年保持货物吞吐量世界第一。”在新闻发布会现场，拱北海关所属港珠澳大桥海关监管三科副科长仲安琪带来1票跨境电商载货清单和大家分享。她所工作的港珠澳大桥珠海公路口岸是粤港澳三地互通、客货兼重的陆路口岸，目前平均每天有约8万人次旅客、1.9万辆次客货车、6亿元货物从这里进出，港珠澳大桥日益成长为粤港澳大湾区融合发展的大动脉。“澳车北上”“港车北上”政策相继实施以来，口岸通关车流量不断刷新纪录，给海关监管提出了更高的要求，海关关员能抢一秒是一秒，全力压缩通关时间。“我们对全国首个客货车‘一站式’系统全面优化，推进海关风险闸云卡口改造、优化司机卡验核等微改造，积极配合地方政府推动‘小客车通关效率提升’项目，目前对于没有异常、无需检查的车辆，海关的验放时间不超过10秒。”仲安琪说。红其拉甫国门海拔5100米，是世界最高国门，同时也被称为“生命禁区”。大学毕业后，刘震东主动申请到红其拉甫海关工作，现在是乌鲁木齐海关所属红其拉甫海关查检科副科长。国门无言，雪山见证，缺氧不缺斗志、缺氧不缺精神。2023年，红其拉甫海关全体关员怀着无比激动的心情，给习近平总书记写信汇报工作。9月11日，习近平总书记给关员们亲切回信。“总书记的重要回信是嘱托，更是激励。我将和我的同事们一起，继续坚守岗位，履职尽责，当好让党放心、让人民满意的国门卫士。”刘震东誓言响亮。自2013年中巴经济走廊启动建设以来，红其拉甫逐渐从一个边陲小镇发展为现在中巴经济走廊上的“黄金枢纽”。令刘震东印象最深刻的、也是最直接的变化，就是去年12月红其拉甫口岸正式实现了常年开关，从此为中巴两国的经贸往来提供了全年无休的便利。海口海关所属洋浦海关监管处处长黎文工作所在的洋浦经济开发区是我国首个享受保税区政策的国家级经开区，是海南自贸港建设的先行区、示范区，这里孵化了“零关税”三张清单、加工增值免关税等多项政策。如今，洋浦港已经稳定运行60条内外贸航线，形成了“兼备内外贸、通达近远洋”的新格局。洋浦出入境船舶数量、货物量均居全省首位。黎文表示，今年对海南来说是特殊的一年，10个“二线口岸”已经全部通过国家验收，当前海关关员正在全力投入封关运作实战演练，通过反复测试优化，将政策要求融入流程，将风险防控嵌入细节，为确保封关运作平稳有序、万无一失、首战必胜贡献力量。内外联动通四海，货畅其流惠八方。西部陆海新通道正在以中国速度，书写着内陆变前沿的新篇章。自2011年参加工作以来，重庆海关技术中心植物检疫实验室负责人孙涛就一直在实验室工作，主要负责对进出境植物及其产品开展有害生物检疫鉴定，以及利用海关的技术优势支持农产品出口。实验室坐落在重庆铁路集装箱中心站的旁边，这里是中欧班列的始发地，也是西部陆海新通道的策源地。透过实验室的窗户望出去，孙涛每天都能够看到一条条“钢铁驼队”在铁路集装箱中心站往来穿梭。他非常庆幸自己能够扎根在这里，尽自己最大的力量书写“陆海内外联动、东西双向互济”的开放故事。近年来，孙涛一直战斗在检疫一线，和海关同事们通过多种方式筑牢国门生物安全防线。（记者张翼）责任编辑：张燕云

岁月的车辙在前行，人们的观念在改变，整个世界都在推陈出新。很多东西，新的换旧的；很多陈设，老的会淘汰。但有些人，即便是有了新物品，仍旧不舍得丢弃老的。什么都想要，却什么都不愿意撒手。往往这种不舍得扔东西的人，会有这几种命运。                                                                                                 01                                                                                       闲物不扔，多烦扰一位作家曾说：“每件东西都有自己应在自己的位置上。”但生活中总有些人，每一次的购物都是一堆闲物的进货，每一回的添置都是节上生枝，繁且多余。不能物尽其用，货尽其通，反而让家中闭塞难安，拥挤不堪。文学大师梁漱溟有个很深刻的观点，他认为物品亦有气场，只有在心动物品的环绕下，日子才能过得幸福。那些因一时兴起而冲动购买的“宝贝”，久用不上反而相看生厌，扰人心绪。《菜根谭》里讲：“世亦不尘，海亦不苦，彼自尘苦其心尔。”幸福植根于内心，内心又随其境转。长久待在闲物繁多，杂乱无序的房间里，心绪也难免烦扰堆积，焦虑难平。或是平日怠于整理致家中渐渐凌乱，心生烦恼；或是待到收拾之时闲物太多，以致耗时耗力。人活在世上，真正需要的东西少之又少，实际多余的乃是我们膨胀的物欲。其实扔掉闲物，给房间以空间，就是给自己以空间，积聚自身的能量。房子干净了，疲惫也就消散了；卧室空旷了，内心也就敞亮了。                                                                                           02                                                                             旧物不扔，乱心绪什么都舍不得扔的人，往往对过去有着深深的眷恋。他们舍不得扔掉的物品，或许承载着某段记忆，或许象征着某种情感。这些东西不仅占据了生活空间，也在无形中增加了心理负担。怀旧和眷恋过去并不是坏事，但过度的依恋会让人难以面对现实和未来。这种心理状态容易让人陷入回忆中，难以放下过去，甚至会影响到现在的生活和未来的发展。过度的怀旧会让人变得消极，难以积极面对生活中的挑战和变化。心理负担重的人，往往会表现出焦虑、抑郁等情绪。他们对未来感到不安，害怕失去，无法轻松地享受当下的生活。这种情绪状态不仅影响到个人的幸福感，也会对家庭和人际关系造成负面影响。                                                                                          03                                                                            废物不扔，碍福气古语言：“人因宅而立，宅因人而存；人宅相扶，感通天地。”一个房间就是一个能量场，就是一个家最深的福泽。干净整洁的屋子，足以扫除一天的疲惫和不安，让人的心态更加平和安定，从而进一步促进家庭和谐。庄子说：“虚室生白，吉祥止止。”家里干净敞亮，整洁有序，好事才会不断发生。常言道：“家和万事兴。”家庭和睦，是一个家庭最好的风水。但倘若整日待在一个废物繁多，杂乱不堪的家中，人的情绪也会继而低沉不佳，互生怨怼，成为不幸生活的诱因。清理掉废物，才能清理好生活，有能力打扫房间，才有能力经营人生。正所谓：“种下梧桐树，引得凤凰来。”清扫干净房间，让一天的疲惫得到舒缓，让心情变得放松和愉悦。家净才能人安，福气自会纳来。断掉坏情绪，才能有好的心情；舍弃老物件，才能有新的到来；离开错的人，才能与对的相遇！社会进步，避免不了断舍离；提升格局，一定要做到自律。旧物回收利用，比放身边有用；家里干干净净，才会有好心情！此后余生，学会两件事：当舍的时候，干脆；拥有的时候，珍惜！